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辣媽必備瘦身秘笈 剖腹產後吃什麼減肥
愛美之心人皆有之,在這個以瘦為美的時代,很多女性朋友為了美,為了瘦都在努力的減掉身上的一切贅肉,減肥一直以來都是女性朋友不變的話題,也是女性長期的一項事業,女性懷孕後,為了給寶寶能提供充足的營養...
2015-12-09 -
產後恢復 剖腹產後吃什麼瘦肚子
1、多吃蛋白質高的食品。 產後比平常更應該多補充蛋白質,特別是動物的蛋白,如:雞、魚、瘦肉、動物肝、血,豆類也是不能缺少的一種食物,但是也不要補充過量,不然會加重肝腎負擔,反而是對身體健康不利...
2015-12-08 -
准媽媽剖腹產後可以做仰臥起坐嗎
產後一些准媽媽總覺得自己的肚子有一點大,肚子上面的脂肪如果不消失的話,看起來非常的臃腫的,因此需要做一些簡單的運動,有的女孩子在做完剖腹產之後不知道能不能做仰臥起坐這樣的動作,其實在剖腹產之後的女...
2015-10-28 -
剖腹產後減肥需關注4個重點時間段
懷孕期間,女性為了保證孩子的營養,往往會因為吃得比較多而體重迅速飆升。因此,產後減肥成了很多女性關注的重點,手臂、大腿、臀部……其中最難減的就要數肚子了,特別是剖腹產的女性,因為肚子上有傷口,常常不...
2016-06-08 -
產後飲食 剖腹產後吃什麼補氣
剖腹產後吃什麼補氣? 1、五圓雞 材料:淨母雞1只,桂圓肉、荔枝肉、小棗各30克,枸杞子、蓮子各25克。白胡椒粉、薑片、蔥段、鹽、冰糖各適量。 做法:母雞洗淨後用沸水煮透撈出裝盆,放進薑片...
2015-02-26 -
剖腹產後如何瘦腰更健康
很多女性做完刨腹產之後,腰腹部贅肉明顯的增多,所以很多孕婦在坐完月子之後,都會進行瘦腰運動。那麼剖腹產後如何瘦腰更健康呢?當然在進行運動和適度減肥的同時是需要保證身體的營養的,一般不建議產婦通過節...
2015-11-08 -
剖腹產後傷口癢怎麼處理
現在的醫學技術是越來越先進了,很多的女性都會選擇剖腹產,剖腹產有好處也有壞處,好處是女性避免了生孩子時的那種疼,但是剖腹產之後,就會出現很多問題了,有的女性的傷口就會出現一些問題,不是特別癢,就是...
2015-01-20 -
剖腹產後傷口疼怎麼辦
現在剖腹產的女性是不是越來越多了呢,現在的女性都害怕生孩子時的那種撕心裂肺的痛,都會選擇剖腹產,剖腹產時沒有疼痛了,但是生完孩子之後疼痛就來了,刀口的疼痛更是難忍的,有的女性剖腹產之後的刀口不是很...
2015-01-20 -
剖腹產後子宮快速恢復的辦法
現在孕婦生小孩一般都是採用兩種方式,一種是採用順產的方式,另外一種就是採用剖腹產的方式,兩種方式都各有優點和缺點,我們採用剖腹產生小孩的話,在產後是需要做好護理工作,例如應該調理好身子讓子宮能夠快...
2015-01-20 -
剖腹產後可以做人流嗎
無痛人流是指在靜脈麻醉下進行的人工流產,手術中沒有痛感。人流對女性來說是誰也不願意的,人流的護理和調養對減少一些傷害是很有必要的。無痛人流已經成為了現在常用的一種人流方式,雖然它比傳統人流更安全。無...
2016-12-01 -
剖腹產後新媽媽的營養食譜大全
飲食重點 剖腹產後6小時內:禁食,手術後腸道功能受到抑制,腸腔內有積氣,有腹脹感,術後暫時不要進食。口渴時可間隔一定時間喝少量水。 產後24小時:可以進少量流食,如燉蛋,蛋花湯,藕粉等。飲用...
2014-09-18 -
剖腹產後坐月子洗頭的注意事項
剖腹產後洗頭的注意事項: 1、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 2、洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。 3、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛...
2012-11-02 -
產後收腹帶過緊導致盆腔炎
美麗是一位年輕的新媽媽,寶寶剛滿月。美麗的身材恢復的不錯,體重僅僅比產前多5公斤,美麗還比較滿意。但是看看鏡子裡自己臃腫的腰部,松垮的贅肉,覺得很沮喪。在好姐妹的推薦下,美麗用了緊身腹帶把腰腹部勒...
2012-08-20 -
剖腹產後做什麼運動減肥較為合適
我們都知道,當產婦面臨難產的情況時則必須接受剖腹產手術,只有這樣,才能夠讓胎兒順利的產出,由於剖腹產對產婦的身體影響特別大,所以,專家建議剛做完剖腹產的產婦需休養一段時間,然而,有一部分剛做完剖腹...
2015-10-10 -
女性剖腹產後應該如何避孕
很多人認為女性在分娩後的哺乳期內是不會懷孕的,其實不然,大部分女性體內的雌激素和孕激素水準大多會在產後2-5個月內接近或恢復正常,並開始行經和排卵,甚至有的女性在1個月的時候就開始排卵,所以在哺乳期...
2013-12-04 -
如何選擇產後收腹帶呢
剛剛生產後的寶媽在選擇收腹帶非常的重要,無論新生媽媽是順產還是剖腹產都應該選擇使用收腹帶,收腹帶不僅可以使身材不再臃腫也會幫助身體內部器官恢復,由於懷孕的時候胎兒壓迫內臟,產後會是內臟下垂,所以使...
2015-09-30 -
4個方法緩解剖腹產後傷口疼痛
一、術後最好採取微屈的側臥位體位,這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術後麻醉失效後帶來的疼痛,可以讓麻醉師追加鎮痛泵。 二、傷口要勤換藥,要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔,及時的除去...
2011-11-21 -
剖腹產後如何坐月子
俗話說:產前一團火,產後一塊冰,新媽咪由於分娩後體內激素水準大大下降,新生兒和胎盤的娩出,體質從內熱變成了虛寒。她們生理的變化,決定了產後第一周的飲食調理要以“排”為主。 1.食物要鬆軟、可口...
2011-11-21 -
產後輕鬆做辣媽 剖腹產後減肥注意事項
身體發福是每個新媽媽都會面臨的難題,產後瘦身也是新媽媽需要面臨的難題,特別是對於剖腹產的女性們,剖腹產不像順產恢復的速度比較快,那麼剖腹產後減肥需要注意哪些事項?產後如何減肥既不會影響到自身的健...
2015-12-11 -
產後減肥 剖腹產後做什麼運動減肥
順產的媽媽在產後的第二天就可以下床走動了,但是剖腹產的女性朋友因為失血過多,出現血糖低,需要臥床休息的時間比較長,如果體力能支撐可以在第三天的時候慢慢下床,稍微走動下,但是想要產後減肥,一定不能...
2015-12-10
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3回答
剖腹產後第16天開始肚子疼
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1回答
剖腹產後惡露突然變多跟月經一樣多顏色
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1回答
剖腹產後幾天可以出院呢
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剖腹產後兩個月同房沒採取措施怎麼辦
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產後收腹衣還有一個月就生了好糾結呀
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剖腹產後多久可以進行健身
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剖腹產後一星期陰部瘙癢怎麼治療
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剖腹產後可以吃啊膠麼
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剖腹產後如何科學的減肥
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3回答
剖腹產後7天了一直有血塊怎麼辦