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冬季男士皮膚保濕注意什麼
男性的肌膚結構比較厚，在潔面和護理上面也要有注意的地方。冬天氣候讓肌膚乾燥，所以在洗臉的時候不宜用溫度高的洗臉水，其實冬季用冷水洗臉可以讓肌膚更加健康和抗過敏。男性的油脂分泌比女性旺盛，但是如果...
2012-11-15 -
男士養生護膚四招全接觸 男人護膚的五個必知
女人們在生活中把自己的眼部美麗看的很重要，男人也應該如此，男士養生液應該多關注自己的肌膚問題。那麼，男士護膚策略有哪些呢？ 擺脫暗沉肌 第一招：深層清潔 每日肌膚的深層清潔是有效護膚的基礎...
2017-02-27 -
男士養生茶有講究
一提到養生很多人腦海裡或許還是浮現出老人和女性，其實現在男性也有很多養生的，對於男性來說，適當的喝一些養生茶效果也是不錯的，但是男性喝養生茶是有講究的，並不是每一種養生茶都適合男性喝，在和養生茶的...
2015-08-17 -
男士養生湯有哪些
生薑 現如今人們對養生問題的關注度還是很高的，畢竟現在人們生活水準都提高了，也都意識到身體才是革命的本錢，只有在日常生活中將自己的身體調養好了，才不會輕易的出現健康隱患，當然了飲食方面的養生措施還...
2015-08-23 -
男士養生粥怎麼做？
現在已經有越來越多的人都開始注重養生保健了，尤其是有一部分男性，想要讓自己的身體各方面都一直保持健康強壯。而如果要想達到養生的目的，就需要從生活中的各個方面做起，其中飲食就十分重要。那就有哪一些比...
2015-09-04 -
冬季男士如何護理皮膚
步驟/方法 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚...
2012-10-23 -
乾燥冬季男士如何護理肌膚
步驟/方法 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚...
2012-10-30 -
冬季男士吃火鍋要適度
低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓熱氣騰騰的麻辣火鍋未嘗不是一件美事，可泌尿科專家指出，火鍋小酒下肚後，容易出現了尿急、下陰部有墜脹的感覺，到廁所解決...
2012-01-15 -
冬季男性養生的七款藥膳食療粥
1、芡實粥 生芡實和麥麩各適量，先炒成黃色後，每次取20克。另選粳米或糯米30克，置砂鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾或沸騰，以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次，趁溫熱時飲用。但...
2014-01-21 -
冬季男性養生 吃牛肉好處多多
1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。...
2013-09-25 -
冬季男士皮膚保養需注意哪些？
男女天生皮膚結構的不同，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮...
2013-10-06 -
冬季男士應該如何做好保健
1、晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就...
2014-11-22 -
冬季男性養生應該如何滋補調養？
冬季到了，男性朋友們需要抓住時機做好養生保健的準備，在一定的時候需要補充維生素，那麼冬季的時候，男性朋友需要如何進行滋補調養呢？下面，小編為您介紹滋補養生三個訣竅。 1、補充維生素 維...
2013-07-04 -
【介紹下男士養生的注意事項】
男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，要記住，男人天生該滋補，天生對...
2017-04-16 -
冬季男性養生吃什麼好
在這個快節奏的生活時代，男性的壓力越來越大，因此男性養生保健成為是人們很關心的一個話題，如今又正值冬季，正是養生的好時節，而飲食身體健康的基礎，所以男性要養生，不妨從食物上入手，8大黃金食物讓男性...
2015-10-28 -
冬季男性養生 男性衰老的8大症狀
冬季男性養生需要注意哪些？ 晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳...
2015-12-16 -
男士養生保健 離不開這四個力
男性養生記住“四個力” 在當今這個快節奏的社會，走在街上我們輕易就能看見不少男士的將軍肚、謝頂，壓力摧毀了男人的健康，男士養生中的“四個力”就顯得尤為重要。 精力 血糖與精力息息相關。儘量少食多餐...
2016-08-11 -
男士養生 男性春季養生的9種食物
一日之計在於晨，一年之計在於春。到了春天，便迎來了春暖花開之節氣。那麼，男性在春季如何養生？男性春季吃什麼好？下面一起來看看吧。 男性春季養生的9種食物 1、春韭 春天吃韭菜好處多多。春寒還料峭，...
2016-03-02 -
如何養生保健 冬季男性養生飲食有何禁忌？
冬季男性普遍腎虛，還容易導致胃寒等諸多疾病。冬季男性應該要注意保健養生，預防體內著涼。那麼冬季男性養生飲食有何禁忌呢？ 1、不吃涼性食物 涼性食物易造成胃虛，冬季腎本來就比較脆弱，涼性的食物易造成...
2016-04-29 -
如何在冬季養生 冬季男性養生飲食有何禁忌
冬季男性普遍腎虛，還容易導致胃寒等諸多疾病。冬季男性應該要注意保健養生，預防體內著涼。專家教你，冬季男性應該如何保健。 冬季男性應該如何保健 1、不吃涼性食物 涼性食物易造成胃虛，冬季腎本來就比較...
2016-05-01
