便秘的病人到底能不能吃冬棗呢， 說到便秘的煩惱可能只有親身體會過的人才知道。 因為我們平常人可能認為便秘也就是簡單的一種疾病而已， 稍微吃點藥不就解決了嗎?其實並不是這樣的， 便秘的患者有很多飲食的禁忌的， 所以我們菜要知道便秘能吃冬棗嗎?
冬棗的營養是非常的豐富， 冬棗被人們譽為是活維生素丸， 冬棗的作用非常全面， 不但可以解毒和保護我們的肝臟而且還能解酒和防治心血管疾病。
藥用價值
沾化冬棗果大， 近圓形， 縱橫徑2.9—3.2釐米， 鮮棗含糖量34%， 含酸量0.47%， 含維生素C303mg/100g。
沾化冬棗樹勢中庸，
該品種適應強， 較豐產穩產， 果實成熟期晚， 品質極上， 為優良的晚熟鮮食品種。
1、解毒保肝
因為冬棗中含有豐富的糖類、維生素C， 以及環磷酸腺苷等， 能減輕各種化學藥物對肝臟的損害， 並能促進肝臟合成蛋白， 增加血清白蛋白含量， 調整白蛋白與球蛋白比例， 降低血清穀丙轉氨酶水準等作用。 慢性肝炎和早期肝硬化患者常吃冬棗， 還可起到一定的輔助治療作用。
2、解酒良藥
富含果糖和維生素C， 是冬棗幫助解酒的秘訣， 從古時候開始， 果糖和維生素C就被當做解酒的良藥， 而且冬棗裡面有的澀味成分，
3、防治心血管病
冬棗除了含有豐富的維生素C和維生素P， 還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素， 對於健全毛細血管、維持血管壁的彈
性， 抗動脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分， 蘆丁是治療高血壓病的有效藥物， 故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的防治有很大幫助。
4、調節免疫
近代科學家還發現冬棗中含有較高的環磷酸腺苷(CAMP)等物質。 CAMP是一種重要的生理活性物質， 參與人體內多種生理活動， 可以調節免疫系統， 具有增強心肌收縮力， 保護冠狀動脈， 降低膽固醇， 抑制癌細胞增殖的作用。
上文我們介紹了便秘給患者帶來了很大的煩惱，
