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孕晚期孕婦應該補充什麼 護理要注意2大事項
孕媽媽在懷孕期間的營養是很重要的，因為這關係到胎兒和媽媽的身體健康情況，飲食成了孕媽媽的頭等大事，那麼懷孕到了晚期吃什麼好？孕晚期孕婦吃什麼懷孕第7個月主打營養素：富含DHA類的物質孕媽咪可以交替地...
2017-01-19 -
老人鑲牙時如何選擇 鑲牙要注意3大事項
老年人大多有鑲牙的經歷，因為人老了牙齒容易脫落。但是老年人隨著年齡的增長，身體的各項機能都在下降，抵抗力和創傷恢復能力也在下降，因此在選擇鑲牙的方式上更要慎重。那麼老人鑲牙時如何選擇呢？老人鑲牙...
2017-02-13 -
安全期避孕需知道的幾大事項
方法步驟： 01 安全期避孕法只適用於月經週期較規則的女性。 02 因女性生理週期會受到情緒及疾病的影響，單以安全期的計算來避孕的失敗率偏高，因此建議應該與其他避孕事項聯合並用。 03 計...
2015-10-28 -
有車一族 保護健康要注意三大事項
有車族越來越多，所以有車一族的健康問題也就受到了越來越多的人的重視，那麼對於有車族來說，究竟應該如何保證自己的健康呢?事實上，對於有車一族來說，只要能夠注意三個事項，多做三個運動，再遵循四個簡單...
2014-10-14 -
立秋養生一定要注意這六大事項
立秋養生六大注意事項1宜祛暑滋陰立秋之後，晝夜溫差加大，在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物。醫學專家認為，秋季燥氣上升，易傷津液，因此，在飲食上應以滋陰潤肺為宜，可適當食用芝麻、糯米、...
2015-05-14 -
冬泳時需要注意的六大事項
近些年來，醫學界有的人把冬泳作為一種醫治慢性病的手段，諸如鎮靜、鎮痛、鎮咳、利尿、制汗作用等，並用於治療肺氣腫、冠心病、高血壓、神經衰弱等症，有著顯著成效。另外。一些研究人體形態的專家們指出：...
2015-12-29 -
【夏季護膚防曬六大事項】
護膚防曬是夏季最重要的一門功課，您是否足夠瞭解呢?下面我們為大家詳細介紹，夏季護理防曬的注意事項，希望能幫助您遠離夏日曝曬。 1、不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才...
2017-03-07 -
滑雪注意事項，滑雪時要注意的六大事項
滑雪是一項十分流行的運動，從高高的雪地上快速滑下，那種刺激的體驗可不是一般人能夠承受的。滑雪運動的高速決定了滑雪的風險，尤其是對初學滑雪的人來說，要想安全地享受滑雪的樂趣，你一定要注意下面這些事情...
2014-01-20 -
注意六大事項 做一個健康的夜跑族
時下流行著這麼一種跑步方式——夜跑，顧名思義，就是把跑步的時間放在晚上。不少明星以及知名人士不時在微博上秀出自己的跑步里程，朋友圈內也是朋友們之間相互競爭排行榜第一的截圖。夜跑越來越成為許多上班...
2015-09-24 -
高血壓腎病飲食注意六大事項
高血壓腎病是腎病種類中一種特殊的疾病，是高血壓的併發症之一。它的治療要求更高，患者要注意的事情更多。特別是在飲食上，控制的要更加的嚴格，否則只會讓自己的病情更加的嚴重。下面就一起去看看高血壓腎病...
2016-01-11 -
癲癇患者飲食要注意六大事項
癲癇(epilepsy)是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。在治療癲癇方面，食物不但可以誘發癲癇，也可以調理癲癇患者。所以對於飲食，癲癇患者應該多加注意，無論是除外旅行...
2017-03-09 -
臥室裝修風水需注意六大事項
根據科學研究表明：人的一生約有三分之一的時間是在臥室度過的。不合理的臥室裝修不僅會影響到我們的身體健康，還有可能會影響到我們的心裡健康。因此，臥室的裝修風水十分重要，不容小覷。 下面，小編為大家整理...
2016-03-26 -
上班族養胃需要注意的六大事項
現代人無所不吃，胃卻沒有因此變得強大，反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友，相約吃夜宵，犒勞自己疲憊的身體。殊不知，這可不是個補營養的好時候，“吃得越好，胃越遭罪。”那麼上班族日常養生有什...
2016-04-14 -
購買保健品 六大事項要注意(圖)
保健品仍存在不少問題：產品說明書與批准的產品說明書內容不一致;很多保健品商家存在誇大功效、宣傳失實的問題;一些商家甚至把保健品當藥品宣傳等等。 為此，消協提醒廣大消費者，購買保健品時，應注意以下幾...
2009-07-02 -
按摩腳底有神效 六大事項需注意
中醫認為，足底按摩能防治疾病。的確，做足底按摩的時候要保持心情舒暢、放鬆，同時，做的過程中要注意足部的保暖，防止受涼。下面為你具體說說按摩腳底的好處跟注意事項。 腳底按摩功效 腳底按摩也是第三醫學...
2014-08-16 -
內科檢查需要注意六大事項
內科檢查是所有體檢專案中必備的重點檢查模組之一。 具體就是以下6點： 1.體檢前向醫生告知病史以及目前疾病發展的情況，一定要如實回答，切勿漏報、瞞報； 2.糖尿病、高血壓、心臟病、哮喘等慢性疾病患...
2014-03-26 -
白領經常熬夜要注意預防六大事項
1、起居上不可硬熬 每當晚上感到頭昏思睡時不要硬撐，不可強用濃咖啡、濃茶去刺激神經，以免發生神經衰弱、高血壓、冠心病等。 2、口渴時不可硬熬 渴是人體缺水的信號，表示體內細胞處於脫水狀態，如...
2012-03-28 -
新生兒肺炎注意六大事項
新生兒肺炎有輕有重，寶寶得了輕度肺炎不一定要住院治療，可以在家裡吃藥打針。高熱不退、呼吸困難明顯，精神不好，則應住院治療。由於引起肺炎的病原菌不同，在治療和用藥上所不同。細菌性肺炎應用抗生素，而病毒...
2016-12-29 -
喝牛奶六大事項不得不知
牛奶富含多種營養成分，極易被人體吸收，經常飲用，不但能健身，還能有效地美白肌膚，一直深受大眾的喜歡，很多人甚至經常把優酪乳當飯吃。但若在飲用過程中不加注意，則會導致營養損失，造成浪費。那麼飲用...
2013-09-06 -
中老年人夏季該如何養生 六大事項需多多注意
對於懂得養生的人來說，在不同的季節，其就應該採取不同的養生方法，而不同的人群，由於其體質和養生需求會有所不同，因此，大家要想正確的養生，也需要分人群進行，下面本文就將中老年人夏季養生的方法介紹如下。...
2016-05-31
