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痛風患者的幾大飲食禁忌
痛風患者食用以下食物需謹慎：一、海鮮，說沙丁魚、貝殼類食物等，嘌呤成分比例會非常高，所以建議在痛風急性期是絕對禁忌的；二、酒、酒會促進尿酸在關節當中積聚的沉積和排泄，引起尿酸水準代謝異常，所以白酒...
2016-12-16 -
給寶寶熬煮的幾大竅門
生長期的嬰幼兒非常需要營養粥。但給寶寶熬粥要注意以下幾點：首先選材要豐富，搭配要按比例。其次火候先急後緩。最後加一些食用油，煮出來的粥才會香甜。
2016-12-12 -
女性荷爾蒙失調難提“性致” 當心4大類食物與房事絕緣
四大食物容易致女性荷爾蒙失調1糖2007年的一個研究小組在研究激素對小鼠糖的作用時發現，果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水準的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質的含量都較高...
2014-04-28 -
葡萄補血養膚功效強 夏季養生離不開8大類食物
夏天常吃8大食物能幫你補足血氣1南瓜被清代名醫陳修園讚譽為“補血之妙品”，南瓜富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的的重要成分之一，可以...
2014-07-23 -
人為什麼便秘？便秘病因分為兩大類
便秘並不是一種疾病，很多人都將便秘誤認為是疾病，所以總是在服藥治療，結果並沒有看到什麼效果，反而便秘容易越來越嚴重。徹底治療便秘就應該從病因入手，而便秘的病因則分為兩大類。 1.器質性 (1)腸管...
2016-10-25 -
人流後的幾大需瞭解的注意事項
人流手術在生活中是很多見的，人流對於女性的傷害是巨大的。因此，在做完人流手術後，應做好一定的護理工作。接下來，我們就一起來瞭解下人流後注意事項是什麼吧。1、堅持做好避孕，人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢...
2016-12-05 -
張瑞敏：人不成熟的幾大特徵
一定要懂得先付出 第一個特徵——立即要回報。 只有春天播種，秋天才會收穫。很多人在做任何事情的時候，剛剛付出一點點，馬上就要得到回報。就像做生意，開始沒有什麼成績，就想著要放棄，有的人一個月...
2012-11-24 -
喝綠豆湯有什麼好處 喝綠豆湯的幾大禁忌
很多人都會選擇解暑的飲品，綠豆湯就是一款很好的解暑飲品哦，製作綠豆湯其實很簡單，那麼大家知道喝綠豆湯有什麼好處 嗎?喝綠豆湯的禁忌又有哪些呢?今天就隨著小編一起去通過此文去瞭解一下吧，瞭解更多關於...
2017-03-05 -
幾大運動，促進胎兒及早入盆
1、散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽...
2016-12-21 -
涼拌包菜的幾大做法 包菜的營養價值高嗎
涼拌包菜包菜含豐富的維生素A，鈣和磷，能促進骨質的發育，防止骨質疏鬆，非常有利於兒童生長發育和老年人骨骼保健。對小兒的發育和預防老年性癡呆有良好的作用... 包菜含豐富的維生素A，鈣和磷，能促進骨...
2017-03-05 -
新生兒病理性黃疸分幾種？
病理性黃疸有三種： （1）溶血性黃疸：多見於母子血型不合、新生兒敗血症、小兒生後用某種藥物，如大劑量維生素Ｋ３、磺胺、水楊酸、新生黴素、利福平等而引起。 （2）肝細胞性黃疸：由於肝臟發育不成熟，肝細...
2017-03-06 -
寶寶發燒要正確退燒 護理莫入幾大誤區
孩子發高燒是體內抵抗感染的機制之一。一般來說，既然已經發燒了就不要馬上人為地讓他快速退燒，這樣反而對身體不好，38.5度以內的時候儘量用物理降溫的辦法。那麼，寶寶發燒如何退燒？冷敷孩子夜間突然高燒，...
2016-01-27 -
女人睡前吃的三大類營養食品
很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西，但是睡前吃東西會胖又是他們最懼怕的，那有沒有一些東西既可以睡前吃又不會發胖的呢?微微健康網小編總結出了三種助睡眠的飲食方法。非常適合睡前吃，不但不會發胖，還...
2012-09-28 -
升職焦慮症的幾大自我調節方法
在21世紀的今天，幾乎所有的人都渴望升職，但隨之而來的也就出現了“升職焦慮症”，對此，大家要學會自我調節，就算沒有升職也沒關係，要學會肯定自己，以下是小編的幾點心得，趕緊來瞭解一下吧! 不扶...
2014-11-11 -
老人掌握心理平衡的幾大竅門
>>>推薦：中老年人“性”福延續到80歲 老人有些問題定然看不慣，故而生悶氣，發牢騷。生氣惱怒對老年人極不相宜，為了避免意外，老年人應有自控能力，學會如何保持心理平衡。 奉獻 離退休了，在...
2014-03-20 -
6大類健康食物，教你如何養生，內分泌不再失調
如今女性在強大的工作壓力，不規律的作息的情況下，常常會出現內分泌失調。內分泌失調會導致氣血不暢、皮膚變差、容顏易衰等問題，所以，想要留住青春，就要善於調節內分泌。內分泌失調如何調理？你可以從食療下...
2016-06-24 -
秋天如何美膚養顏 多吃5大類養生食物
秋天美膚養顏5大類養生食物1蔬菜：西蘭花、蓮藕西蘭花中含有豐富的維生素A、C和胡蘿蔔素，對於皮膚的抗損傷能力有著增強的作用，另外它還能夠説明保持肌膚的彈性。雖然這些抗病化學物帶有辛辣的味道，但對人體...
2015-09-23 -
小兒感冒的幾大處理誤區 寶寶感冒吃這三款美食
春季最大的特點就是氣候忽冷忽熱，風大乾燥，人體在這種環境下難以適應，特別容易感冒。而且免疫力低下的孩子與老人則更是容易中招。據瞭解，近期感冒的孩子多為3-5歲的小寶寶，小學低年級學生也不少。生病的孩...
2016-04-07 -
為寶寶換保姆要注意的幾大原則
給孩子換保姆一定要注意的5大原則 1. 絕對不要讓前保姆不辭而別 有的家長為了預防孩子哭鬧，選擇對孩子封鎖前保姆要走的消息。前保姆就地“蒸發”，後繼者“空降”而來，這會讓孩子倍覺傷心。他會覺得...
2012-06-13 -
小兒腦癱治療的幾大誤區
有些准媽媽在懷孕期間不注意飲食，或生病等等，導致腹中胎兒不能健康發育，寶寶出生患了腦癱，這是很嚴重的，但是，小兒腦癱的治療誤區有哪些？下面我們來看看。誤區一：有的家長雖然發現孩子在半歲前有不明原因的...
2016-07-25
