凍瘡 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=479>
最近天氣寒冷， 凍瘡患者明顯增多。 除了“傳統”的手腳部位凍瘡多發外， 不少女士的腿部、臀部也出現凍瘡。 專家表示， 女士冬季穿短裙、褲襪、長筒靴等是導致腿部和臀部長凍瘡的主要誘因。
這段時間女性長凍瘡主要集中在腳趾、腿部和臀部， 這跟冬季的穿著有關。 不少女士覺得冬季穿棉褲顯得太臃腫， 所以選擇褲襪、短裙等， 既保暖又時尚。 但是， 人體臀部和大腿外側皮下脂肪較多， 原本局部血液迴圈就比較緩慢， 褲襪會壓迫皮膚， 使血液流動較慢， 加上穿著短裙容易受凍， 就會導致這一片區域生凍瘡。
專家建議， 冬季女性應少穿緊繃的褲子和短裙， 可以選擇穿一些保暖性能好的薄羊毛褲， 不可長期穿長筒靴。 出現凍瘡後， 可適當擦抹一些凍瘡膏。 在日常生活中， 要做好禦寒保暖工作， 特別要注意四肢末端、耳廓、大腿、臀部等部位；可食用一些高熱量食物， 多補充維生素；堅持體育鍛煉， 改善身體血液迴圈， 提高機體對寒冷的適應能力。 同時， 女性可以每天對容易犯凍瘡的部位雙手按摩２０次左右使其發熱， 能起到有效預防的效果。 如果凍瘡出現潰爛， 要及時治療。
