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剩菜反復加熱易致癌
在家宴請時,親戚好友在一起“吃喝”再所難免,當然也不能避免的剩下一些飯菜,如何處理這些剩下的飯菜是一件頭疼的事,加之最近氣溫回升,存放的食物易變質,提醒您千萬不要食用已經變質的食物,沒有變質的食...
2011-04-30 -
空心菜怎樣吃營養又美味
空心菜是綠葉蔬菜的一種,要怎樣烹飪不僅可以發揮空心菜的營養價值還可以更加美味呢?在這裡,為大家來具體介紹一下空心菜的營養價值已經家常做法,快來一起瞭解瞭解吧。空心菜的營養價值防癌。空心菜是鹼性食物,...
2015-06-30 -
大白菜怎樣吃更健康,這些方法更營養!
大白菜怎樣吃更健康?白菜是我們常見的一種蔬菜,也是一種被人們成為健康食品是東東,但是白菜的吃法是有很多的。究竟大白菜怎樣吃更健康? 大白菜營養豐富 其實,大白菜的營養十分豐富,每百克大...
2016-02-01 -
怎樣加強爆發力呢
如果想要加強爆發力,首先前提應該是本身具備一定的爆發力素質。如果本身並沒有爆發力素質,也並沒有一點的爆發力,那談何加強。所以首先要做的應該是初步的爆發力訓練以及力量訓練,等到具備爆發力素質的時候,...
2015-10-21 -
韭菜怎樣吃才能壯陽?
韭菜是諸多蔬菜中的一種,韭菜的營養價值非常的高,尤其是對於男人來說韭菜還有著壯陽的作用,所以男人應多吃,韭菜的做法也有很多種,那麼男人如何吃韭菜才能壯陽呢?宋代詩人蘇軾“斷覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春...
2016-04-18 -
刺兒菜怎樣治鼻出血
刺兒菜怎樣治鼻出血 在《衛生易簡方》中,有提到刺兒菜治療“九竅出血”的配方:“用小薊(刺兒菜)一握,搗汁,水半盞和頓服。如無青者,以幹薊末,冷水調三錢匕服。” 此外,刺兒菜還可以治療鼻塞、...
2016-05-23 -
省錢族須知:春節剩菜反復加熱易致癌
剩下的飯菜反復加熱更易產生致癌物質 剩飯菜經過長時間的放置,容易產生對人體有害的亞硫酸鉀、硫氫氨鈉等有害物質,會損害人體消化系統,導致胃酸、胃漲、頭暈,嚴重的還可能導致噁心腹瀉等中毒現象。 ...
2011-06-23 -
蔬菜怎樣存放更鮮嫩
買回蔬菜後不能平放,更不能倒放,正確的方法是將其捆好,垂直豎放,其原因是: 從外觀上看,只要留心觀察就會發現,垂直豎放的蔬菜顯得蔥綠鮮嫩而挺拔,而平放、倒放的蔬菜則萎黃打蔫,時間越長,差異越明顯。...
2009-05-05 -
蔬菜怎樣炒營養又美味
首先蔬菜買回家不要馬上整理。人們往往習慣於把蔬菜買回來以後就進行整理。然而,捲心菜的外葉、萵筍的嫩葉、毛豆的莢都是活的,它們的的營養物質仍然在向食用部分,如葉球、筍、豆粒運輸,保留它們有利於保...
2009-07-23 -
嬰兒長乳牙時怎樣加輔食
嬰兒出牙的時間早晚不同,最早有4個月乳牙開始萌出的,但大部分嬰兒是從6個月以後開始長牙。牙齒通常是一對一對長出。最早出現的是下方的門牙,之後是上門牙,然後是側門牙,再後是前磨牙和犬齒,最後是後磨牙。...
2016-12-22 -
補腎菜怎樣做才好吃 補腎菜做法大全
男人一遇到腎虛就一味的藥補,殊不知男人補腎也可以從飲食方面出發,只要食物搭配合理也能起到補腎的效果,安全又健康,下面小編就為你介紹幾款男人補腎菜,既口味鮮美,又能補腎壯陽。 補腎菜做法大全 ...
2016-07-13 -
剩菜反復加熱為什麼會導致癌症
過節日時,親戚好友在一起“吃喝”再所難免,當然也不能避免的剩下一些飯菜,如何處理這些剩下的飯菜是一件頭疼的事,加之最近氣溫回升,存放的食物易變質,小編提醒:千萬不要食用已經變質的食物,沒有變質的...
2012-11-01 -
剩菜怎麼看是否能吃?掌握方法吃的更放心!
生活中難免會煮過多吃不完的菜,倒掉又可惜,留起來下次吃又怕不健康,剩菜到底能不能吃,下面就來教你如何判斷剩菜是否能吃還是不能吃。 平常我們在外吃飯,吃多了都有打包的習慣。同樣,我們在家吃飯,沒...
2015-11-23 -
黃花菜乾菜怎樣選擇
隨著生活水準不斷的提高,越來越多的人開始注重飲食的品質,其中黃花菜是非常營養的一種食物,經常食用能很好的提高身體的免疫力,並且還能起到很好的下奶的作用,但是想要把黃花菜做的更加的美味和營養我們一定...
2015-10-18 -
剩菜怎麼保存
提前分裝: 明知道這餐吃不完,可在出鍋時分裝到不同的盤子裡,其中一份稍微涼下來之後就放入冰箱,這樣菜中細菌的“基數”很低,第二天甚至第三天,熱透了再吃,都沒有問題。 放在冰箱下層最裡面: ...
2014-12-22 -
蔬菜怎樣吃最有營養
不同的蔬菜所含的營養成分不盡相同,所以不同的蔬菜最適宜的烹飪方式也不太相同,有的適合生吃,有的要煮熟了吃才能最大程度的釋放營養成分。 蔬菜所含營養素,如維生素C及維生素B族,易被烹調破壞,生吃...
2012-12-17 -
冠心病患者怎樣加強自我調整
冠心病是一種危害非常大的疾病,該病如果治療不當,是會威脅生命的安全的,所以患者一定要重視該病,出現了相關症狀後積極的配合治療,同時還要注意做好日常的調理,避免疾病的家屬,帶來更大的痛苦,下面就給大...
2013-01-06 -
怎樣加強孩子的免疫力
孩子的免疫系統尚未強固,這也是為何幼稚園裡一個小朋友傷風,其它人可能跟著感冒的原因。那麼,孩子該如何加強免疫力呢? 據估計,幼兒每年傷風感冒的次數是6~10次。隨著年齡增長,孩子的免疫機能逐漸...
2012-10-18 -
哪些剩菜反復加熱易致癌
第一、銀耳 因為不論是室內栽培的銀耳還是椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類,經煮熟後如放的時間比較久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。 第二、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類...
2013-08-16 -
男人健身不能少的食物 飲食怎樣加快健身效果
現如今,很多男人都喜歡健身,認為只要堅持健身就可以擁有完美的身材。但是,僅僅是運動是不夠的,還需要和飲食相搭配才行。今天,為大家介紹一下運動健身的飲食應該如何安排,千萬不要錯過了。男人健身應該怎麼吃...
2017-04-27