-
“走班族”日漸興起 男士加入好處多
步行從健身方面來說,是達不到立竿見影的效果的,特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動,可以讓機體處在運轉狀態,運動是需要積累的,關鍵是堅持。總的來說,走路對全身關節靈活性起很重要的...
2012-07-14 -
脂肪肝一族 你加入了嗎?
生活條件的提高,脂肪肝“粉絲”越來越年輕了;辦公條件的現代化,人們的運動量日減;朋友聚會,社會應酬,夜生活豐富都是滋生脂肪肝的溫床。 你加入“脂肪肝一族”了嗎? 由於脂肪肝早期缺乏明顯症狀,...
2012-02-16 -
現在開始加入流行備孕月份
1。瞭解你的身體如果你學過生物學,你可能會遺漏掉這部分內容:你有卵巢。你的卵巢有卵子。有時候在你的月經週期中間(平均來說,在你週期開始後的大約14天)你的卵巢會釋放一個卵子,卵子開始了幾天通向你的子...
2016-12-21 -
薏米紅豆粥的功效,加入這些效果更好!
想必大家都知道薏米吧!薏米是生活中很常見的一種,由於薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”;在歐洲,它被稱為“生命健康之禾”今天小編給大家推薦一款藥膳即薏米紅豆粥的做法,感興趣的朋友不妨...
2015-12-21 -
早餐別只吃麵包 加入6種食物提神醒腦
早餐一定要搭配品質好的蛋白質類食物,例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等,澱粉和蛋白質的攝取比例最好是 1∶1。舉例說明就是早餐以兩片麵包為主食,夾上火腿、乳酪、1個煎蛋、幾片黃瓜或番茄,配上1杯牛奶...
2011-11-05 -
蜂蜜加入膏方 可治療習慣性便秘
蜂蜜也可加入膏方,蜂蜜又稱白蜜,含有果糖、葡萄糖、蔗糖、有機酸、氨基酸及微量元素等,功能補脾潤腸,對老人、產婦、腸燥便秘及習慣性便秘者尤為適合。 補膏都是甘甜的,一是為了易於保存,二是為了美味...
2012-03-07 -
畢業後你適合加入什麼行業
有些大學生悠哉遊哉地過了幾年的大學生活,每當畢業時候,面臨踏入社會,面臨找工作,突然發現自己還不知道該幹什麼呢?發愁著急也不知道如何解決,感覺前途一片渺茫。畢業後你會找什麼工作呢?來做個小測試吧。...
2010-05-14 -
洗髮加入它,白髮掉發通通都解決!
是否還在為每次洗頭髮時水盆裡那大把大把的頭髮感到深深的憂傷?如果再用梳子一梳,梳子上又是一大把頭髮,那個傷心啊,這時立馬又會幻想如果禿頭了該怎麼辦啊等等一天就這樣在憂愁中過了。如果還加上年紀輕輕的...
2017-03-05 -
喝花草茶適量加入熱性成分
中醫認為,不同的鮮花和植物有不同的功效,各種不同的花草搭配也能起到不同的藥用功效。比如玫瑰花,有活血、養顏美容的功效;薄荷開胃、助消化,可緩解胃痛及頭痛並且能促進新陳代謝。然而,需要注意的是,由於...
2010-03-15 -
白領:加入走班族 健身又享受
步行從健身方面來說,是達不到立竿見影的效果的,特別是對於一些想減肥的女士來說。走路是一種很好的運動,可以讓機體處在運轉狀態,運動是需要積累的,關鍵是堅持。總的來說,走路對全身關節靈活性起很重要的作...
2012-04-26 -
加入水果的霜淇淋更健康
在霜淇淋中加入微量石榴更健康。 石榴皮富含抗氧化劑,石榴的種子含脂肪酸,先前對脂肪燃燒和抗癌特性進行研究。 土耳其埃爾吉亞斯大學的一項研究中,在普通的霜淇淋中添加少量的石榴皮和石榴種子...
2014-08-13 -
酸辣手撕包菜最新的做法,加入這兩物後味道升級,端出來3分鐘老公吃的連湯都不剩!
包心菜又名捲心菜,中醫認為包心菜味甘性平,歸脾胃經。具有健脾養胃、緩急止痛、強壯筋骨、清熱利水作用。包心菜富含維生素C、維生素E、果酸、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素鉬。包菜通常都是做成手撕包菜吃,但...
2017-04-23 -
花盆加入豆渣能使盆栽花豔葉綠長爆盆?能不能你試試就知道!方法超級簡單
豆渣就是豆腐渣,雖是磨漿取汁後的殘渣,但它可是養花的好肥料,澆花時加上它,盆栽葉綠花豔,方法很簡單,相不相信你試試就知道啦。豆腐渣含有相當一部分蛋白質、多種維生素等,經過發酵處理後拿來養花,最適盆...
2017-04-27 -
現在社會越來越多的人加入到養生保健的隊伍中,早上這樣吃給你的腸胃撐起“保護傘”
現在人都注重自己的身體健康,吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦,不同的食材該怎麼烹飪,不同的水果都有什麼功效?不僅愛吃還要會吃,做一個健康的小吃貨!現在社會越來越多的人加入到養...
2017-04-29 -
它是一味中藥,在肉湯中加入它,不僅可以使湯更鮮美,還可以養生長壽哦!
首先,感謝每一個能夠查閱我的文章,希望我的文章能夠給你帶來你想要的健康養生知識,讓您在忙碌的一天收穫短暫的快樂。 養生,是生活向每一個人發出的一張張沒有定期的請柬。沒有定期的請柬,包含三層意思:第...
2017-05-07 -
雞蛋別在炒番茄了,只要加入這幾物,100塊錢1份都賣得出,端上桌1分鐘就被搶光!
家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。今天小編要說的這道家常菜是雞蛋,雞蛋的做法人人都知道,但是這樣的做法估計就很...
2017-05-13 -
番茄雞蛋面這樣的做法估計沒人知道,加入這個步驟後好吃100倍,老公3碗都沒吃夠!
番茄富含番茄紅素,人體血漿中番茄紅素含量越高,前列腺癌、肺癌、冠心病的發病率就越低。番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是負相關的關係,也就是說,越是不甜的番茄,其中番茄紅素含量越高。此外,夏天生產...
2017-05-14 -
涼拌黃瓜如果能加入一些肉 好吃的絕對超乎你的想像
涼拌黃瓜,可以說是夏天餐桌上少不了的一道菜了,清脆爽口,怎麼吃都不覺得膩。而且還經濟實惠。如果僅僅吃涼拌黃瓜吧,有覺得非常單調。今天小編就分享涼拌黃瓜的另一種做法,這種做法味道特別好吃。還能增加...
2017-05-17 -
做菜時加入這一物竟抗癌抗衰老,還能美容養顏哦
色澤濃郁的暖色調菜肴更能吸引人的眼球,增加人的食欲,那麼,如何做出這些令人回味無窮的美食呢?秘密就是烹飪時要加點茄汁噢!營養豐富的茄汁不僅能增色提味,更能有抗癌抗衰老噢! 養顏"> 烹調美食的秘訣:...
2017-05-17 -
老婆5星級酒店學來的土豆做法,加入這個步驟好吃百倍,兒子每天都鬧著帶給他同學吃
孜然土豆選料和做法都簡單,是將土豆煮熟切成丁,下鍋與孜然粉拌炒而成,土豆粉滑微辣之餘,還有孜然鮮美芳香之味。這道素菜適合秋冬常食,會有暖胃之功效,除此之外,孜然還有祛寒除濕、祛風止痛的作用,對消化不...
2017-05-19