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男人飯後喝茶好嗎
飯後喝茶容易導致男性脂肪肝 專家建議飯後不宜立刻喝茶。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質,這種蛋白質能使腸道蠕動減慢,很容易導致便秘的發生,增加了有毒物質對肝臟的毒害作用,...
2012-07-16 -
空腹喝茶好不好
空腹喝茶好不好 綠茶的保健作用已為大家熟知,很多人整天是茶杯不離手,綠茶不離口,早上一起床也有人把喝杯綠茶當成習慣。但國家茶葉品質監督檢驗中心副研究員翁昆提醒:空腹喝綠茶,對腸胃保健不利。 ...
2013-08-19 -
老年人冬季喝粥吃出健康
專家介紹說:冬季的養生很重要。尤其年老體弱的老人,感冒是老年人健康長壽的大敵。它可以降低身體的抵抗力,加重其它疾病,如慢性氣管炎、高血壓、心臟病等。 專家說:冬季老人食粥可保健康,讓老年人安然...
2009-11-16 -
老人喝茶好處多 需注意6個細節
茶是很多成年人所選擇的飲料,並且喝茶能起到一定的保健作用,但茶雖保健,飲茶的合理性還是要注意的,特別是老年人更要掌握:“清淡為好,適量為佳,飯後少飲,睡前不飲,即泡即飲,服藥不飲”的原則。這是因...
2017-04-06 -
吃完雞蛋立即喝茶好嗎
吃完雞蛋立即喝茶好嗎 有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。 但是這個時候,其實你忽略了一點,就是吃完雞蛋後喝茶會有害健康。 因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋...
2013-09-03 -
飯後吸煙喝茶好嗎
俗話說“飯後一支煙,賽過活神仙”,“飯後一杯茶,定能助消化”,但事實卻不是這樣。 進食後,為了消化食物,人體胃腸蠕動增加,血液迴圈加快,經過肺部的血流量也較大,使機體吸收煙霧的能力加強。此時吸...
2013-12-05 -
吃肉的同時喝茶好嗎
有人以為吃肉和海鮮時不時喝些茶水能幫助消化,殊不知茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合,會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸蠕動減慢,從而延長糞便在腸道內滯留的時間,既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物質被...
2013-12-04 -
是藥三分毒 春季喝茶養生又護眼
菊花茶-清熱解毒 1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身,適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。 2.三花茶 菊花,金銀花,茉莉花均少...
2012-04-20 -
冬季喝湯進補 揭曉煲湯的秘笈
1、選料要得當 選料得當是制好鮮湯的關鍵。 用於制湯的原料,一般為動物性原料,如雞、鴨、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等,但必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富的蛋白質、琥...
2013-11-20 -
什麼時候喝蜂蜜最好 冬季喝蜂蜜的八大功效
冬季喝蜂蜜的八大好處 好處一:快速緩解疲勞 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。 吃法:中午一杯蜂...
2013-12-06 -
冬季喝湯 五種喝湯方式最傷胃
誤區一:喜歡喝剛煲好的熱湯 剛煲好的湯往往很燙,而很多人卻偏偏喜歡喝這種很燙的湯,認為喝進去更暖胃暖身。其實,人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60度的溫度,超過此溫度則會造成黏膜燙傷甚至消...
2013-12-11 -
喝粥 冬季喝粥有哪些好處
喝粥也是保健養生的一個好方法,喝粥可以起到促進消化,增強食欲,預防便秘,調節腸胃,延年益壽等功效,尤其是各種粥膳也可以起到輔助預防治療疾病的效果。 如大米粥,味甘性平,能補脾、養胃、除煩、止...
2014-01-23 -
女性冬季喝粥好 安神健腦5款粥
冬季女性可以多喝粥,雖說粥水分多、消化快,但是冬季喝粥可以溫熱腸胃,防治腸胃受寒。另外,下面推薦5款具有安神健腦功效的粥飲,冬季補補腦,免得讓腦子因寒冷而“罷工”了!一、冬季喝粥好冬季氣候乾燥,人的...
2014-02-20 -
冬季喝梨汁的9大好處
喝梨汁的九大好處 第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 第二,梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都...
2012-12-24 -
酒後喝茶好嗎|喝茶能解酒嗎
專家指出,酒後喝茶解酒是一種誤解。 有人喝酒後習慣大量喝茶,因茶有利尿作用,可加速酒精的排泄。 酒後喝茶好嗎?喝茶解酒嗎? 酒後喝茶利尿是事實,但是需知在利尿的同時,其對人的腎臟也有一定的...
2012-05-31 -
夏季喝茶何以“解憂”?
茶之“療效”貴在使人靜心、解惑,轉悲為喜,轉憂為歡。既能化解心中之淤氣,也理療了心中之傷痛,使心情變得冷靜和泰然,將一切煩惱與憂鬱置之度外,讓心靈復蘇,使信心重現,從無望中看到希望。 當失望、...
2012-07-28 -
冬季喝什麼湯好 秋冬滋補湯大全
一、杏仁珍珠豆腐湯 所需材料:大杏仁、內脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖 製作方法:先將所有的材料都清洗乾淨,然後將豆腐切成塊狀備用 把杏仁先放到水中先煮10分鐘,然後把豆腐塊放進去,等其煮開之後,...
2015-01-19 -
老人胃部不舒服就喝茶好嗎
茶療是一種古老的中醫療養方法,非常溫和而持久。茶有獨特的藥養功效,在調理胃病方面,部分的茶類有著顯著的療效。 茶療按照“寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之”的方法來調節患者的體質,從而來根治胃...
2012-09-03 -
抗癌兼減肥,每天喝茶好處多!
很多人都喜歡喝茶,這是因為茶葉的好處很多,它可以預防心血管疾病、糖尿病、高血壓,還可以抗癌和減肥。因此,很多喜歡減肥的婦女也都會泡茶喝。尤其是綠茶,富含兒茶素,可以提高新陳代謝,燃燒脂肪。 ...
2015-10-22 -
【冬季喝梨汁的好處多多!】
梨的口感比較粗糙,牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個時候,就可以喝一杯純梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。吸煙的人和熱衷於吃煎烤食物、速食類食物的人,飯後吃...
2017-04-11