-
天氣寒冷多吃“三冬”：冬瓜降壓 冬棗防感冒
冬季天氣寒冷，人體的血管遇冷收縮後容易導致血壓升高，此時人們的飲食也偏于高熱量、高脂肪，容易導致血糖和血脂偏高。這時，別忘了冬日的看家“三冬”。就是冬瓜、冬棗和冬甘蔗。冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低...
2014-01-02 -
閩菜菜譜 冬棗鳳尾蝦的做法
主料：冬棗適量、基圍蝦適量 輔料：蔥適量、澱粉適量、雞蛋適量 調料：食鹽少許、薑少許、料酒適量、香油少許、白糖少許 做法： 1、冬棗去核，基圍蝦去殼留尾加入調料上漿後放入冬棗內，用澱粉抹平...
2012-08-10 -
冬季常吃冬棗有益身心
俗話說，“一天三顆棗，醫生不用找。”可想而知，棗子的養生功效大家都知道的。據研究，鮮棗含有維生素C及各種膳食纖維，其中的粗纖維等營養成分在幫助機體增強免疫力的同時，還能刺激腸胃蠕動。下面一起瞭解一...
2012-12-15 -
冬季養生多吃“二冬”：冬甘蔗和冬棗
冬季人體免疫力進一步下降，對於普遍處於亞健康的白領來說，冬季養生正當時。食補是最簡單也最偷懶的養生之道，為此，專家特別推薦了最佳冬季養生的兩種水果：冬甘蔗和冬棗。 入冬後，很多上班族常會感到頭暈...
2012-01-01 -
沾化冬棗的營養價值和功效
冬棗含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必須的氨基酸，總含量為0.985mg/100mg。另外還含有較多的維生素A、E，鉀、鈉、鐵、銅等微量元素，有營養價值為百果之王的美譽。 沾化冬棗營養...
2011-11-10 -
生吃冬棗能保肝護心嗎
冬棗是近年來新開發的一個鮮食棗品，因其是由酸棗與大棗嫁接的新品種，具有結果早、豐產抗病、品質優良、風味獨特等特點。冬棗為優質的鮮食水果，時下正是冬棗採摘、食用的季節。 冬棗不僅鮮食可口、皮脆、...
2013-01-20 -
遺傳性白癜風飲食適合多吃冬棗
遺傳性白癜風飲食適合多吃冬棗。白癜風是一種危害性極大的皮膚疾病，得了白癜風會對我們的生活帶來嚴重的影響。白癜風不但危害大還有一定的遺傳性，影響到下一代的孩子。因此防範工作一定要做好，除了日常的藥物...
2015-11-16 -
冬季怎麼吃甘蔗冬棗養生
入冬後，很多上班族常會感到頭暈嗜睡，反應能力降低，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，能有助於緩解上述不適感。 甘蔗 專家建議：白領在冬季不妨吃一些甘蔗，不但能補血潤燥，還有提神的功效。...
2012-05-04 -
冬棗吃多了會怎麼樣
你是不是也有這樣的一個習慣，遇見自己喜歡吃的或者讓人驚豔的食物總會忍不住吃了又吃，有時候自己明明肚子已經吃飽了，但是眼睛還盯著那食物，恨不得自己還有一個肚子能裝的下這些美味。冬棗是一種常見的水果，...
2015-09-06 -
牛皮癬飲食療法之冬棗
我們在日常飲食中，不同的食物都有不同的功效，有些食物有時還可以當作一種藥物來治療疾病。得了牛皮癬的患者在日常飲食中就可以食用一些有利於患者病情的食物，如冬棗，來促進患者病情的康復。下面我就來看一下...
2015-11-30 -
揭密冬棗的功效與作用大全
冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香，而且營養極豐富，鮮棗含糖20%～36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克...
2011-12-09 -
冬棗的營養價值 吃冬棗的好處
冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉維生素C含量高達380～600毫克（維生素C補充劑所能提供的維生素C一般為60毫克），是蘋果的70倍，柑橘的16倍，連以往被認為富含維生素C的山楂...
2012-12-07 -
冬棗的保健功效與作用有哪些
冬棗不僅味道可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香，而且營養極豐富。冬棗含糖20%～36%;含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體所需的氨基酸，總含量為0.985mg/100g。冬棗含蛋白...
2010-12-30 -
冬棗是“活維生素” 解毒又美膚
冬棗不僅鮮食可口、皮脆、肉質細嫩、汁多無渣、甘甜清香，而且營養極豐富，鮮棗含糖20%～36%；含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，冬棗的最大特點是維生素C含量極高，每100克果肉...
2014-01-15 -
糖尿病人能吃冬棗嗎
小時候家裡比較窮，媽媽給我們買不了很多的零食吃，可是我們自己也很會找零食吃，是因為我們家院子裡有一棵棗樹，每當長滿棗的時候，我們就會摘很多的棗，作為我們的零食，那時候的自己感覺好滿足啊，吃一個棗，...
2014-08-08 -
便秘能吃冬棗嗎
便秘的病人到底能不能吃冬棗呢，說到便秘的煩惱可能只有親身體會過的人才知道。因為我們平常人可能認為便秘也就是簡單的一種疾病而已，稍微吃點藥不就解決了嗎?其實並不是這樣的，便秘的患者有很多飲食的禁忌的...
2014-08-11 -
冬棗的功效與作用
現在市場上所出售的鮮食棗品種類繁多，而這其中冬棗是公認的品質最好的一種水果，冬棗還被人們稱作是“活維生素丸”，可見它所含有的維生素C是非常豐富的，而維生素C不僅是人體不可或缺的一種營養素，對於護膚...
2013-06-09 -
七大冬棗的功效與作用
七大冬棗的功效與作用 冬棗顧名思義是冬季產出都一種棗子，冬棗和其它都棗子有所不同，尤其在口感上可以區別開來，冬棗沒有渣，吃起來甘甜可口，極富營養價值，冬棗之所以大受人們歡迎，還因為冬棗都功效和作...
2013-05-02 -
人類的長壽至寶原來是它——冬棗！
在我們平時的生活當中有一個經久不衰的話題，那就是怎麼樣才可以長壽。從古至今，不知道有多少人在尋求長壽的道路上前赴後繼。但正真能夠長壽的微乎其微。其實，想要長壽還是有辦法的，雖然不至於讓你永久保持年...
2015-10-26 -
冬季養生水果非甘蔗冬棗莫屬
免疫力低下是冬季人們常見的問題，寒風一吹，就可能開始往醫院跑，尤其是處於亞健康的白領們，更是體質低下，冬季養生最好是選擇食補，這樣既安全也簡單，專家特別推薦了最佳冬季養生的兩種水果：冬甘蔗和冬...
2013-07-08
