合理使用氟化物護理寶寶齲齒 預防齲齒別犯2個錯

齲齒又稱蛀牙， 生活中我們將常會看到有些孩子滿口蛀牙， 如果不注意防治， 嚴重者會侵害牙本質、牙髓， 只留下殘根。 預防齲齒應從寶寶做起， 那麼如何護理寶寶齲齒呢？

寶寶齲齒護理方法

合理飲食

多吃富含蛋白質、維生素、鈣、磷等的食品， 以增強抵抗能力。

合理使用氟化物

1、低氟地區， 飲用水中加氟；

2、多吃含氟食物， 如包心菜、茶葉；

3、使用氟化泡沫；

4、局部塗氟：適用於剛萌出的牙齒， 但是必須由專業醫務人員操作。

保持口腔清潔

寶寶要注意保持口腔內的衛生， 要養成寶寶早晚刷牙、飯後漱口等良好習慣，

尤其是睡前刷牙的習慣。 因為夜間時間間隔長， 最適宜細菌繁殖， 發酵產酸量較多， 很容易腐蝕寶寶牙齒。

按時添加輔食

按時為寶寶添加各種輔食， 練習其咀嚼能力， 保證寶寶營養均衡。

缺鈣的寶寶平時要適量服用維生素D和鈣製劑， 同時積極預防佝僂病。 如果寶寶已患佝僂病， 則需要積極進行治療。

減少或消除病原刺激物

減少或消除菌斑， 改變口腔環境， 創造清潔條件是防齲的重要環節， 最實際有效的辦法是刷牙和漱口。 應該加強宣傳教育， 使兒童從小養成口腔衛生習慣， 學會合理刷牙方法。 刷牙可以清除口腔中的大部細菌， 減少菌斑形成。 小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒。 幼兒3歲以後就可以開始學習刷牙。

盡可能做到早晚各刷一次， 飯後漱口。 唾前刷牙更重要， 因為夜間間隔時間長， 細菌容易大量繁殖。 要順刷， 即“上牙由上往下刷， 下牙由下往上刷”， “裡裡外外都刷到”， 還要注意刷後牙的咬面。 這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗乾淨， 刷牙後要漱口。 不要橫刷， 橫刷容易損傷牙齦， 也刷不淨牙縫裡的殘渣。

寶寶齲齒的預防

每次喝奶後， 應喝1-2口開水， 以清除口腔內殘奶， 並逐漸養成飯後漱口的習慣。 只要乳牙萌出， 就該清潔牙齒。 一般說來， 2歲前的寶寶由父母用紗布指套或軟小牙刷清水洗牙， 早晚各一次， 3歲開始逐漸訓練幼兒自己早晚刷牙。 注意給寶寶多吃綠葉蔬菜及富含鈣、磷的食物如奶類、魚蝦、他、豆製品等，

少喝含糖的飲料。 有條件的地方， 可以給幼兒施行“窩溝封閉”。

寶寶齲齒預防誤區

使用冷水刷牙

現在天氣變冷了， 但仍有父母堅持和寶寶一起用冷水刷牙。 估計這是磨練寶寶意志力的好辦法。 但對於寶寶和你自身的牙齒來說， 並非是好事。 我們宣導， 無論是冷天還是熱天， 刷牙還是要用溫水， 這樣可以大大減少冷和熱的刺激， 可以保護牙齒， 減少牙病發生， 特別是對患有牙過敏、齲牙、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽喉炎的患者， 更有好處。

只要每日刷牙就可以防止齲齒

刷牙的正確與否決定了牙齒的健康與否。 有時候我們成人刷牙都敷衍了事， 何況剛學會刷牙的寶寶， 不一定有耐性天天堅持順著牙縫上下刷， 上面的牙齒往下刷，

下面的牙齒往上刷， 咬和麵上來回刷的方式。 所以除了認真地教寶寶堅持正確的刷牙方式外， 還得每隔半年要帶寶寶去口腔醫院檢查， 發現齲齒應及時修補治療。