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冬季皮膚乾燥 3招養出水潤肌膚
在寒冷的冬季,相信很多女性會覺得自己的皮膚非常乾燥,那你知道皮膚乾燥的原因嗎?可能不僅僅是因為冬天乾燥空氣影響,有可能你生活中的一些小細節都會致使皮膚乾燥。 冬季皮膚乾燥元兇之一:空氣乾燥 ...
2015-01-07 -
冬季怎麼乾燥身體補水
當我們的身體感到寒冷,嘴唇變得乾燥,就象徵秋冬季節悄然而至。秋冬是寒冷季節,更是缺水季節,乾燥的環境的轉變帶來身心的變化,更是與我們的健康息息相關。尤其是秋冬季節容易導致身體水分流失,進而威脅身...
2013-07-14 -
冬季皮膚乾燥癢怎麼辦才好
冬季天氣比較乾燥,人們肌膚的水分容易流失導致我們肌膚乾燥,那麼有什麼比較好的方法能幫助改善呢?下面為大家介紹冬季皮膚乾燥癢怎麼辦才好,供大家瞭解。 冬季皮膚乾燥癢怎麼辦才好 保持適度涼爽(...
2015-11-11 -
冬季皮膚乾燥 中醫教你辨證補水
一、中醫辨證治療乾燥綜合征: 1、燥熱亢盛型 症狀:口幹唇燥,咽幹鼻燥,口舌破潰,眼幹少淚,目赤多眵,小便短赤,大便幹結,面紅烘熱,或低熱羈留,舌幹紅無津或有裂紋,苔少或黃燥,脈細弦數。 ...
2015-02-03 -
春季天氣變幻如何預防心臟病?
經常進食動物脂肪,心臟損害很大 生活中,如果經常進食動物脂肪,會提升壞膽固醇,例如以下食物,每84克所含的膽固醇為:蝦165毫克、牛腎臟329毫克、牛肝410毫克、魚子醬500毫克、牛腦169...
2011-03-27 -
冬季頭髮乾燥吃什麼好?吃這些食物作用大!
頭髮乾燥怎麼辦?要想擺脫乾燥的毛髮,除了要在平時做好護理之外,在日常飲食中也需要多攝取一些對頭髮有利的營養物質,頭髮有營養才能更加的柔順。 1、豆類 專家指出,要想調理乾枯毛躁的頭髮,豆製...
2015-12-25 -
冬季嘴唇乾燥 男人如何護唇
冬季節已經要來臨,嘴唇乾裂的狀況可能也就容易更加明顯,包括其實就算在夏天,長時間待在冷氣房內,引起的皮膚乾燥、嘴唇乾裂的狀況仍然是存在,所以,一年四季幾乎都要有支護唇膏在身旁,以端正自己的唇部儀...
2012-11-15 -
秋冬季皮膚乾燥 如何補水保濕
許多肌膚敏感、偏油性的MM對於“油分”產品十分排斥,認為含油的成分會堵塞毛孔、難吸收,而且會讓自己的肌膚變得更加油膩,其實這是一個很深的誤解。現在,編輯就來破除補油恐慌,給肌膚加滿油。 1.護...
2014-09-30 -
夏季天氣熱要補水 教你3個補水妙招
夏季天氣悶熱,機體通過排汗等消耗的水分要比平時多20%,因此如果想健健康康的就要及時給身體補水。但對於補水是有講究的,哪些水適合在夏季喝?什麼時候喝最好?下面我們就一起來看看:建議1、熱茶也宜夏天喝...
2014-07-14 -
春季天氣多變怎麼預防小兒感冒
1. 保持家庭環境的清潔衛生,特別是保持室內空氣清潔,勤通風。一般上呼吸道感染多為空氣傳播,因此,這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱,進行空氣薰蒸消毒,以切斷傳播途徑。 2. 加強幼...
2012-05-03 -
冬季鼻咽乾燥 冬季吃甘蔗能潤喉去燥
冬季氣候乾燥,常常使人感到鼻、咽乾燥不適,這時如果能吃些生津止渴,潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。 養生專家指出,冬季有保健性質的水果當數甘蔗。甘蔗滋補清熱,含有豐富的營養成分,適宜於冬...
2011-12-30 -
一到冬季皮膚乾燥怎麼辦 三種蔬菜來救急
冬季天氣寒冷乾燥,很多人會出現皮膚瘙癢、嘴唇眼角乾澀,甚至皮膚皸裂等不適症狀。要緩解這些不適,補水尤為重要。除喝水外,以下三種蔬菜是冬季補水的最佳選擇,不妨一試。 1.白蘿蔔 白蘿蔔俗語說...
2016-11-06 -
夏季天氣炎熱,要注意預防甲亢
隨著臨近夏季,對甲亢的預防也是將要提上日程,對於夏季多發甲亢的病因,是和很多方面有關的,這裡我們就從生理和心理等多個方面來具體講解下夏季多發甲亢的病因。 原因一:夏天是一年中溫度最高的季節,在高...
2012-04-28 -
秋季天氣多變防好氣管炎
秋季氣候多變,是一個疾病多發的季節。古語說:不治巳病治未病。說的就是要注重疾病的預防,尤其以下四種病在秋季應及早防治: 一、心血管疾病 秋天是心血管病的多發季節,因天氣轉涼,皮膚和皮下組織血...
2012-10-10 -
冬季皮膚乾燥3大元兇 3招養出水潤肌膚
在寒冷的冬季,相信很多女性會覺得自己的皮膚非常乾燥,那你知道皮膚乾燥的原因嗎?可能不僅僅是因為冬天乾燥空氣影響,有可能你生活中的一些小細節都會致使皮膚乾燥。>>冬季如何補水?3大私家秘笈讓你水潤整冬...
2015-01-06 -
冬季天冷路滑 適合孕婦的運動有哪些?
現在已經漸入冬季,准媽咪更要堅持鍛煉,不要因為天氣變冷就中斷。但冬天室外較冷,容易感冒,而且有時路較滑,容易摔倒,所以孕婦體操是冬季較為適合准媽咪的一項運動。孕婦體操的好處很多,能夠防止由於體重增加...
2017-03-05 -
冬季天冷吃海帶可禦寒
不少中老年朋友冬天感到手足冰涼怕冷,這與機體缺乏某些礦物質有關。而吃海帶可有效補充礦物質,提高抗寒能力。 海帶的營養十分豐富,尤其富含鈣、鐵、碘。每100克海帶中含鈣高達1177毫克,含鐵高達...
2010-12-21 -
冬季嘴唇乾燥怎麼辦 吃什麼好
引發口唇乾裂的主要原因有:日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。 糧食及硬果類...
2011-12-05 -
對冬季皮膚乾燥說“No”
1 預防皮膚乾燥 平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻、蜂蜜,儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,預防皮膚乾燥,使...
2011-12-09 -
冬季天冷禦寒多吃這些食物
富含維生素的食物: 低溫會加速體內維生素的代謝,飲食中應及時補充。如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的適應能力;維生素E可以使血液迴圈順暢,調整體...
2013-01-30