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冬季補腎養生湯的做法
在我們的日常生活中有很多人由於長期的不良生活習，加之飲食上營養的不均衡，特別容易出現腎虛的現象，尤其是在寒冷的冬季有的時候腎虛特別容易導致腰疼，出虛汗的現象，如果不及時調整特別容易引起其他一些疾病...
2015-08-28 -
揭秘 唐玄宗的2大補腎秘方
驛馬丸 宋代的《圖經本草》記載有“驛馬丸”，其出處是唐代宮廷，相傳唐玄宗曾經常服用，很有效驗。驛馬丸製作方法為“取雀肉和蛇床子熬膏，和藥丸服”。 此藥中，麻雀肉可以滋補五臟、壯陽益氣、益精暖...
2010-09-21 -
冬季補腎壯陽的藥酒大全
1：壯陽補腎藥酒 【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸...
2011-01-12 -
冬季補腎必吃的五種食物
海參 研究表白，海參可用于進步人腦記憶力、延緩衰老、防備動脈硬化、糖尿病等。海參的補腎潤燥、益氣養血功效很好，經常使用於治療小便頻多和腸燥便秘等病症。 何首烏 何首烏通過低落動物腦內和肝構...
2011-11-23 -
秋冬季補腎健脾的10種食物
1、栗子： 有健脾養胃、補腎壯骨的作用。 2、胡桃： 能補腎固精、溫肺定喘，又能益氣養血、潤燥潤腸。 3、紅棗： 食紅棗，是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品，如能與銀耳、百合、山藥共同煨食...
2013-10-30 -
益氣強腎 冬季補腎的食療方
枸杞豬肝湯 豬肝100克，枸杞子50克，黃酒，精鹽，蔥段，薑片，胡椒粉，豬油各適量。將枸杞子去雜，洗淨，切成片。鍋燒熱，放入豬油，下豬肝片煸炒，加入黃酒，蔥段，薑片，精鹽，繼續煸炒，加入清水...
2013-12-09 -
男人冬季補腎多吃黑色食物
>>更多推薦：好女人與“壞女人”大PK 1、紫菜 含豐富的鈣、鐵元素，不僅有益治療婦女兒童貧血，而且可以促進兒童和老人的骨骼、牙齒生長和保健。紫菜中還含有豐富的膽鹼成分，有增強記憶的作用。紫...
2010-02-01 -
冬季補腎 五款最補腎的養生藥膳
冬季五款補腎養腎藥膳，對症食用效果更好。 養腎藥膳一：栗子粥 做法：取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。將栗子洗淨，切口。放入開水中煮2～3分鐘，剝去殼、膜。擱鍋，加水，放入粳米，武...
2012-12-18 -
冬季補腎最管用的食療藥膳
1、豬腎粥 【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。 【製作工藝】將豬腎洗淨，去筋膜，切細，粳米淘洗乾淨，同入鍋內煮成粥，將熟入蔥、薑、鹽及五香粉調之。 【服法】作早餐...
2013-01-30 -
補腎 冬季補腎最佳食材
冬季是滋補的一個季節，補腎是滋補的一個話題。那麼冬季如何補腎呢?補腎的食材有哪些呢?一起來瞧瞧看。 芝麻 芝麻，甘平，具有補肝腎、潤五臟的作用。所以，冬季想要補腎，這是一個很不錯的補腎食物...
2013-11-08 -
男人冬季補腎推薦7大食譜
下面，我們一起來學學秋冬養腎食譜吧！ 一、雙耳湯 材料：黑木耳、銀耳、冰糖。 調理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發，清洗乾淨後一起放到蒸碗裡，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可。 保健...
2012-12-31 -
冬季補腎虛的七款藥膳
【桂圓枸杞粥】 材料：30g桂圓肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。 做法：枸杞，桂圓洗乾淨備用，將大米洗淘乾淨放進鍋裡，放適量的水，再放入桂圓冰糖共熬，粥煮開再...
2014-12-09 -
冬季補腎米糊的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
男人冬季補腎搓這三個地方
男人冬季補腎搓這三個地方 擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動關係最為密切，可健脾益氣，柔肝補腎。 將兩手搓熱，右手掌心捂於右側恥骨結節外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕...
2015-12-28 -
【紫菜是冬季補腎的好夥伴】
腎是人體重要臟器之一，乃先天之本。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。中醫所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀...
2017-04-11 -
4種中藥讓你冬季補腎沒煩惱
腎臟是人體比較重要的器官，而冬季就是補腎的絕佳季節，在這一季節人們可以通過飲食來補腎，只要在粥或是湯中加入合適的中藥和食物搭配得當，就能輕鬆的通過飲食來補腎，下面帶大家一起瞭解下冬季補腎吃什麼...
2015-12-22 -
中醫如何補腎 推薦八種補腎秘方
八種中醫補腎秘方 1.鴿蛋枸杞補腎湯 鴿蛋2個，煮熟去殼，加龍眼、枸杞子各75克，五味子10克，放碗內，加水蒸熟，加糖服食。 2.鎖陽粳米甜粥 將鎖陽洗淨放入砂鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳...
2016-03-05 -
男性冬季補腎壯腰強筋骨 常吃栗子
早在唐代，醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也，腎病宜食之”。人到老年，由於陽氣漸漸衰退，會出現腰膝酸軟、四肢疼痛、牙齒鬆動、脫落，這些都是腎氣不足的表現，當從補腎入手，及早預防，可以吃吃板栗。 ...
2013-08-05 -
冬季補腎有什麼注意事項
一到了冬季身邊的很多男人就想到了補腎壯陽，但是其實對於男性朋友們而言冬季補腎可是有很多需要注意的小細節的。只有科學的補腎才能真正的促進身體健康。 一、補腎就是壯陽？ 這不知道是多少男人心裡根深蒂固...
2015-01-13 -
補腎秘方_羊肉燒賣做法
食材： 材料:麵粉1000克，羊肉500克，熟糯米飯250克，大蔥300克，生薑20克，黃酒40克，醬油50克，精鹽10克，味精3克，麻油50克。 做法: 1.將羊肉洗淨，剁成肉末，放...
2013-09-02
