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冬季喝什麼湯好?川貝燉鷓鴣
川貝是有名的清熱化痰類中藥,早在《神農本草經》裡就列為上品。它性微寒,味苦甘,所以最宜小兒老人之用。它具有潤肺止咳,清燥化痰、散結除熱之功,常用於肺熱燥咳,陰虛咳嗽,咯痰帶血,癭瘤瘰鬁及一切癰瘍腫毒...
2013-11-18 -
冬季喝什麼湯好?沙參桑葚甜湯
冬季喝什麼湯好?時下日益乾燥,調理上需要養陰潤燥、亦需要進飲一些甜湯或糖水。沙參桑葚甜湯正是養陰潤燥類的甜湯。中藥沙參性微寒味甘、微苦,具養陰清肺、益胃生津、止咳祛痰的功效,常用于肺熱陰傷燥咳。桑葚...
2013-11-15 -
冬季喝什麼湯好?米酒蝦辣滾湯
冬季喝什麼湯好?在美食之鄉番禺有一種很特別的食材,當地民間叫它為“蝦辣”,此蝦卻非蝦也,它跟蟛蜞相似,但比蟛蜞大點,它的膏十分之豐富且美味非凡,每年的十月十一月間最為肥美,是當地一大美食,無論煎、炒...
2013-11-14 -
冬季喝杏仁粥有哪些好處
杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁供藥用;甜杏仁雖也入藥,但主要供食用。中醫認為,甜杏仁有潤肺除燥,止咳滑腸之功效。現代藥理研究表明,杏仁中含蛋白質27%,脂肪油53%,碳水化合物11%,還有鈣、磷...
2017-03-10 -
春季喝茶講究大,你喝對了嗎?
春飲花茶、烏龍茶、鐵觀音及適當新上市的綠茶。春天重點在於疏通肝氣,而芳香類物質有通竅的功效,所以可多喝茉莉花茶與鐵觀音。1.別喝新茶 由於新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物...
2017-03-10 -
春季喝茶反而會感覺舌頭幹?
最近不少茶友反映有時喝茶會感到口乾舌燥。這種情況正常嗎?是不是茶葉不好?引起這種狀況的原因是複雜的,特地總結了喝茶時的經驗與大家分享。 這裡首先需要排除的,是飲茶人自身身體狀況欠佳的背景。正常人舌...
2017-03-10 -
冬季喝什麼減肥呢
冬季的時候是減肥最困難的時候,因為冬季很多人都不愛動,在冬季的時候因為天氣寒冷,所以說很多人也不愛通過運動來減肥,吃的東西自己也不願意親自動手,總之冬季減肥有些麻煩,不過冬季減肥的方法還是有很多種...
2016-01-04 -
冬季喝湯很講技巧 哪些湯晚上不能喝
哪些湯晚上不能喝呢? 湯是一種極為保健養生的食物,也受到很多人的喜愛。不過, 你是否知道喝湯也要講究時間呢?在這裡,小桃就來告訴大家哪些湯品是不能在晚上喝的,別錯過了。 哪些湯晚上不能喝: 肉類煲...
2017-03-10 -
喝錯湯也傷身 冬季喝什麼湯最好
許多人冬季喜歡喝一碗熱騰騰的湯,這樣既暖身、又養生。然而喝湯也存在禁忌,你知道嗎?餐館中的湯是萬萬不可常喝的!也有許多人喜歡長時間燉煮“靚湯”,當心這樣嘌呤含量超高! 天氣轉涼,喝湯是人們滋補暖身...
2017-03-10 -
冬季喝什麼湯好 養生湯暖身暖胃
冬季喝什麼湯好?現在天氣越來越寒冷了,這個時候我們要注意保暖,晚上最好喝碗熱湯暖胃。那麼冬季適合喝什麼湯?不同的的滋補效果不一樣,下面小編推薦八款適合冬季食用的養生湯,一起來看看吧。 一、蘿蔔鯽魚...
2017-03-10 -
冬季喝中藥時禁忌有哪些
大家都有吃中藥的經歷吧。對於中藥的滋味大家是不是一想起來就皺眉頭呢?不知道大家注意了沒有,在我們吃中藥的時候我們經常會在拿藥的時候聽中醫說吃這藥就不能吃什麼什麼了。大家或許已經不記得了,這就是吃中...
2017-03-10 -
冬季喝豬蹄湯可改善膚質
冬天空氣乾燥,皮膚也容易變得乾燥,多喝豬蹄湯,有助於改善膚質。豬蹄中的膠原蛋白被人體吸收後,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚乾澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿光澤。漢代名醫張仲景有一個“豬膚方”,就...
2017-03-11 -
熱梨汁能防癌 冬季喝梨汁的9大好處
梨的口感比較粗糙,牙齒不好的老年人或者嬰幼兒不方便食用。這個時候,就可以喝一杯純梨汁,口感好,也更方便。梨或梨汁,都有加速排出體內致癌物質的功能。吸煙的人和熱衷於吃煎烤食物、速食類食物的人,飯後吃...
2011-11-24 -
菊花茶的功效與作用 夏季喝茶有哪些好處
炎炎夏日,來上一杯清涼的花茶真的是太享受,太美味了。現在花茶的種類有很多,每一種花茶的功效都是不一樣的,來上一杯菊花茶清熱解毒,除了這些還有更多的功效你是不知道的,今天小編就帶你一起遨遊在菊花茶...
2015-05-21 -
秋季喝茶什麼可以減肥呢
隨著酷熱難耐的夏季遠離我們,迎來了秋高氣爽的秋季,秋季應該是大家非常喜歡的一種季節了,很多有著健康養生意識的人們都希望在秋季通過一些保健茶來達到減肥的目標,但是因為很多女性不瞭解很多茶的一些種類和...
2015-12-26 -
冬季喝柚子茶去火快
目錄: 第一章:柚子茶具有清熱去火的功效 第二章:5大“去火”食療法 第三章:8大去火方法消滅各種上火症狀 編者按:冬季最容易上火。這給人們帶來了諸多不便,那麼上火怎麼辦呢?如何去火呢...
2012-01-13 -
冬季喝三湯可以治療感冒
一, 治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起,主要症狀為頭沉或頭痛,怕冷,四肢酸痛,身體發燒但無汗,同時伴有鼻塞,流清涕。患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表...
2016-06-26 -
得了肝硬化喝茶好嗎
現在的人們大多都很喜歡喝一些綠茶、花茶等茶水,原因無非就是知道它能夠解毒,敗火,可是這也是有它的適用人群的,像那些患上疾病的人再喝茶就有可能會使自己病情不能夠得到緩解,因為藥片也是有毒的,茶會解毒...
2016-04-25 -
夏季喝茶 推薦六款養生保健茶
夏季機體水分流失的比較快,所以補水工作很重要。機體補水不單單通過喝白開水,我們還可以喝茶水,這樣喝起來會更有滋味。下面我們就一起來看適合在夏季飲用的六款養生茶: 1、鹽 茶茶葉3克,食鹽1克,用開水...
2015-05-15 -
老人冬季喝好“三杯水”
老人冬季喝好“三杯水” 水是生命之源,冬季天氣寒冷,老人要正確保健養生,不妨喝好“三杯水”,遠離疾病保健康。 第一杯:晨起空腹一杯水 起床後,可空腹喝一杯水,因為睡眠時我們的隱形出汗和尿液...
2015-12-08