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冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說,這無疑是一個最值得關注的問題,健身已經融入到了很多人的日常生活中去了,有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁,但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季發生凍傷後要如何急救?
冬季是足部凍傷的發生季,也只有在冬季寒冷的氣候裡,才可能發生足部被凍傷的情況。雙腳被凍傷後會給生活帶來很大的不便。嚴重的,我看見過一個老太太腳凍傷後沒有好好治療保護,最後連走路都有影響了。所以,...
2016-12-08 -
冬季枕頭高落枕後如何急救
預防落枕 年輕人發病後症狀與中老年人有所不同,主要表現為脖子僵硬、肩部肌肉酸困、注意力不集中,嚴重者上肢麻木。您要注意頸部鍛煉,可緩解疲勞,每工作1個小時左右就要活動一下頸椎,儘量少坐車,多...
2016-12-22 -
冬季損傷 足部凍傷怎麼急救
以下小編就介紹一種利用中藥配方洗腳來治療足部凍傷的方法。 需要的材料: 桂枝、乾薑(幹生薑)、附子、熬煮材料的砂鍋、洗腳盆、毛巾 操作方法: 1、將乾薑、桂枝、附子按1:1:0.5的比...
2015-01-23 -
春季急救最怕這些禁忌
冬春交替時,腦溢血、冠心病、猝死的發病人群占全年發病人群的比例高達69.5%,因心腦血管疾病住院的人數比其他季節高出3~5倍,且有逐年遞增的趨勢。一旦發生意外,50%的人是因為病情發作時,目擊...
2016-03-08 -
冬季急性心梗容易找上門 養生警惕6個重病信號
冬天要警惕的重病信號急性心梗的發病信號:1疼痛的變化。急性心梗是冠心病發展的最嚴重結果,一般冠心病引起的心絞痛,通常不超過15分鐘,經休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快緩解,且發作不經常。如果近期心絞...
2014-12-02 -
冬季流鼻血的原因 流鼻血的急救措施
導讀:冬季氣候乾燥,天氣寒冷,大多數人們還是不願出門的,整天呆在空調房內,四季養生網小編需要提醒的是長期吹空調,易造成身體缺水,皮膚變得乾燥,還會引起鼻腔乾燥而流鼻血。 冬季流鼻血為什麼...
2017-03-05 -
春季急救怕這些禁忌
這個季節,很多身體疾病都容易發作。這就需要我們多多學習急救措施,針對不同的病症做出正確的反應,尤其是家裡有老人的朋友,要多注意老人的身體情況。下面就介紹一些急救常識,希望能夠幫助到大家! 春天...
2016-04-12 -
冬季急性咽炎怎麼預防護理
對於急性咽炎是目前人們比較關注的一個問題,因為隨著天氣的變化,急性咽炎的患病率也有所增加,專家指出急性咽炎只要注意治療和護理,一般是很好治癒的。急性咽炎是咽粘膜,並波及粘膜下及淋巴組織的急性炎症,常...
2017-03-06 -
秋冬季節常見的呼吸道急救
很多人對呼吸道疾病並不是很重視,認為只是咳嗽幾聲的事,對於呼吸道疾病所出現的緊急症狀也不知如何應對。今天,就向大家介紹一些常用的呼吸道疾病急救知識。 急救症狀1:呼吸衰竭 很多慢性阻塞性肺...
2015-09-01 -
冬季摔死應該如何急救
隨著冬季的到來,人們都穿起了厚衣服,加上天氣寒冷等原因,關節變得較為僵硬,行動也遠不如夏秋季節靈活方便,摔傷、拉傷、扭傷的現象(“三傷”)也逐漸多了起來。尤其是遇到下雪或雪後,“三傷”患者更是明...
2013-07-23 -
冬季如何預防急救低血糖
糖尿病患者低血糖的症狀是先有饑餓感,乏力、四肢麻木,情緒不安,面色蒼白,頭暈,嘔吐,心慌,胸悶等。嚴重時,大淋漓,皮膚濕冷,吐之不清,注意力不集中,有時出抽搐,驚厥,不省人事,大小便失禁,昏迷等。...
2009-11-26 -
夏季急救:幼兒游泳急救小常識
寶寶游泳的益處多多 游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。 寶貝經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心...
2009-07-07 -
冬季關於急救有什麼禁忌
正確掌握急救知識,是救人自救的關鍵。 一、急性腹痛忌服用止痛藥: 以免掩蓋病情,延誤診斷,應儘快去醫院查診。 二、腹部受傷內臟脫出後忌立即復位: 脫出的內臟須經醫生徹底消毒處理後再復位。...
2013-07-19 -
冬季寶寶皮膚三大問題急救攻略
問題一:皸裂 皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現是孩子臉蛋紅紅的,有一塊塊的皮屑,洗臉時如果使比較大的勁,寶寶會覺得疼。為什麼會這樣呢?因為孩子的皮膚很薄嫩,在乾燥的冬季很容易失水而導致...
2011-03-27 -
秋冬季急性血小板減少症狀的發病率較高
近年來,血小板減少症狀已經變得越來越常見。同時血小板減少症狀也威脅著我們的正常生活。同時血小板減少症狀給患者和家屬帶來很大的傷害。哪些是血小板減少症狀呢?下面我們一起看看血小板減少症狀吧。 急性...
2011-12-06 -
冬季煤氣中毒該如何急救?
煤中摻有許多雜質,在燃燒時不能充分生成二氧化碳和水,而生成了一氧化碳。一氧化碳經呼吸道進入人體後,與血液中的血紅蛋白結合,形成穩定的炭氧血紅蛋白,隨血流分佈全身,一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧和...
2010-10-28