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冬季怎麼吃鯽魚養胃方法
民間有“冬鯽夏鯰”的說法，這主要是從魚肉的味道來說的，冬季鯉魚、夏季鯰魚相對於其他季節更為肥美。而且，拿鯽魚來說，鯽魚湯有潤燥滋補的作用，更適合季節寒冷的秋冬食用。 民間有“冬鯽夏鯰”的說法，...
2012-11-30 -
冬季怎麼運動養胃方法
隨著冷空氣的突然造訪，入冬後的氣候變化也較大，容易給身體造成不適。比如很多上班族原來就有胃病，冷空氣刺激易發生胃腸痙攣性收縮，復發胃病等。因此換季時節尤其要注意從運動保健入手，養護好自己的胃。 ...
2012-11-23 -
夏季怎樣瘦身減肥 5個小習慣讓你瘋狂瘦。
怎麼樣瘦身一直是MM們討論的熱點話題，特別是夏天來臨，瘦身更是成了眾多愛美人士的首要任務。今天我們就來看看怎麼樣瘦身?下面這5個小習慣讓你瘋狂瘦! 1.每天至少喝一杯綠茶 綠茶中的“兒茶素”具有抗...
2017-03-09 -
冬季怎麼正確應對胃潰瘍方法
冬天是胃病的高發季節，以夏季款美味的養胃食療可以幫助你降低胃病發生的風險。 每年冬季都是胃潰瘍、胃炎、胃神經官能症等疾病的多發季節，這與精神因素、氣候變化及寒流的不時侵襲等因素有關。冬季，天地...
2012-12-05 -
夏季怎樣預防冠心病
由於夏季氣溫高，濕度大，含氧量低，血液集於體表；而人體新陳代謝加快，氧氣需求量增加，因此心臟大腦血液供應減少；加之大量排汗，水分流失多，血液黏度上升，血液迴圈受阻，就容易誘發冠心病。夏季預防冠心病...
2017-03-09 -
夏季怎樣挑選防曬衣
隨著氣溫不斷升高，各種防曬方法成為關注熱點。防曬衣是最近兩年在國內流行的名詞，不少防曬衣在宣傳中聲稱能夠防止太陽紫外線的直接照射，避免皮膚變黑。現在市場上出售的防曬衣大都是半透明的，號稱穿起來涼爽...
2017-03-10 -
夏季怎樣預防“空調病” 十招讓你遠離空調的冷箭
炎炎夏日，空調的冷氣就像一柄雙刃劍。如果一不小心就會讓“空調病”襲擊，在這樣的環境下，我們和如何是好呢？這裡小編教大家十招預防“空調病”的小常識，讓大家健康度夏。1。使用空調必須注意通風，每天應定時...
2013-07-04 -
慢性腎炎冬季怎麼吃不傷身
老宋是一位慢性腎炎患者，一直都比較注意保暖。所以，冬天為了禦寒、增強體力，它每天的飲食都是偏鹹、高蛋白以及高脂肪。持續一段時間後，老宋出現噁心、嘔吐、乏力的現象。經過醫院的進一步診斷，結果顯示老...
2014-12-28 -
冬季怎中醫預防心梗？
冬季是急性心肌梗塞的高發期，發病急死亡率高，而且還有越來越年輕化的趨勢。對於急性心肌梗塞來說，中醫有哪些預防方法呢？中醫三階段治療心肌梗塞急性心肌梗塞是一種危急的病症，中醫認為它的主要病機是心脈瘀阻...
2015-12-16 -
冬季男士補腎壯陽需對症用膳
秋冬是進補的大好季節，腎虛的男士不妨多進補一些補腎食物，可以提高免疫力以及性功能。那麼，怎麼吃才能補腎呢?這可是需要對症下藥的哦，男士們一起來“貼秋膘”吧! 溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉 原料熟附片3...
2013-11-12 -
冬季怎麼預防鼻炎比較好
冬季怎麼預防鼻炎比較好 冷熱交替不劇烈 不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防治冷熱交替劇烈易引起感冒。 冰涼飲料少飲 炎熱的夏季，一看見“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知這...
2016-01-21 -
冬季養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎
我們在日常生活中會喝一些粥，因為粥易於消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都會做什麼粥呢?哪些粥適合在冬季喝呢?一起跟著小編瞭解一下吧。 腎" alt="冬季養生粥 ...
2016-10-26 -
秋季怎樣預防痔瘡復發
每年秋冬季都是痔瘡高發的時間。由於天氣乾燥，喝水不足的話，大便會比往時幹硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹壓增高，腹壓增高引起痔瘡等等。 痔瘡分為內痔、外痔、混合痔三類...
2013-10-15 -
怎樣補血最有效？女人補血慎入五大誤區
許多女性都會因氣血不足產生困擾，可以說大部分女性朋友都會貧血和輕微貧血。若你面對鏡子，發現自己的發色暗淡、蒼白憔悴，一臉疲憊，你就該補血了。那麼補血有哪有誤區呢？誤區一：多喝牛奶可幫助補血牛奶營養豐...
2016-07-05 -
吃枸杞能壯陽 冬季壯陽補腎良品
枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢？ 男人常吃枸杞真...
2015-12-22 -
秋季應怎樣補水 抓住六個時間段很關鍵
保持肌膚的水潤光滑，是每個女性都有的目標，而在秋季，更是要注意這一點，那麼你是否知道秋季應怎樣補水呢?對於秋季補水的小常識以及秋季皮膚補水的食物，你又知道多少呢?下面就讓我們一起學習一下，讓你能...
2014-10-10 -
孕婦怎麼防蚊 孕婦夏季怎樣有效防蚊
夏天到了，無可避免的會有許多的蚊子，孕婦們是蚊子叮咬的目標，那麼大家知道孕婦怎麼防蚊呢?孕婦夏天防蚊的方法有哪些呢?今天小編就給大家介紹下孕婦夏天防蚊的小妙招，告訴大家孕婦被蚊子咬了怎麼辦。 ...
2016-05-07 -
冬季怎麼吃羊肉最滋補 推薦三種吃法
冬季最美味的食材是什麼?必須首選羊肉，而且溫補助陽的羊肉絕對是我們抵禦寒冷的最佳利器。冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老...
2016-12-05 -
補氣血的藥膳偏方 看中藥怎樣補氣血
人如果氣血不足，將會有很多不好的病症出現。人體的氣和血是健康的根本保障。那麼，我們應該怎樣用一些偏方來進行補氣血呢?補氣血的偏方又有什麼?趕緊跟著小編一起來看看吧! 補氣血的藥膳偏方 當歸黃...
2015-12-08 -
秋季怎樣減肥效果好呢
秋天是減肥瘦身的一個好季節，這秋高氣爽的季節對身體體重進行控制以及減肥的效果都是尤其好的，秋季減肥首先必須要找到適合自個兒的減肥辦法，還飲食平衡，進補合理，可是有許多的人並不清楚在秋季該怎樣的進行...
2015-12-25
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1回答
8歲兒童缺鈣和鋅怎樣補吸收好