由於夏季氣溫高， 濕度大， 含氧量低， 血液集於體表；而人體新陳代謝加快， 氧氣需求量增加， 因此心臟大腦血液供應減少；加之大量排汗， 水分流失多， 血液黏度上升， 血液迴圈受阻， 就容易誘發冠心病。 夏季預防冠心病的要訣就是“避暑”， 避暑也應做到六要六不要。
1．要背心護胸， 不要＂赤膊上陣”
夏秋炎熱， 人們喜歡赤膊降溫， 這是陋習。 對冠心病人更不能赤膊， 因為心居胸中， 溫度變化， 赤膊時心臟首當其衝， 至少要穿背心， 達到護胸護心的目的。 夏秋的衣著要透氣吸汗， 以絲麻棉織為優， 不要為了保持身段而緊身衣著，
2．要自然降溫， 不要依賴空調
空調幾乎家家備之， 成為夏秋降溫的最佳選擇， 但也會給人們尤其是冠心病人帶來危害。 比如空調過敏症、空調負離子缺乏症、空調不適症等等。 因此不要過分依賴空調， 一則溫度調到24℃左右最宜， 風量、風速都不能太大， 不要直接吹身， 與空調器相隔一定距離， 一般為5米左右， 最好的自然降溫是坐臥通風陰涼處， 手持扇子和“心靜自然涼”。
3．要清淡涼爽膳食， 不要過食冷飲
夏秋清淡膳食最受歡迎， 比如各種涼拌菜、綠豆及綠豆芽、綠色果蔬（冬瓜、西瓜、苦瓜、梨、草萄、茶飲等）， 如果這些食品再加冰鎮則更加涼爽可口， 成為消暑佳品。 但過食冷飲， 可以產生依賴空調一樣的危害，
4．要適量活動， 不要頂日冒暑
冠心病強調適量活動對防治有利， 夏秋季也應該活動鍛煉， 但要避免烈日。 一般可在清晨或傍晚， 樹萌通風處， 活動量不要太大， 以微汗為度， 活動後不要冷水沖澡， 以溫水護身為妥， 午間烈日盛暑要涼處靜養， 不宜活動， 最好在避風陰涼處， 午睡半小時實在睡不著可以聽聽音樂， 看看電影， 讀讀書刊， 靜心消遣休閒。
5．要注意衛生， 不要“病從口入”
夏秋季天氣炎熱適合各種病菌的繁殖， 所以是各種傳染病的高發季節。 特別是胃腸道的傳染病十分多見。 一定要把好“病從口入”關， 注意飲食衛生， 不吃不潔食物， 不吃腐敗變質食物，
6．要堅持服藥， 定時就診， 不要疏忽大意
夏秋季冠心病發作比冬春季要少， 加之夜間煩悶， 食欲不振， 不少患者會自行減藥， 甚至停藥並放鬆警惕， 常會帶來發病的不幸。 所以夏秋季也要強調按時服藥， 定時就診。
