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冬季怎麼預防扁桃體發炎方法
預防扁桃體炎,要注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱;一旦感染風寒,應該儘量減少外出,以防交叉感染;日常加強鍛煉,提高身體免疫力和抗病能力,並注意勞逸結合。 扁桃體是守護人類咽喉要道的重要...
2012-12-06 -
懷孕到底該怎樣補充營養?
準備懷孕,該吃什麼?懷孕了,需要補點啥營養?合理的營養對寶寶的健康發育至關重要,可是如果盲目瞎補,也會影響媽媽和寶寶的健康。孕期到底該怎樣補充營養,是每個孕媽媽和打算懷孕的准媽媽們都格外關心的話題...
2012-04-16 -
夏季怎樣防止寶貝患上菌痢
嬰幼兒及學齡前的寶貝,由於身體的免疫功能尚未發育成熟,腸道抵抗力較弱,因此對病菌敏感。家長照料及飲食上稍有疏忽,就很容易發病。雖然病菌侵入體內大約經過2-4天才發病,但嬰兒往往在半天內就會出現症狀。...
2009-07-21 -
秋冬季怎麼安排營養早餐
古人認為“晨起食粥,推陳致新、利膈養胃,生津液,令人一日清爽”。所以說,早餐喝碗粥能潤燥滋陰,益於養生。 同時,天涼也可因時用些藥膳。五臟中肺氣當令,需要平補,適宜食用菊花肉片等藥膳。同時也...
2014-10-08 -
丙肝患者怎樣補充身體必需維生素
丙肝是感染丙肝病毒所引起的肝炎,具有一定傳染性,丙肝患者肝臟受到極大損害,體內營養代謝障礙,患者需及時補充身體維生素,促進肝臟修復,保證機體的正常功能。 1.維生素K 維生素K是機體的重要維生...
2013-02-01 -
肝腹水患者應該怎樣補充熱量?
小趙年紀輕輕地就不幸患上了肝腹水,在病床上一躺就是一個多月。在這段時間裡,他天天茶不思飯不想的,總是覺得自己倒楣得了這樣的病。人也因此一天天消瘦。老婆看在眼裡疼在心上,心想小趙老是這樣肯定對病症不...
2012-02-03 -
女性在經期怎樣補血 補血可吃這些甜品
你大姨媽這個月來了嗎?月經是女性特殊的生理現象,在月經來潮的時候女性會流失很多血,及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼,女性在經期怎樣補血呢?看看下文介紹。 經期飲食要注意 經期內應...
2016-05-28 -
影響鈣吸收的因素 怎樣補鈣才是科學
鈣是建造骨骼和牙齒的重要成分,青春期骨骼發育迅速,需要補充大量的鈣。如果鈣的缺失會使生長速度變慢,還會影響到成年期的骨質密度和骨骼健康。 鈣還維持肌肉、神經的正常興奮性,參與凝血過程,對多種酶有著...
2015-02-09 -
夏季怎樣治療高血壓
怎樣治療高血壓?這個問題對於一些患有高血壓的人群來說,顯得尤為重要。隨著天氣逐漸炎熱,高血壓患者對於怎樣治療高血壓問題,應該要做到以下幾點: 1.日常起居作息要有規律: 在一般情況下我們血壓...
2011-06-22 -
冬季怎麼預防小兒肺炎
肺炎雖然對小兒的健康和生命造成威脅,但只要積極預防,可以避免發病。發病後,早期及時發現,在醫生指導下或到醫院診治,迅速恢復和痊癒是完全可能的。 肺炎是指肺組織或肺實質發生的急性炎症,不少人誤以...
2012-12-18 -
冬季怎麼向小兒肺炎說不
小兒肺炎是兒童時期的一種常見病,多見於嬰幼兒,是目前引起5歲以下小兒死亡的原因之一。肺炎多數由上呼吸道感染發展而來,也可能一起病就是肺炎,嚴重的可出現明顯的呼吸困難、缺氧,併發心力衰竭、中毒性腦...
2012-12-18 -
冬季怎麼防止嬰幼兒患上肺炎
小兒肺炎是一種下呼吸道的炎症性疾病,多在感冒的基礎上發病。秋冬季節是呼吸道疾病高發期,家長們一定要多加小心。由於嬰兒對疾病的抵抗力低下,對環境的適應能力也比較差,患肺炎之後較嚴重,因此必須認真做...
2012-12-18 -
怎樣補充維生素
維生素是我們人體必不可少的一類有機物,能很好的維持人身體的一切活動,俗話說“藥補不如食補”,其實補藥再好也不如從蔬菜水果中攝取的維生素最好,食物中不僅含有多量維生素,還具有其它養分,例如:水分,礦...
2014-05-14 -
女人夏季怎樣喝水會更好?
夏季快到了,很多人喜歡喝冰水,感覺解渴爽口,殊不知,這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才是最關鍵的。 最好喝溫開水 一方面,攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使...
2009-06-04 -
孕期怎樣補鈣?孕媽注意飲食別和寶寶搶鈣
生個寶寶需要多少鈣?隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期,你補鈣了嗎?孕媽咪,趕緊來瞭解一下孕期補鈣的各種知識吧,別再和肚裡的寶寶搶鈣了,...
2011-11-09 -
冬季怎麼預防糖尿病
寒冷的天氣有可能加重的症狀,因此患者尤其是老年糖尿病患者在進行藥物治療和調理的同時,還應積極採取相應的措施,以防病情惡化。 要注意保暖 如果身體受凍,可引起多種疾病復發或加重,尤其對呼吸道的...
2012-12-28 -
男人這樣補腎竟更健碩更自信
腎是每個人都有的,但是對於男人來說,腎的健康還是不健康是非常重要的,那麼,補腎對於男人來說是不可缺少的,很多人選擇補腎的方法有的是食補,有的是針灸補腎,其實補腎的方法有很多,其實最有效果的莫過於艾...
2016-03-31 -
冬季怎麼緩解鼻炎困擾
由於氣候原因鼻炎在冬季的發病率要比平時要高,故而我們可以選擇採用中醫治療的方法來緩解鼻炎症狀和給我們所帶來的困擾。 在中醫治療上常見的緩解鼻炎症狀的方法是用按摩或艾灸穴位,下面就來詳細介紹下...
2013-11-03 -
糖尿病患者夏季怎樣防中暑 要保證充足睡眠
糖尿病患者怎樣防中暑呢?炎熱的夏季轉眼間就來了,廣大糖友們一定要注意預防中暑。 糖尿病患者怎樣防中暑? 1、充足的睡眠。合理安排休息時間,保證足夠的睡眠且適時的午睡,均有利於保證充沛的體能,...
2013-06-27 -
夏季怎樣預防慢性腸炎的產生
在炎熱的夏季,人們喜愛吃些生冷的食物,但是這樣有可能患上慢性腸炎疾病,慢性腸炎的危害很大,我們在日常生活中一定要注意預防,下面就來介紹一下夏季怎樣預防慢性腸炎的產生吧。 慢性腸炎泛指腸道的慢性...
2016-05-25
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1回答
8歲兒童缺鈣和鋅怎樣補吸收好