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刮痧養生法
如今重視健康養生的人越來越多,其中不少人還迷上了中醫外治法:刮痧。刮痧的好處頗多,除了能治小病外,還具有健康養生的功效,而且操作起來簡單易行,因此深受養生愛好者的喜愛。 刮痧的三大養生作用: 1、舒...
2017-02-17 -
揭秘幾種有效的食療祛斑大法
方法步驟: 01 黃瓜粥:這款食療祛斑法是不錯的,首先就是取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,...
2014-09-18 -
吃膠原蛋白能祛斑嗎 祛斑小竅門要記牢
膠原蛋白能祛斑嗎,對於這個問題,相關人士表示,膠原蛋白有補水保濕、美白淡斑的作用,在皮膚中,膠原蛋白是“彈簧”,決定著皮膚的彈性和緊實度;膠獨有的三螺旋結構,能強力鎖住30倍的水分。 膠原蛋白...
2017-02-08 -
祛斑又補血 推薦六款祛斑補血養顏粥
女人愛美是再也正常不過的行為,很多女人都會通過各種各樣的方法使自己的容顏變得更加嬌嫩。幾道祛斑美容粥不但可以讓愛美的女性享受美食帶來的滋味,還可以補充營養,體味生活的美妙。下面,小編為你介紹女人...
2017-02-08 -
刮痧減肥之瘦腹
經常加班,久坐,腰腹容易發胖,而且還容易患上便秘。長期排毒不暢,更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧,可以有效刺激腸道蠕動,促進腹部血液迴圈,促進腸胃動力,有效改善消化系統機能,進而改善便秘的苦惱,...
2017-02-17 -
刮痧減肥的作用與機理
刮痧減肥的作用與機理:體內的水濕運化過程是肺、脾、腎三髒共同參與完成的,刮拭背部膀胱經的有關俞穴及膻中、中脘、關元、豐隆穴可健脾益腎,宣肺化痰,益氣活血,促進新陳代謝,調整內分泌功能,消除體內多餘的...
2017-02-17 -
刮痧減肥注意事項
刮痧時,皮膚局部汗孔開泄,為有利於扶正祛邪,增強治療效果,刮拭應選擇環境,根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。 (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風,注意保暖。室溫較...
2017-02-17 -
中醫刮痧 背部刮痧的好處有哪些
中醫刮痧是一種很常見的保健手法,對於刮痧可能很多人都沒有很關注過,但是其實刮痧的好處還是蠻多的,尤其是背部刮痧的好處更多,那麼下面就跟小編一起來瞭解一下背部刮痧的好處有哪些吧! 刮痧是一種流傳已...
2017-02-15 -
刮痧的方法 面部刮痧的注意事項
刮痧是我們熟悉的一種中醫手法,但是刮痧並不是我們瞭解的隨便刮幾下就可以了的,而是一種通過穴位按摩的方法治療疾病,下面就跟小編一起來瞭解一下刮痧的方法以及面部刮痧的方法有哪些吧! 刮痧的方法還是很...
2017-01-16 -
刮痧的注意事項 這些人群切忌不可去刮痧
我們很多人對刮痧的認識就是刮痧能幫我們治療一些疾病,如果出現這類疾病症狀我們就選擇去刮痧,其實這樣的認知是錯誤的,其實刮痧的認識並非如此。下面就跟小編一起來瞭解一下刮痧的相關知識吧。 刮痧並不是...
2016-12-22 -
眼部刮痧手法 正確在眼部刮痧效果好
女性朋友要想美麗,就要擁有一雙明亮的大眼睛,中醫刮痧就是非常好的美容手法,正確使用眼部刮痧手法就能幫助我們很好的去除黑眼圈和眼袋,除此之外,眼部刮痧的好處非常多,因為眼部周圍的皮膚很脆弱,所以我...
2016-05-24 -
刮痧的好處 刮痧能促進血液迴圈
刮痧是一種中醫中的一種治療方法,可以起到促進血液迴圈,現在刮痧成為了一種時尚,刮痧的作用有哪些,今天給朋友們帶來刮痧的好處,那麼刮痧有哪些需要注意的地方呢,下面刮痧後注意事項帶給大家,讓我們一起...
2016-05-14 -
中醫刮痧 你的身體好不好一刮就知道
刮痧是中醫特色療法中的一種,很多人都會通過刮痧來祛除體內的濕氣,身體疼痛的時候,也會刮一刮。但是,你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧為什麼有時候就不出痧呢?刮痧要注意什麼呢,一起來看看吧。 其實要想...
2016-05-10 -
刮痧療法 刮痧的這些知識你都瞭解嗎
刮痧療法是中醫保健方法中的一種,而且現在越來越多的人都喜歡通過刮痧來治療身體了。但是,你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧的好處有哪些呢?刮痧前需要做什麼準備呢?刮痧的注意事項又有哪些呢?下面我們就來看...
2016-05-03 -
刮痧的方法 四個方法教你學會頭部刮痧
許多人都知道刮痧的好處,但是他們使用的刮痧的方法並不是正確的,這很容易造成身體損傷,只有正確的刮痧方法才能保健養生。本文主要為大家介紹刮痧的方法,希望大家能多瞭解,並且堅持刮痧的方法哦! 傳統...
2016-05-02 -
八種高效祛斑養顏食療秘方
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發于膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發...
2017-02-17 -
什麼泡水喝可以祛斑 推薦幾款祛斑茶
每個人都不希望自己的臉上有斑斑點點的,如果有斑點的話可能你再美也缺少了一點美感的,那麼對於這些斑點我們應該怎麼辦呢?什麼泡水喝可以祛斑呢?其實有很多食物泡水喝可以祛斑的,下面我們一起來瞭解一下。...
2017-02-15 -
珍珠面膜養顏祛斑效果好
珍珠面膜做法 具體方法是:取珍珠粉1~2克,維生素E膠丸5粒,蜂蜜、澱粉各適量。把珍珠粉倒入一個瓷碗內,剪開維生素E膠丸,將其內容物擠入碗中,加入蜂蜜,攪拌成稀糊狀,再加入澱粉攪拌為稠糊狀備用。潔面...
2017-02-17 -
中暑的針灸和刮痧療法
方法步驟: 01 輕證 主證:頭痛頭暈,汗多,皮膚灼熱,氣粗,舌燥,口幹煩渴,脈浮大而數。治法:取督脈、手厥陰、陽明經穴為主。針刺用瀉法,以泄熱祛暑。處方:大椎、內關、曲池、委中。方義:大椎瀉全身...
2014-09-19 -
四款祛斑的藥膳食療
方法步驟: 01 一、山藥枸杞粥。原料粳米100克,鮮山藥50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 製作程式:1.首先將粳米沖洗乾淨,然後再放到楞說中大約浸泡一個小時左右,然...
2015-04-02