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准媽媽們孕期抽筋了 補鈣是不是首選
半數婦女懷孕後會發生腿部抽筋,尤其是晚上睡覺時更嚴重,這是缺鈣的表現。因為胎兒骨骼生長發育需要鈣,孕婦本身也要儲備鈣以作產後泌乳用,因此孕期需鈣量大增。若孕婦偏食,或菜肴中鈣質少,或鈣吸收不良等...
2012-11-02 -
准媽媽們的營養餐額度
孕期體重適宜增加的目標值因孕前體重而異。孕前體重超過標準體重[體重指數BMI=體重(千克)/身高(米)。,正常值為18~25]20%的,孕期體重以增加7千克一8千克為宜(孕前體重超過正常,孕期只...
2012-11-02 -
准媽媽們如何選擇鈣片?
孕婦孕期要注意補鈣,但是如何補鈣?大量的補鈣廣告該相信哪個?下面專家就給你支招,讓你輕鬆選對鈣片。 選擇鈣元素含量高的鈣片 我們所見到的鈣製劑其實在鈣元素含量上有很大差異,孕媽咪在購買時不要...
2013-10-08 -
別讓准媽媽們再忍受失眠的困擾
在特殊時期的女性是很容易在身體和精神上都很敏感和脆弱,尤其是處於孕期的准媽媽們,他們承受的壓力是普通人所不能理解的。情緒波動大,荷爾蒙變化所致,此時飲食習慣的改變,會讓睡眠狀況也變差,常會有憂...
2013-07-09 -
准媽媽們如何提高免疫力
我們都知道在懷孕期間孕媽媽的體質都會相對較弱,那麼對於孕婦這種特殊的群體,我們就更應該關注孕媽媽們在體質和免疫力方面的要求,那麼應該如何提高孕媽媽們的免疫力呢?下面就請專家為我們做詳細的解答。...
2013-07-03 -
孕婦瑜伽:准媽媽們要注意
之所以孕婦瑜伽可以盛行,是因為瑜伽對準媽媽們和寶寶有很大的好處,雖然有好處也要注意一些問題哦。 孕婦瑜伽 有助順產 孕婦做瑜伽會比較“好生”。國內研究發現,孕婦在產前3個月定期瑜伽運動,能...
2013-02-05 -
為了未來孩子的智商,准媽媽們千萬不要再這樣做了
女人喝酒的危害是很多的,更不要說還在孕育寶寶期間的女人了,孕婦在孕產期如果喝酒,將會影響寶寶的智商發育哦!一起來瞭解孕期喝酒的可怕危害! 孕婦少量飲酒也會影響孩子智力 大家都知道孕婦不能喝太...
2017-04-28 -
這些原因都可能導致早產!准媽媽們一定要看清楚了
產的寶寶一般身體都不如足月的寶寶好,所以家長們都不希望自己的寶寶早產,那麼大家知道早產的原因有哪些嗎?今天小編就給大家介紹下早產的那些事情。 早產與懷孕年齡的關係 未滿20歲或大於35歲的孕...
2017-04-28 -
孕期這樣運動有助於分娩,准媽媽們動起來吧
每個媽媽都希望寶寶能夠健康的出生,其實孕期適當的運動能夠幫助孕婦更順利的生產哦,今天小編就給大家介紹適合孕期的運動。 腿部運動 此項運動主要著重在孕婦的腳上面,所以可以依靠在其他的物件上做。...
2017-04-30 -
如何預防孕晚期妊娠紋?准媽媽們不得不知道的妙招
說起妊娠紋,相信許多孕媽媽都對這個話題比較關心,妊娠紋是怎麼產生的呢?有沒有什麼好方法可以預防呢?難道媽媽們生完寶寶後,那些美美的露臍裝就只能永遠藏在衣櫃裡了嗎? 准媽媽"> 因此,孕媽媽在懷孕期間...
2017-05-01 -
孕婦皮膚過敏怎麼辦?准媽媽們要學會方法
女性在懷孕期間身體比較虛弱,抵抗力會降低,所以經常出現過敏的情況,過敏後的第一件事是隔離過敏原,然後要觀察過敏的嚴重程度,選擇適合的治療方法,千萬不能隨意亂用藥。 孕婦皮膚過敏怎麼辦?准媽媽們...
