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上班族午餐四大補救辦法
上班族午餐四大補救辦法1盒飯族不必下樓就可以吃上葷素搭配的飯菜，確實對繁忙的上班族極有誘惑。但是盒飯從製作完畢到送到人們手裡，中間時間比較長，蔬菜的營養素損耗較大。其次盒飯鹽分和油脂往往超標，而綠葉...
2014-05-14 -
大補元氣的濃米湯，濃米湯不亞于人參湯!
先講兩個米湯的故事(一) 過去有一鄉下人家收了一個童養媳，他們讓童養媳幹苦活累活，卻不願讓她吃好的，於是每天吃飯時只給她喝粥鍋上層的米湯，結果一段時間後童養媳變得更加強壯和結實了，家中其他人卻瘦...
2017-02-26 -
男人6大補藥 防三高養肝腎
男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛濕熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該著重補腎。 青春期祛濕熱茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，...
2017-02-26 -
加料十全湯
【處方】黃耆（揀，不用叉附及蛀者，銼作2寸長截，拍扁，以冷鹽湯濕潤瓦器盛，蓋甑上蒸3次，焙，銼用）1兩，熟幹地黃（揀肥大滋潤者，淨洗焙乾，用好餅酒濕潤，瓦器盛，蓋於飯甑上蒸、曬，如此7次，銼，焙）1...
2017-02-26 -
加減大補元煎
【處方】黨參的功效與作用3錢，口耆3錢（炙），當歸的功效與作用身5錢（炒），熟地5錢，桂心1錢（沖），附片1錢（制），羌活2錢，山萸肉3錢（炒），烏梅的功效與作用肉3個，杜仲的功效與作用2錢（炒），...
2017-02-27 -
夏季十大補水滋養水果
讓肌膚保持水潤亮澤有活力，很多人選擇用化妝品，其實保護皮膚是一個從內而外的過程，有很多水果對你的肌膚都有不小的保護作用。下面就為大家介紹夏季補水力最強的水果排名TOP10。 1.蘋果 蘋果營養豐富...
2012-09-28 -
加味大補湯
《會約》卷十五:加味大補湯【處方】人參的功效與作用，黃耆（蜜炒）3錢，白術2錢，當歸的功效與作用2錢，附子1錢，防風的功效與作用8分，麻黃根（蜜炒）1錢半，白芍的功效與作用（酒炒）1錢。【功能主治】...
2017-02-27 -
剛剛立秋不宜立刻“大補”
剛剛立秋不宜立刻“大補”立秋雖然標誌著秋季的開始，但剛立秋後的一段時間內氣溫通常還是較高，空氣的濕度也還很大，人們不但感覺不到秋涼和秋燥，反而到處都是悶熱潮濕的感覺。再加上人們在夏季常常因為苦夏或過...
2015-05-14 -
加味滋陰大補丸
【處方】枸杞的功效與作用子的功效與作用（去枝蒂，酒拌，蒸）4兩，沙苑蒺藜（酒洗，蜜酒拌蒸）3兩，當歸的功效與作用身（酒洗）2兩，人參的功效與作用（去蘆）1兩，黃耆（蜜炙）2兩，山藥的功效與作用（人乳...
2017-02-28 -
加減腎氣大補湯
【處方】熟地8錢，萸肉4錢，懷山4錢，茯芩3錢，丹皮2錢，澤瀉的功效與作用2錢，制附4錢，肉桂的功效與作用2錢，牛膝2錢，黃耆4錢，歸身4錢，梔子4錢，絲餅4錢。【功能主治】產後氣血虛弱，督脈不通於...
2017-02-28 -
加味十全湯
【處方】人參的功效與作用1錢，黃耆（鹽水炒）1錢，熟地黃（自製）1錢，當歸的功效與作用身（酒洗）1錢，茯苓的功效與作用1錢，川芎的功效與作用7分，粉草5分，桂心3分，橘紅1錢，烏藥5分，白芍的功效與...
2017-02-28 -
米中珍品“黑珍珠” 盤點5大補腎的黑食物
養生之道網導讀：女人臉色紅潤有光澤，那是因為氣血好腎養的好。美麗自然從裡到外散發，你知道哪些黑色食物具有養腎的功效嗎? 一、黑米米中珍品“黑珍珠” 黑米含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微...
2012-09-28 -
男人常搓這部位勝過吃大補藥
男人常搓這個部位補腦又長壽其實在生活中難早起做一些簡單的，健康動作對你的身體保健來說會有很好的效果。接下來小編就為男性朋友詳細的來說一說，男人早起搓三個部位能健康延壽。1神清氣爽——搓面部在疲勞時搓...
2015-10-26 -
豬蹄湯的做法大全 營養大補湯
豬蹄是人呢喜愛吃的食物，豬蹄的營養非常豐富，所包含的成分對人體有很大益處，豬蹄的吃法有很多，其中比較常見的就是豬蹄熬湯。那麼你知道豬蹄怎麼熬湯比較好喝呢?下面就讓小編為大家介紹一下。 豬蹄湯 材料...
2017-03-04 -
胃癌病人不能大補
胃癌病患多會伴有營養不良及免疫抑制，術後禁食、切口創傷使病者的營養不良及免疫抑制更為明顯， 增加了圍手術期併發症的發生率和死亡率， 因此術後對患者進行營養支持是十分必要的。為防止術時腫瘤播散，降低感...
2017-03-04 -
黃耆大補腎湯
【處方】黃耆3兩，生薑的功效與作用3錢，人參的功效與作用3錢，大棗的功效與作用的功效與作用20枚（擘），牡蠣的功效與作用2錢，芍藥3錢，桂心3錢，五味子的功效與作用3錢，地骨皮3錢，茯苓的功效與作用...
2017-03-04 -
氣虛則多病”十大補氣"食物為您推薦
引導語：氣虛，氣虛的人冬季要如何進補呢?補氣的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下補氣的10種食物。 土豆補胃氣： 因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣...
2017-03-04 -
男人學女人這事絕對大補
男人學女人這事絕對大補女人喜歡和別人勾小指，因為代表一種約定、承諾，不過你知道嗎，男人多勾勾食指，也是一種補腎的好方法。下面隨小編一起來瞭解一下。是男性性功能保健的重要穴位商陽穴是男性性功能保健的重...
2015-04-09 -
大寒養生飲食如何驅寒 4款大補方為你大揭秘
大寒養生驅寒滋補方1姜羊肉湯：配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將羊肉下...
2015-01-20 -
參術大補丸
【處方】人參的功效與作用5錢，白術3錢，白茯苓的功效與作用3錢，陳皮的功效與作用3錢，蓮肉3錢，歸身3錢，炙草3錢，山藥的功效與作用1兩，砂仁5錢，川芎的功效與作用5錢，石菖蒲5錢。【制法】上為末，...
2017-03-04
