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女性保健必備10個生活小常識
世界之大,有許多事我們都不知道這很正常,但“生活”就在我們身邊,我們又有多瞭解生活上的知識呢?遇到生活上的一些小困難時我們又有什麼妙招能夠快速解決呢?下面就為你介紹女人必須要知道的10個生活小常識。...
2016-05-25 -
冬季女性美容靚湯 讓你由內而外好氣色
冬季天氣乾燥,而且室內外溫差大,很多女性對護膚格外上心。除了更換應季的化妝品外,還可以試試看美容靚湯,讓你由內而外美起來。冬季女性美容養顏靚湯蓮藕排骨湯材料:排骨750克,新鮮蓮藕2段。做法:排骨洗...
2015-12-09 -
吃什麼美容養顏 4款藥膳方冬季女性必備
對於女性朋友而言,美容不僅要從日常的臉部養護上下手,還需要注重自己的飲食,有些食物女性朋友必須多食用些,比如今天小編給大家推薦的這四款藥膳方,可是女性朋友美容養顏的好幫手,平時生活中需要多食用些。...
2016-04-15 -
女性保健 孕期和產後飲食禁忌
隨著生活品質的提高,准媽媽們和剛生產後的媽媽們被更加悉心照料,小心呵護,而加強媽媽們的飲食營養是亙古不變的方式。現在,作為高級補品的雞湯、雞蛋,已經成為司空見慣的食物,不再是媽媽們孕產期的唯一選...
2016-09-01 -
中醫秘方 秋冬季女性吃什麼補氣血
氣血這個東西只有在中醫學中才有,西醫上是沒有這種說法的。氣血是怎麼回事,我們通常理解為如果女性氣血足,表現出來就是臉上紅潤,看上去很漂亮。反之,如果氣血不足,則會表現臉色蒼白。因此,很多女性都會...
2014-10-31 -
冬季女性美膚 專家教你中醫排毒秘笈
馬上就要到新的一年了,愛美的女性一定想讓自己變得更美,好迎接新的一年。只要將體內的毒素排出,女性才會真的美麗,下面教大家一些中醫排毒秘笈: 中醫年底排毒秘笈 1、減輕或消除體力疲勞的主要對策當然是...
2014-12-12 -
冬季女性痛經的四個中醫驗方
月經是女性正常的的生理現象,但是由於生活習慣、受涼等原因,很多女性都會痛經,痛經讓女性很痛苦,特別是冬季,很多女性痛經的情況會更嚴重,如何能治療痛經是女性朋友們比較關心的問題。 婦女經期或經前後小...
2014-12-08 -
揪出冬季女性手腳冰涼原因 看中醫如何調理
很多女人一到了冬季就容易手腳冰涼,嚴重者即使不是冬天,一樣會手腳冰冷。這是什麼原因導致的呢?手腳冰涼中醫有何調理方法呢?今天,小編為你介紹手腳冰涼的原因及其中醫調理方法。 手腳冰涼的原因有哪些? ...
2014-02-13 -
女性保健 6大防皺秘訣讓你保持年輕美貌
愛美的女性最怕的事情之一就是臉上長皺紋,然而歲月是無情的,長皺紋也是遲早的事,那麼我們該怎麼來緩解皺紋到來的時間呢?今天小編就為大家介紹一下怎麼來放皺,以及一些解決方法,一起來看看吧。 防皺秘...
2014-07-29 -
女性保健從腳抗寒開始
秋天到了,雖然暑氣還沒消散,但已經有了開始轉涼的苗頭。注重保養的女性們現在就改開始防寒了,尤其是身在北方的MM們,切記要想更健康的話,最好是防範未然。 謹防“寒從腳下生”。許多人都有腳涼心緊的...
2010-08-20 -
女性保健 月經時身體出現這物千萬要當心
女性每個月都有那麼幾天感到渾身不舒服,就算是這樣,有些問題我們還是要注意的,比如經期有的女性出血的時候會有血塊,這是怎麼回事呢,這到底有沒有事情呢,我們改怎麼辦呢,一起來看看吧。 你知道嗎,其...
2016-04-14 -
冬季女性吃什麼黑色食物補腎
很多女人都希望皮膚越白越好,但是營養專家卻會告訴你,吃的東西越黑越好。冬季是最適合滋補的季節,而補腎尤為重要。黑色入腎,女人想要呵護好腎臟,就要多吃黑色食物。 黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木...
2015-01-29 -
女性保健 女人經前竟會排出這黑色分泌物
相信在平時的生活當中,女性在月經期間都會出現黑色分泌物的情況,這讓很多女性都非常擔心自己的身體,下面小編和大家講解一下女生月經前有黑色分泌物是怎麼回事。 女人經前竟會排出這黑色分泌物 月經來潮前...
2017-01-04 -
不同年齡段的女性保健要點
8歲:這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過度鍛煉並保持膳食平衡,尤其確保蔬菜和水果的攝入量。否則體內黃體酮激素含量會偏低,成年後受孕的機會也較小。 10歲:因肥胖和缺乏運動,女孩青春...
2011-06-15 -
女性保健和美體的最佳期
改善體質的最佳時期 第一時段是月經初潮時期。此時若能在醫生的指導下科學地調整膳食結構,勤上運動場,可使體質更上一層樓,抗病能力大大提高。 第二時段是孕期和產後。由於懷胎、分娩等生理過程導致...
2011-07-13 -
女性保健美體的最佳時間
改善體質的最佳時期 第一時段是月經初潮時期。此時若能在醫生的指導下科學地調整膳食結構,勤上運動場,可使體質更上一層樓,抗病能力大大提高。 第二時段是孕期和產後。由於懷胎、分娩等生理過程導致內分...
2011-07-12 -
冬季女性穿短裙褲襪易長凍瘡
凍瘡 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=479> 最近天氣寒冷,凍瘡...
2011-12-27 -
女性保健新招 35歲前養好胃
你是不是也認為:年紀大了、人老了,就是會生病?病多了、病久了,自然就會死亡? “胃”,是身體消化吸收食物的重要器官,也是人體能量的發源地,所謂:人以胃氣為本,以及內傷脾胃,百病由生,更是點出“胃...
2011-08-20 -
冬季女性如何減肥 推薦五款瘦身湯
冬季是一年中最為寒冷的季節,也是人體保健養生的好時機,因為天氣的寒冷,大部人在冬季都不願意運動,甚至喜歡待在屋子裡面,飲食上經常吃一些熱性的食物,很容易讓自己的身材走樣,影響個人形象,這也是讓女...
2016-01-30 -
冬季女性吃栗子帶來的好處
每年到了秋冬,我們就能明顯發現不管是商場裡還是路邊攤,賣榛子、栗子、核桃的人漸漸多了起來。糖炒栗子尤其受到眾多女人的追捧和喜愛。因為糖炒栗子的味道是非常美味的。喜歡吃甜一些的人們更是瘋狂地迷戀...
2016-01-30