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夏季天氣悶熱這九個養生小常識需要牢記於心
導讀:夏季天氣悶熱,很多朋友一到夏天就恨不得一直呆在空調房裡,但其實這樣的做法是錯誤的,今天小編就要給大家帶來9個夏季養生的小常識,趕緊來瞭解下吧。 夏季天氣悶熱這九個養生小常識需要牢記於心 1、...
2017-03-06 -
秋季天氣漸涼 這三個部位要注意保暖
本文導讀:國慶之後很多朋友都感受到了秋天的涼意,專家認為,身上有3個部位在秋季千萬不能受涼,下面不如就跟著小編一起來瞭解下吧。 秋季這三個部位要注意保暖 不少人覺得,秋季是難得的清爽季節,中午時分...
2017-03-06 -
秋季天氣變化大謹防“氣象病“ 多吃潤燥食品巧預防
核心提示:秋季如何養生?秋季天氣變化較大,晝夜溫差變大,容易發生與氣象相關的疾病,大家要謹防“氣象病”,不要過“多事之秋”。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕1...
2017-03-06 -
秋季天氣轉涼 如何保護子宮健康
秋季氣溫開始逐漸下降,但許多女孩子卻仍堅持著“春捂秋凍”的原則,為了美麗不肯加衣。實際上,“秋凍”也要凍得對才有效,凍得不對可能會導致子宮受寒,引起內分泌紊亂,月經不調,甚至影響正常的受孕和生育。...
2017-03-07 -
冬季肌膚乾燥缺水 中醫藥膳來拯救
冬季肌膚缺水危機 推薦四款藥膳 菊花豬肝湯 材料:豬肝500克、清湯1000克、雞蛋3個、鮮菊花10克 做法:將豬肝清洗乾淨,切開兩半,將裡面的筋膜等都去除乾淨,然後用刀背砸成泥狀,加入...
2016-01-26 -
春季天氣多變心血管患者要注意什麼
摘要:寒冬已過,隨著暖春來臨,許多心血管病患者可能有些疏忽大意了,春天也是心血管發病的高發季節,心血管病患者同樣需注意飲食上的控制,不要隨意增減衣物,因早晚氣溫相差大,鍛煉的話也最好選在上午時分。...
2017-03-07 -
天氣乾冷 寶寶護膚品如何選購
隨著氣溫下降,此時的天氣較為乾冷。嬰幼兒的皮膚嬌嫩,稍不留心就會皸裂或粗糙,媽媽看著一定很心疼。那麼,不如就來選擇一款適合寶寶秋冬護膚的產品吧。 嬰幼兒本身水分較多,而且在戶外的時間相對于成人較少...
2013-10-28 -
夏季天氣炎熱,新生兒如何穿衣
1、儘量給小寶寶穿最舒適的衣服。夏季的衣服都是貼身穿的衣服,必須涼爽、透氣、又能保護皮膚,因此,最好是用棉布、絲綢來制做,甲醛等有害物質含量符合國家標準的,而化纖類的布料雖然好洗易幹,色彩又鮮豔,但...
2017-01-06 -
春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變,流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅,今天推薦大家六款靚湯,幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則:飲食均衡全面,不偏食,不吃垃圾食品,吃健康新鮮的食品,多喝溫開水,不喝飲料...
2017-03-07 -
【冬季滋潤乾燥肌膚 巧用香蕉】
香蕉除了美味營養外,還是一種天然的護膚潤膚品。利用香蕉護膚,能讓您在冬季也保有水嫩透明的肌膚,下面就一起來看看專家是如何巧用香蕉解決冬季肌膚問題的吧?>>>冬季肌膚乾燥 如何以油養膚 1.天然潤...
2017-03-07 -
冬季皮膚乾燥怎麼辦?女人常喝藥酒可養顏護膚
冬天來臨,女性的皮膚很容易便會覺得乾燥缺水。不用著急,女性冬天養顏護膚,中醫有妙招,中醫醫生建議女性朋友可以在寒冷的冬天喝一些藥酒,相信能夠讓你的皮膚重新容光煥發。 女人皮膚乾燥起皮怎麼辦? 1、...
2015-12-05 -
冬季皮膚乾燥 教你沐浴技巧可滋潤肌膚!
進入冬季,越來越多的人發現肌膚會變得乾燥。對於為此煩惱的人們,不僅僅是臉,全身皮膚乾也是一個大問題。即便塗了潤膚霜,肌膚仍會越來越幹,而且,由於對衣服、內衣與皮膚的摩擦敏感,常常會覺得癢或痛,有著...
2017-03-08 -
冬季皮膚乾燥乾裂防治方法
冬季寒風肆虐,皮膚成為人體抵禦嚴寒的第一道防線,同時也是最容易受傷的部位,皮膚乾裂、瘙癢、疼痛、掉皮隨之而來。之所以會皮膚乾裂,是因為空氣中的水分大大減少,人體的皮脂腺分泌減弱,皮膚表層往往乾燥開...
2017-03-08 -
冬季皮膚乾燥怎麼辦 七個錯誤不要犯
冬季皮膚乾燥的七個原因1勤洗澡 冬季本來出汗量就少,加之空氣十分乾燥,自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡,會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到皮膚的角質層,引起皮膚...
2017-03-08 -
冬季皮膚乾燥瘙癢怎麼辦?
皮膚乾燥瘙癢是指因季節變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節,人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少,皮膚明顯變得乾燥,尤其是中老年人因水分大量減少,皮膚表層會顯得更粗燥,會常看見他們的手...
2017-03-08 -
秋季天氣轉涼 注意腳部保暖
立秋之後天氣明顯比三伏天要涼爽,身上沒有了粘濕的感覺。同時降雨也增多,所謂“一場秋雨一場寒”,我們要注意天氣的變化,多加衣,注意腳步保暖,以防寒從腳入。1、注意腳部保暖以防寒從足生老人常說:“寒露腳...
2014-08-18 -
冬季天寒,血管收縮,容易引起心腦供血不足
冬季天寒,血管收縮,容易引起心腦供血不足 中醫“蟲類藥”助心腦血管患者平安過冬 據瞭解,冬季天氣寒冷,室內外溫差較大,血管的劇烈收縮易使血管壁上附著的斑塊脫落,斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞造...
2017-03-08 -
秋季天氣燥多食藥膳煲
用新鮮瓜蔬和優質雞、魚、肉、蛋等為主料,加配多種調味品,製作成的藥膳煲既可滋陰潤燥,又能清暑解毒,是很好的時令食品。下面向大家介紹幾種常用藥膳煲湯,供選用。 鮮蘑絲瓜煲 原料 鮮絲瓜500克...
2010-08-25 -
人冬季要防乾燥綜合症
冬季氣候乾燥,不少老人會出現鼻燥、唇幹、咽痛等症狀。專家提醒,如果總是眼幹難受、口幹發燥,則要當心乾燥綜合症,這是一種常見的自身免疫性疾病。那麼,應該怎樣防治乾燥綜合症呢? 首先,要適應氣候變化,早...
2017-03-08 -
冬季皮膚乾燥容易過敏怎麼辦呢
俗話說冬季時皮膚容易過敏。由於氣候乾燥,脫水乾燥的皮膚隨著溫度上升,細胞開始活躍,油脂分泌增加,所以皮膚敏感,容易出現過敏現象。那麼寒冷的冬季皮膚乾燥容易過敏怎麼辦呢,又該如何預防皮膚過敏?下面就...
2015-12-04