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冬季喝蜂蜜的幾大好處
現在正是秋冬交替的季節,此時養生吃什麼最好?或許蜂蜜是一個很好的選擇,它能夠幫助我們潤肺去燥,還能通腸便,可以起到很好的養生功效。現在,就請跟隨者小編一起瞭解一下冬季喝蜂蜜的好處吧。 好處一:快...
2015-11-13 -
小白菜的幾大保健功效
小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,為保證身體的生理需要提供物質條件,有助於增強機體免疫能力。 小白菜中含有大量粗纖維,其進入人體內與脂肪結合後,可防止血漿膽固醇形成,促使膽固醇代謝物膽酸...
2015-11-11 -
預防偏頭痛的幾大有效措施
頭痛的現象在生活中是很多見的,偏頭痛就是屬於其中之一。那麼,生活中最為主要的對於偏頭痛的預防措施是怎樣的呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1. 注意氣侯的影響,風、燥、濕熱、暴風...
2012-02-28 -
人體幾大重要部位,千萬不能亂碰
人體是非常脆弱的,一個不小心可能就會讓小命丟失,今天小編就要給大家詳解6個容易受傷而且比較致命的部位,趕緊來瞭解下吧。 人體有6個部位千萬不能亂碰 1、腎臟 兩腎分別位於腰部脊柱兩...
2016-06-24 -
美白重在控油,護膚注意幾大禁忌
好多MM都把夏日護膚的重點放在防曬美白和控油中,可是,部門MM可能會覺得自己做了好多控油方面的工作,效果仍舊不如人意,那就很有可能是進入了一些護膚誤區哦,下面就跟著小編來看看控油需注意的幾大禁忌吧...
2016-08-10 -
面癱恢復期分幾期
面癱是一種嚴重影響美觀的疾病,而且眼睛在緩慢的閉眼時是閉不上的,眼睛一大一小比較明顯,嘴還會歪向一邊,很多人對這種疾病都沒有足夠的重視,所以導致很多人是在不自覺中得了這種病,而且在治療後由於長期沒...
2016-03-24 -
流行幾大健康生活方式
流行的幾大健康生活方式是這樣的: 1、少吃肉食:前蘇聯目前正在流行素食風,他們認為經常吃大魚大肉的話,會使體內酸性物質積聚,從而引起頭暈、焦躁、失眠、疲勞、抵抗力下降和呼吸道感染等多種疾病。此外,...
2015-11-02 -
【男人睡覺前的幾大注意事項】
一、忌飽食 晚飯不要過晚,也不應吃得過飽,七八成飽即可。調料不宜用得過重,應該吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的雜糧,保持大便通暢。睡前不要吃東西,以免加重胃腸負擔。 二、忌娛樂...
2017-03-07 -
【女人養生保健常見的幾大誤區】
誤區一:飯後馬上刷牙 錯!口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質,剛吃過飯,尤其是食用了酸性食物,會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長...
2017-03-07 -
【應對更年期潮熱的幾大好方法】
更年期到來後,女人們會在各個方面出現問題,除了容貌上的變化外,身體也會出現一些症狀,而這其中潮熱的症狀又是較為常見的,女性朋友應正確應對,那麼,如何應對更年期潮熱的症狀呢?下面,專家就來為我們大家...
2017-03-07 -
【更年期婦女的幾大飲食保健法】
女人在大約四十五歲左右會步入更年期,因為更年期女性常常會出現一些不適的症狀,如果此時能夠在飲食上加以調理,那是可以幫助改善症狀的,那麼,更年期女性的飲食調理方法有哪些呢?接下來,專家就來為大家解答...
2017-03-07 -
妊娠梅毒 梅毒的四大類型
男性朋友最怕的就是梅毒跟愛滋病了。患上梅毒的人會經常頭痛發熱,甚至會淋巴結腫大,而且不同類型的梅毒症狀都不一樣。因此想要治癒就要先知道自己患上哪種梅毒。 1、先天性顯性梅毒:一種發生于嬰幼兒...
2016-02-24 -
孕婦孕前吃什麼易生男寶寶?薦5大類食物
不少家庭都喜歡男孩子,這是自古以來的傳統,男孩子具備傳宗接代、傳送香火的作用,因此如果一個家庭中沒有男孩子的話,這是一種遺憾,甚至在一些比較傳統的家庭,如果家中沒有男孩子的話,那意味著家裡香火無人傳...
2014-06-16 -
八大類牙齒需除根
【導讀】現在越來越多的人重視到牙齒的重要,當牙齒出現問題時,一定及時治療,但是大部分人都不忍心拔牙,即使忍受牙病的折磨。可是這樣只會增加隱患,以下這八大類牙齒需除根,來看看八大類牙齒需除根吧。 ...
2015-06-16 -
【老年人消化道的幾大日常保健法】
注意飲食衛生:平時一定要講究飲食衛生,不吃不乾淨的食物,不喝不乾淨的水。飯前,便後要洗手,進餐時最好餐具單用或用公筷。 要細嚼慢嚥:老年人多牙齒不好,咀嚼能力差,加之胃腸消化能力減退,更應細嚼慢...
2017-03-07 -
【幾大比較實用的老年人保健法】
人一進入老年期以後,身體會越來越需要加強鍛煉,積極預防,延緩衰老,使生命品質更高,從一些健身場館獲得一種簡便易行的仰臥健身方法,適於清晨起床前做。 一、伸懶腰。兩臂伸直舉過頭頂,兩腿夾緊形成一字...
2017-03-07 -
【老年人保健要注意的幾大衛生習慣】
老年人保健須從三大方面入手: 一是堅持良好的衛生習慣,如飯前便後洗手,喝開水不喝生水,生吃瓜果要洗淨,實行分餐,使用公筷,不共用水杯,多開窗通風,冬春季不到人群擁擠的地方,寒冷時節出門戴口罩等。...
2017-03-07 -
【老人散步時的幾大注意事項】
首先,隨意走走停停地溜達不能算散步。因為運動量過小,達不到有氧代謝,就起不到運動的效果,就如同做家務不能算做鍛煉一樣。例如,一位65歲的老人,散步時的心率應保持在每分鐘105次為宜。散步時微微出汗...
2017-03-07 -
【新生兒期的幾大保健方法】
自出生後臍帶結紮時起至生後28天內,稱新生兒期。這一時期小兒脫離母體開始獨立生活,內外環境發生巨大變化,但其生理調節和適應能力不夠成熟,易發生體溫不升、體重下降,各種疾病如產傷、窒息、溶血、感染、...
2017-03-07 -
5大類藥體檢前禁吃 影響化驗結果
抗菌藥物: 一些磺胺類藥物和青黴素等抗生素能增高血液中尿酸濃度。服磺胺藥後,尿膽原檢查會出現混濁,影響結果判斷。 利尿藥物: 雙氫克尿噻、速尿、利尿酸等藥由於對腎臟有保鈉排鉀作用,可使血液...
2012-11-07