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吃維生素C 千萬別犯這3大誤區
1.水太燙放入維C泡騰片 剛從飲水機接出的水很燙，放入維C泡騰片，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼，這是很多人的“省時妙招”。實際上，雖然泡騰片製劑穩定性很好，但維C在80攝氏度以上的熱水裡，還是...
2012-06-19 -
你的孩子為這六件事犯愁嗎？
“他們不帶我玩！” ——揚揚又“落魄”了……院子裡跑著的一群玩兒滋水槍的小男孩裡面沒有他。他無聊不滿又不服氣地回到家裡。叫洗手不洗，叫喝水不喝。沖著那個玩具熊就是一腳！ 沒有被邀請參加生日聚會...
2010-06-23 -
選購保健品別迷信廣告 這3個誤區千萬別犯
現在越來越多的人送禮都送保健品了。那在選購保健品的時候要注意哪些誤區問題呢？選購保健品的誤區誤區一：保健品能治病很多消費者混淆了“保健”與“治療”的概念，認為保健品能夠起到治療，甚至治癒疾病的作用，...
2017-04-09 -
生豆漿會致命 喝豆漿千萬別犯5個禁忌
大部分人都認為早餐喝豆漿是十分健康的，但是喝豆漿也是一門學問，不小心犯了豆漿禁忌會影響健康。豆漿跟什麼搭配起來更好呢？下面由小編告訴你吧！一、6個豆漿禁忌1、忌不徹底煮開因為生豆漿裡含有皂素、胰蛋白...
2014-09-10 -
4大行為可能會影響你的生育 你可別犯了
現在，有女性患有不育等毛病。其實，這與女性自身的一些行為有關。如果女性平時不注意生活中的保健工作，經常出現一些不良的習慣，那麼就有可能會導致不育情況的出現。易導致不育的行為1、盲目減肥盲目過度減肥有...
2015-03-16 -
白領午睡別犯3個錯誤 該如何科學午睡
午睡是一個養生的好習慣，通過短暫的休息過後，能夠讓人更加精神地投入到工作中去。但如果錯誤午睡那可能就會適得其反。白領們，你們午睡的時候千萬不要犯了以下3個錯誤了喔！ 1、坐著或趴著打盹 因...
2015-06-17 -
合理使用氟化物護理寶寶齲齒 預防齲齒別犯2個錯
齲齒又稱蛀牙，生活中我們將常會看到有些孩子滿口蛀牙，如果不注意防治，嚴重者會侵害牙本質、牙髓，只留下殘根。預防齲齒應從寶寶做起，那麼如何護理寶寶齲齒呢？寶寶齲齒護理方法合理飲食多吃富含蛋白質、維生素...
2017-04-14 -
在家足療 有5個注意事項千萬別犯
在家足療有5個注意事項千萬別犯 水量不可太少 泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。 溫度不可過高 水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的...
2016-05-12 -
讓老人不在為保護牙齒犯愁
中年以後，甚至到了老年，仍有一口“潔白如玉”的牙齒，這是人體健康的重要標誌。因為，只有具備了一口較好的牙齒，才有可能行使正常的咀嚼功能，才有可能使食物內營養物質在體內得到消化和吸收，從而保持人體的...
2013-03-09 -
如何健康喝水 6個誤區千萬別犯
怎麼喝水健康？有朋友肯定會說，喝水不就那麼一回事，反正都是補充水份的，事實上，只有掌握了正確的喝水方法才可以更好的達到補充水份的目的哦。 喝水的6個誤區千萬別犯 誤區1：每天清晨都要補水 消瘦，膚...
2016-06-15 -
夏季如何養陽氣 5個禁忌千萬別犯
夏季養陽氣有5個禁忌 1、長期吹空調 夏天天氣熱，出門就是暴曬，空調房成了人們最喜歡呆的地方，貪涼的人們總是把空調的溫度調的很低，特別是從外面回來後馬上就開空調。夏天天氣熱，我們的毛孔張開，如果出...
2016-07-11 -
小孩發燒正確降溫的7種方式 別犯了3個錯
小孩子發燒最讓一些家長們鬧心了。特別是對一些急於想給孩子退燒的家長們，以孩子發燒度數不是很高的情況下，都喜歡自行的為給孩子物理降溫。下面我們看看給孩子降溫有哪些方法？小孩發燒正確降溫的7種方式冷敷孩...
2017-04-19 -
肚裡孩子突然夭折 媽媽不注意這些細節 導致死胎 千萬別犯了
不少剛懷孕的准母親發現自個的身體不適，到醫院查看後醫師說寶寶在肚子裡現已夭亡了，現已是死胎了。何為死胎？死胎即是指寶寶在母親肚子裡還沒有出生就現已夭亡死去了，通常懷孕20周今後的宮內逝世景象才稱死胎...
2017-04-26 -
你每天會為做飯犯愁嗎？多收幾道菜譜就輕鬆了！
一、剔骨鵝 食材：泡椒圈、薑粒、蒜粒、泡椒醬、芹菜節、鹽、料酒、生粉、生抽、味精 做法： 1.把仔鵝治淨並剔去骨，切成小條納碗，加放鹽、料酒和生粉碼味上漿。 2.淨鍋裡放油，燒至三四成熱時，下入鵝肉...
2017-05-24 -
多收幾道菜譜就輕鬆了！你每天會為做飯犯愁嗎？簡單方便容易做！
【炊太極蝦】蝦肉剔去蝦腸洗淨槌成蝦膠，白肉馬蹄剁成細泥一起入碗內加味精、鹽各雞蛋清拌勻；將蝦膠做成蝦狀40只放入盤裡，把兩隻拼一起抹平成圓形，其中1只蝦瓤上火腿末做成太極形，抹上雞蛋清；然後放上蒸籠...
2017-05-26 -
飯後養生也有講究！這幾種飯後禁忌注意別犯了，不然就是拿自己的健康開玩笑
首先，感謝每一個能夠查閱我的文章，希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識，讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生，是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬，包含三層意思：第一...
2017-06-02 -
高考在即！這些飲食禁忌，家長千萬別犯！
1.三餐進食過多 考前家長應該注意孩子的三餐食物比例搭配。飲食上還是應以蔬果為主，同時要攝入足夠的主食。此外，肉蛋奶必須要有，但是這類食物在三餐中所占的比例應是最少的，營養再好也不能過多攝入。 2...
2017-06-04 -
夏季吃苦瓜、喝涼茶就可以去火？專家：夏天去火別犯4個錯誤
夏天一到，很多人就特別容易上火，所以綠豆湯、涼茶等各種去火“高手”發揮作用的機會來了，可是有些人發現，吃了這些東西，火氣不消反增。那這是怎麼回事呢？ 錯誤一：吃“苦”就能去火 苦味食物中含有生物...
2017-06-04 -
寶寶被燙傷 千萬別犯這7個錯誤
暑假到了，兒童在家的安全成了很多家長關心的問題。之前就曾有過小朋友在家打翻熱水瓶造成大面積燙傷的慘痛案例。那麼當寶寶真的出現燙傷的時候，家長千萬別用這些土方法。寶寶被燙傷治療誤區誤區一：亂塗抹有的家...
2017-07-13 -
約會時男生千萬別犯8個錯誤 教你如何約會
你知道男女雙方的第一次約會有多麼重要嗎？如果第一印象就不好的話，往往就沒有第二次了。所以當有些男生滿頭霧水地想，自己到底做了什麼讓雙方的第一次約會變成了最後一次。女生天性敏感，你或許只是一句話都能讓...
2017-07-14
