在寒冷的冬季， 相信很多女性會覺得自己的皮膚非常乾燥， 那你知道皮膚乾燥的原因嗎？可能不僅僅是因為冬天乾燥空氣影響， 有可能你生活中的一些小細節都會致使皮膚乾燥。 >>冬季如何補水？3大私家秘笈讓你水潤整冬
冬季皮膚乾燥元兇之一：空氣乾燥
空氣乾燥是造成皮膚乾燥最常見的原因， 尤其在冬天。 冬天出現的皮膚乾燥現象有一專有名詞：冬季搔癢症。
冬天的室內， 空調或者電熱爐強化了幹熱現象。 為了對抗幹熱， 能塗潤膚劑， 把暖氣關小一點也會有幫助。 在臥室儘量用加濕器。 當冬天出外，
冬季皮膚乾燥元兇之二：沒用對潤膚劑
在平時， 嘗試多用潤膚劑， 也能對抗乾燥皮膚， 但怎麼用才有效果？
使用潤膚劑最大的錯誤是在皮膚乾燥的時候塗潤膚劑， 而這時潤膚的效果最差。 因此， 必須在皮膚還潮濕時， 就用潤膚劑， 才可以把水分留在皮膚上。 同時， 皮膚不應該是用水直接打濕， 應該用一條濕毛巾輕拍皮膚並覆蓋一會兒， 浸潤幾分鐘， 再擦掉皮膚上過多的水分。
要使用正確類型的潤膚劑。 建議乾燥皮膚的人用沒有香精的中性潤膚劑。 潤膚劑也要夠濃， 才能對乾燥的皮膚有好的護理。 知道潤膚劑濃不濃，
冬季皮膚乾燥元兇之三：淋浴過久或過熱
皮膚暴露在水中太久， 尤其是熱水裡， 會洗掉保護皮膚的天然油脂。 如果洗澡或淋浴之後， 會感到皮膚緊繃， 就是皮膚乾燥。
這時， 你應該最好選擇淋浴， 但這還不夠， 如果習慣在清晨長時間淋浴中， 使自己清醒， 專家建議：只須淋浴幾分鐘且不用熱水。 但是， 一般人能做到的就是用微溫而不太熱的水。 而且， 當在塗抹肥皂時離開水， 以減少你的皮膚被連續衝擊。 洗完之後， 用毛巾將身體輕輕拍幹， 避免一直擦它， 再立即用潤膚劑。
如何遠離皮膚乾燥？
1、晨飲
清晨起床後， 取小杯溫水加小勺野生雪脂蓮蜜和半勺茶花粉調， 就可以製成養顏水飲用。 但是要注意， 太熱的水會使蜜糖變酸。
2、美白果汁
在早餐， 飲一杯榨制的柳橙汁或用蔬菜配製的果蔬汁， 外加一隻全麥麵包和一片低脂乳酪。 這份餐單不僅補水還富含各種營養， 使工作起來精力格外充沛。
3、office美顏茶
在冬季， 辦公室內的各種取暖設施使空氣變得乾燥， 連續工作4小時。 如果不補水， 到下班時， 面部會變得乾巴巴。 可以在辦公桌上擺著一杯滿溢花香的養顏茶。 五朵粉紅色的玫瑰花加兩個去核紅棗， 用80攝氏度的水泡制， 每日兩杯。
