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冬季補腎腎瀝湯
冬季補腎腎瀝湯 【處方】石斛的功效與作用1兩(去根),五味子的功效與作用3分,黃耆3分(銼),熟幹地黃1兩,人參的功效與作用3分(去蘆頭),桑螵蛸半兩(微炙),附子1兩(炮裂、去皮臍),防風的功效與...
2017-03-06 -
腎虛愁死人!給男人、女人的補腎秘方,見效快!
男人們躲不掉甩不了的腎虛問題,女人同樣也會遇到!!眼瞼浮腫、皮膚發黑、嚴重脫髮...這些都是需要補腎的信號,如何快速養腎補腎,一起學幾招。 桂花糯米棗 食材:棗200g、糯米粉200g...
2016-05-22 -
冬季補腎的食物
【導讀】栗子味道香甜,口感軟嫩,香氣宜人,是很多人喜愛吃的嘴邊零食,很多人吃栗子可能只接觸過糖炒栗子,其實將栗子入菜、製藥也許會有意想不到的效果,那麼栗子的營養價值是什麼呢?冬季補腎的食物又有哪些...
2015-11-08 -
冬季補腎壯陽吃什麼 怎麼判斷腎虛
冬天是個進補的好季節,人們要蓄積營養,強身健體,養腎的絕佳時期。冬季吃什麼食物補腎,教你如何補腎壯陽! 男人冬季補腎壯陽多吃這些食物 1、多吃芡實,芡實富含澱粉、維生素和礦物質,具有補腎養...
2016-02-01 -
冬季補腎壯陽 力薦六道補腎壯陽菜
本文導讀:俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強性機能的黃金時間。那麼男人在冬季吃什麼效果最好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 俗話說“夏病冬治,冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強...
2017-03-07 -
冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類,最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀:什麼是腎陽虛?它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陰虛;什麼是...
2013-12-09 -
冬季補腎正當時 枸杞和腎豆是上選
中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。第三軍醫大學新橋醫院中醫科晉獻春教授介紹,寒冷的冬季正是補腎的最好季節,枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。晉獻春介紹,枸杞...
2014-01-06 -
冬季補腎的18種方法要知道
補腎是冬季養生的重點,那麼你知道冬季補腎的方法有哪些嗎?其實冬季補腎的方法有很多,今天小編教你冬季補腎的18種方法,這些方法能幫你保護腎臟健康,你不要錯過哦! 冬季補腎的方法 中醫認為,冬季萬物收...
2017-03-08 -
補腎秘方 這樣喝酒竟可補腎
我們都應該清楚,腎臟的重要性,腎是人體排毒器官,毒素不排,身體永遠不會健康。而自古以來,人們對補腎有著各種各樣的方法,但是你知道嗎,原來喝酒也是可以補腎的?下面我們就來看看具體內容吧。 我們都...
2015-08-10 -
吃什麼補腎 揭秘中醫四大補腎秘方
腎虛問題已經成為一個讓很多朋友都很困擾的問題,現代社會不論是男人還是女人都有可能會腎虛,所以做好積極的補腎工作是很有必要的。那麼在我們的生活中,到底吃什麼補腎呢?下面是小編為大家整理的4大補腎秘方...
2016-04-08 -
如何補腎 七大老中醫補腎秘方
現代保健養生學認為,腎是人的“先天之本”、“生命之根”。腎虧的發生是一個逐漸積累的過程,冰凍三尺非一日之寒,要在一夜之間、幾天之內解決腎虧問題是不可能的。因此,補腎不能急功近利。那麼如何補腎才是...
2014-02-25 -
板栗與羊肉 冬季補腎養脾佳品
中醫學認為,栗子性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子,對抗老防衰、延年益壽大有好處。需注意的是,栗子生食...
2017-03-09 -
冬季補腎食肉蓯蓉粥
冬季調補是有講究的,腎陰虛和腎陽虛的滋補方法不一樣。有沒有一種腎陰腎陽兼而補之的方法呢?金匱腎氣丸、桂附地黃丸都是陰陽雙補的成藥,可在醫生的指導下服用。下麵推薦一款肉蓯蓉粥,是冬季補腎佳品。 肉蓯...
2017-03-09 -
冬季補腎黃金期 6款膳食配穴位按摩助補腎
冬季是補腎的黃金時間,所以男性朋友可要抓緊時機補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作,養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。所以在冬季這樣適合補腎的時間不妨試一下膳食補腎,下面就為大家介紹6款補腎膳...
2013-12-30 -
這些冬季補腎的方法別說你一個都不知道!
冬季是自然界萬物封藏的季節,而腎臟在五行屬水,為陰藏,故在冬季正是養護腎臟最佳時期。那麼冬季補腎的小竅門有哪些呢? 『 定時飲水 Drink Water 』 水是生命之源,人體若是水液不足,可能會...
2016-10-11 -
冬季補腎首選黑色食物
冬天養身,重在養腎。中醫學認為,黑色入腎,即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物,能夠在寒冬時節,幫助你養腎強身。 黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦...
2017-03-10 -
冬季補腎佳節 女人補腎吃什麼效果好
補腎這件事可不僅是男人關心的話題,女人如果腎功能不好的話,對身體的危害也是非常大的。中醫專家認為,冬季是滋陰補腎的最佳時節,女性朋友如果想補腎不妨多吃以下這些食物和膳食。 女人吃什麼補腎 1...
2016-12-27 -
四款冬季補腎益氣食譜
冬季身體容易發虛,主要是氣不夠。補氣需要進補,不過進補要找對食療方。平時上班忙沒有時間專門進補,不妨試試養生食譜。今天介紹四款補腎益氣的養生食譜,大家可以學著做做! 枸杞海參豬肉餅 用料:幹...
2010-12-28 -
老中醫教男人冬季補腎 做到3個5分鐘
在現代這個物質生活越來越豐富的年代,人們對於自身的健康越來越重視,很多人開始關注中醫養生這一塊。冬季男人怎麼補腎成為很多人都想瞭解的話題,的確,男人的健康關係著整個家庭的幸福。今天我們就來瞭解一...
2015-11-27 -
補腎讓女人容顏不老 11個補腎秘方獨家揭曉
家住市南區的70歲老人甯女士,在外人看來也就40歲,身材苗條、皮膚光滑白皙、頭髮烏黑、耳聰目明,經常跳跳舞,偶爾還會參加一下模特比賽,在她身上年齡仿佛是一個謎。為什麼年紀這麼大,還保持這麼年輕呢?想...
2013-10-21