2017-05-02 -
孕婦喝蜂蜜水有什麼好處 准媽媽們一定要知道
蜂蜜是日常比較常見的保健食品,不僅僅能夠潤腸通便,它還含有很多對人體有益的物質,可以達到很好的滋養人體的效果。那麼孕婦喝蜂蜜水有什麼好處呢?大多數准媽媽們對此卻並不是十分瞭解。其實孕婦喝蜂蜜水的好...
2017-05-03 -
准媽媽們在生產的時候容易出現的意外情況怎麼辦?
在生產的時候容易出現的意外情況 、前置胎盤“前置胎盤”一般情況下都出現在懷孕28周之後,同時還會有一些出血的情況,重點表現為無痛性出血,一般都出現在半夜,檢查的時候要依靠超聲波來檢查,但是,有時候,...
2017-05-07 -
手機對孕媽媽及胎兒的危害有多大?准媽媽們可能真的不瞭解這個真相!
如今,手機已經佔據了我們的生活,在智慧手機的時代,有什麼不懂的都可以找度娘。初為人母的准媽媽有很多不懂的知識,也可以通過手機快速獲取這方面的知識,而且可以去預約醫院產檢掛號,交水電費等好處。 有...
2017-05-07 -
孕期准媽媽們注意,這些食物一點都不要碰!
懷孕是作為女性最幸福的一件事,不僅意味著自己將要做媽媽了,而且也意味著又有一個新生命即將來到這個世界,准媽媽們要小心警惕,讓寶寶健康成長,在孕期多注意飲食,孕期有些食物是絕對不能吃的,如桂圓、山楂...
2017-05-10 -
孕期10種食物竟降低胎兒智力,准媽媽們切記要遠離!
在懷孕期間,准媽媽們要特別注意飲食!寶寶的智力發展既有天生的原因,也有後天的原因,媽媽的飲食會影響到胎兒的發育,所以在孕期媽媽千萬別吃以下十種食物,這些食物會降低胎兒智力。 松花蛋 ...
2017-05-18 -
孕期水腫消不掉?准媽媽們別擔心,趕緊試試這些小方法
生活中大部分孕婦在懷孕期間都會出現身體水腫的現象,這種現象給孕婦的生活造成了極大的影響,而且還難以消除水腫,針對這種情況,准媽媽們究竟怎麼做好呢? 孕婦水腫的原因多是由於妊娠子宮增大,然後壓迫靜...
2017-06-20 -
孕婦能吃長豆角嗎?准媽媽們來瞭解!
豆角這種蔬菜的價格非常便宜,但所含營養卻非常豐富,所以平時可以多吃,大部分人都是可以吃豆角的,比如孕婦也可以吃,孕婦吃豆角不會有任何副作用,還能補充蛋白質、胡蘿蔔素、維生素以及多種微量元素,所以好...
2017-08-07 -
孕婦吃鵝蛋的5大好處,准媽媽們來瞭解!
很多女性懷孕之後不知道吃什麼才好,實際上,孕婦可以吃的食物同樣是很多的,比如鵝蛋就可以吃,孕婦只要掌握正確吃鵝蛋的方法,不但不會有副作用,還對胎兒健康有很多好處,廣大准媽媽們一起來瞭解。 ...
2017-08-10 -
准媽媽們孕期一定要預防哪些疾病
其實准媽媽在孕期最怕生病,感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此,准媽媽絕對需要掌握充足的知識,保護身體,並且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險因數。育兒專家提醒各位准媽媽,孕期一定要預防5種疾病。 ...
2016-05-01
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1回答
准媽媽的疑問 孕婦拉肚子能吃油桃麼
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1回答
准媽媽疑問 孕婦能喝阿膠粉嗎
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1回答
准媽媽的疑問 沒准生證到醫院可以直接生孩子嗎
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1回答
准媽媽的疑問 宮口還不開怎麼辦
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1回答
准媽媽的疑問 寶寶聽什麼胎教音樂