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告別大象腿 6步簡單運動讓大腿瘦不停
大腿胖有時候可能是水腫造成,所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外,還應該注意飲食清淡,多吃一些能消除水腫的食物,如薏仁、紅豆。下面盤點年度六大最有效瘦腿方法,堅持做一定見效哦! 1、倒踩腳踏車 ...
2011-06-02 -
手足癬來襲 不可大意粗心
夏季是手足癬多發季節 據瞭解,手足癬和甲癬是皮膚癬菌侵犯掌、蹠和指(趾)所引起的淺部真菌感染性疾病。手癬俗稱“鵝掌風”,足癬也稱為腳氣,即平時所說的“香港腳”。甲癬為“灰指甲”。三者常可彼此傳...
2013-07-18 -
飲食不能大意 警惕看不見的糖
研究表明,酸、甜、苦、辣四味中,最易讓人接受並產生親切感的是甜味,喜甜食可以說是人的本能反應。根據某健康組織最新的調查結果,每位女性年均消耗64公斤甜品。“糖衣炮彈”如影隨形,時刻準備侵入您的身體...
2009-08-14 -
怎樣瘦腿最快最有效 5個簡單瘦腿動作告別大象腿
每個人都想擁有完美的腿型,想穿著黑絲襪,可是事實並非人願,很多人的上身不胖,可是腿卻是很多人說的“大象腿”,這讓他們非常的煩惱,尤其是對於女性來說。她們通過很多的方法來瘦腿,可是結果卻不是很好,...
2014-07-07 -
夏季犯腳氣 治療莫大意
腳氣又稱腳癬,常在夏季加重,因為常見、多發,不少人都不重視,認為這種小病頂多就是引起瘙癢、腳臭,對健康不會有什麼大的危害。實際上,因為腳氣引起的繼發感染而導致的生命危險並不少見。 腳氣是真菌感...
2013-10-10 -
“小三陽”也不能大意
在小三陽患者中,確實有很多人病情很穩定,傳染性很小,肝臟功能也沒有問題。但也有很多患者血液中丙氨酸轉氨酶異常升高,顯示肝臟功能受到損傷。而且,這些病人身上的病毒還在繼續複製、繁殖,肝炎也會持續惡...
2010-11-27 -
腳脖扭傷不可大意
腳脖扭傷了怎麼辦?萬一骨折,自然會去醫院治療。沒骨折的話,就和平常一樣生活咯,可別大意了,這裡面還是大有名堂的。 先舉個病例吧。62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖,在最初的幾年裡,他的踝...
2010-12-05 -
如何瘦腿 4招一周就告別大象腿
編者按:每個愛漂亮的美眉都希望自己有一對纖細的美腿,但是很多的美眉的腿上或多或少多會有一些贅肉,你想把你腿上的贅肉甩去嗎?馬上跟著小編去看看吧! ◆ STOP!不要闖入瘦腿誤區! 擁有修長...
2012-12-19 -
女人瘦臉秘方告別大餅臉
目錄 第一章:快速瘦臉的日常習慣 第二章:不同臉型瘦臉方法 第三章:瘦臉食物大盤點 編者按:在所有的局部減肥中,瘦臉是最難的。然而,大餅臉的女性也不必灰心,下面,我們為你帶來的快瘦臉的方...
2011-11-11 -
睡前做按摩 輕鬆告別大象腿
雖然秋冬時節是進補的好時節,如果過度進補,那麼很可能會出現肥胖的情況哦。提醒大家在進補的同時也不要忘記了瘦身。大象腿是很多女性朋友的一大困擾,那麼如何去除大象腿呢?下面就為大家介紹按摩瘦腿方法。 ...
2014-11-30 -
炎炎夏季 吃水果不能大意
炎炎夏日,是盛產水果的黃金時節,進入7月,水果價格將持續走低。吃什麼水果(水果食品)最好呢?營養免疫學專家認為,每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同,如果在夏天有針對性地食用水果,可以達到滋養...
2011-05-24 -
家長不可大意兒童突發高燒
“小孩發燒,家長大意不得。”急診科主任朱傳明告訴記者,小孩被父母送來的時候已經燒至40.5℃,並伴有身體抽搐的症狀,屬於小兒高熱驚厥。 “其實昨晚小孩就已經燒到三十八九度了,但是孩子的父母沒有及時...
2012-02-21 -
睡前瘦腿運動 告別大粗腿
1、做高抬腿運動 清晨起床後,我們可以在客廳或房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘,每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動,它很好地運動到大腿上的肌肉,促進腿部脂肪的燃燒。 2...
2015-05-19 -
如何改掉粗心大意的壞毛病
粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看,粗心是指自己理解和會做的事情,由於不仔細而造成的差錯,作為一種心理性格缺陷,它的危害性是不言而喻的。 加強對工作和學習重要性的認識 工作和學...
2012-05-18 -
防曬品你用對了嗎?防曬露和防曬霜區別大
防曬產品種類繁多,什麼樣的防曬品才最適合自己呢?防曬霜和防曬露都是防曬產品,有什麼區別呢?哪個防曬效果更好? 防曬霜防曬露區別 1、質地上的不同 防曬霜與防曬露最大的區別在於,防曬霜的質地較為厚重,...
2016-09-29 -
孕婦患濕疹莫大意馬虎
懷孕5個月的小張,最近發現腿部長了一些小紅疙瘩。她想,現在是“特殊時期”,能不治療就不治療,能不吃藥就不吃藥。於是,她每天強忍著瘙癢。上周,小張發現腿上的疙瘩越長越多,一雙小腿和足背部全都被“佔...
2013-07-09 -
孩子遠視 父母不可大意
有些父母認為兒童遠視眼,就是眼睛看得遠點,其實這是不全面的,從而造成治療的延誤。遠視眼看遠模糊,看近更不清楚。但輕度遠視眼可通過調節,使物象看得清晰。 孩子遠視 父母不可大意 低度遠視眼的兒...
2013-05-29 -
心慌出汗勿大意,與心臟健康息息相關!
心臟就像是汽車的發動機一樣,如果心臟停止了跳動,後果只有一個,那就是死亡。常常有人說自己晚上睡覺的時候會感覺特別心慌,早晨起來會發現全身都是虛汗,連床單都濕了。這種情況到底是怎麼回事呢? 心慌=心悸...
2016-09-29 -
小兒秋季咳嗽莫大意
秋季天高雲淡的感覺讓人神清氣爽,可是,在這季節的更替時候,秋老虎正無聲的向寶寶的身上撲來。寶寶咳咳咳,媽咪真揪心。妞妞是個活潑的女孩,愛和小朋友追逐打鬧,“瘋”得厲害時就會猛咳一陣,安靜的時候也會乾...
2016-12-16 -
嬰兒補鈣需注意,不可大意
不少媽媽反映寶寶到了三個月以後,似乎長的沒那麼快了,會不會是自己的奶量不足導致寶寶缺鈣了,還是給寶寶的營養補充不夠了?其實這是正常的現象,而嬰兒補鈣是孩子日常生活中不能少的一部分,也是所有家長都會注...
2016-12-30