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老年人須補鈣 兩大補鈣誤區要謹記
老年人必知的補鈣小常識,在眾多營養中,老年人最看重的就是鈣質攝入,雖然,老年人很容易出現缺鈣的情況,但是,長期攝入大量的高鈣食物,不僅無法保護骨骼,還會對身體造成不小的負擔。下面小編就介紹一些老年人...
2016-05-19 -
男人身體再虛吃它或能大補
很少男性朋友會在乎自己的身體是否是健康的,如果不是什麼大病大痛,那麼是很難引起自己的注意的,所以說體虛也很難讓自己花精力和時間去專門進補。男性體虛怎麼進補是一個比較頭疼的問題,現在我們的生活節奏...
2016-08-25 -
夏季兩大補水秘笈塑水潤美人
一、自製補水面膜 1、維生素面膜 材料:維生素A、D各30粒,維生素E50粒、牛奶、雞蛋 做法: 1、將維生素A、D、E加熱至溶化,撈出其表面的膠狀物,留下淡黃色的油狀液體;...
2014-05-16 -
秋季皮膚乾燥亮紅燈 6大補水時機勿錯過
皮膚乾燥吃什麼好,時入秋季之後,炎熱的天氣也不再火辣辣的不講道理,我們的肌膚也不用在飽受紫外線對於肌膚的傷害。但是,這個乾燥之秋,我們的肌膚如何補水,有成了新的護膚問題。秋季氣候乾燥。這個季節帶...
2013-11-11 -
女人補血養顏勿忘7大補血佳品
1、人參 人參具有氣血雙補的功效,可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能、血液流通,在防癌、抗衰老等方面療效也很好,是補養氣血的“百草之王”。 補血用的話人參應配熟地、當歸等補血藥一起用,...
2012-10-24 -
秋季養生 吃素也能大補
導語:夏季消耗了人體大量的能量,到了秋季就要適當進補,但是補並不是說要補大量肉類食物或營養品,秋季適當吃些素食,更有益於身體健康。 秋季宜吃的素食有: 1、芋頭 芋頭主要是澱粉,...
2017-03-08 -
大補陰丸方劑功效
大補陰丸的名字很是特別,單看名字我們可能根本不能分清楚大補陰丸具體功效,我們只能猜測,為了驗證我們猜測的對不對。下面就跟小編一起來瞭解一下大補陰丸具體是什麼吧,有什麼樣的功效與作用吧。 【名稱...
2015-06-26 -
揭秘四大補腎壯陽古籍秘方
在西醫中,腎臟概念是指位於脊柱兩側,一對蠶豆狀、拳頭大小的器官。而中醫認為,腎為先天之本,是藏精之髒,主管人體生長發育、生殖繁衍等生理功能,範圍和含義相對較廣。腎虛一直是男人不得不面對的一個問題,...
2015-01-29 -
自測是否血虛 揭秘4大補血誤區
女性血異常劃分四種類型:血虛、血瘀、血熱、血寒,解決之道在於對症調血,因人而異。血虛的人膚色發黃、口唇色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口唇晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等;血...
2015-04-16 -
藥補不如食補 女人5大補血食療方
藥補不如食補,我想大家應該知道,要是把日常的食材以智用,也是不錯的選擇,好好的補補也是蠻不錯的。 女人為什麼要補血? 從生理上講女人容易造成血虛,就像人們常常聽到中醫說:某女人氣血兩虧,也常見的是...
2015-01-13 -
補血吃4種深色食物 別陷入3大補血誤區
冬季到來,女性補血的重要性也在逐漸變大。女性急需補血,但是補血的食物種類有很多,並不是一股腦的吃下就會很好的補血,那麼,一些補血的食物不可以隨便亂吃,今天就來普及一下吧。 從中醫角度講,黑色入血,...
2014-12-16 -
滋陰降火的常用名藥--大補陰丸
大補陰丸出門朱丹溪的《丹溪心法》,這個藥方是將黃柏、知母、熟地黃、炙龜甲四味中藥,研末,用豬脊髓蒸熟,爍蜜為丸而成。關於這個藥方的組成和功效,還有這麼一首歌訣:“大補陰丸知柏黃,龜板脊髓蜜成方,咳...
2017-03-08 -
參茸丸大補血,壯陽填精
參茸丸屬於經典的傳統古方,從雍正元年開始,它就是禦藥房的滋補品。眾所周知,在過去但凡被皇家獨佔享用的一般都極其珍貴,並具有很好補益作用的精品。那麼,這個參茸丸到底都具有哪些補益功效,以致於被皇家如...
2017-03-08 -
全鹿大補丸
·產品名稱:全鹿大補丸 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字Z21020213 ·主要規格:每袋重6g 注意事項 1.忌油膩食物。 2.服該藥品同時不宜服用藜蘆...
2017-03-08 -
吃什麼補腎 揭秘中醫四大補腎秘方
腎虛問題已經成為一個讓很多朋友都很困擾的問題,現代社會不論是男人還是女人都有可能會腎虛,所以做好積極的補腎工作是很有必要的。那麼在我們的生活中,到底吃什麼補腎呢?下面是小編為大家整理的4大補腎秘方...
2016-04-08 -
吃什麼補血 薦8大補血偏方
你有貧血的症狀嗎?女人一旦貧血的話就會從你的臉部看出,你的臉色一眼就能看出慘白的,為了不讓自己被看上去病怏怏,那麼就試試下面這幾款食療方法吧!它可以幫助你解決問題哦! 當歸羊肉治貧血法 將...
2016-04-09 -
孕期補鈣要小心五大補鈣剋星
孕期怎樣被鈣“生個寶寶需要不少鈣,隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭,你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期,你補鈣了嗎?哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星呢? 一、草酸 菠菜、莧...
2011-12-15 -
家常菜中有5大補鈣高手
提到補鈣,大多人想到的是牛奶或鈣片,很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的,但“一個好漢三個幫”,鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭...
2014-06-20 -
不可錯過!可以滋補男人一生的六大補藥
如今網路上、電視上、報紙上等等,關於女性保健的資料、文章可謂應有盡有,但是關於男性保健卻相對來說要少,其實男性承受堅強的工作、生活壓力等,身體更需要時刻的關注,不過不同的階段,男性保健方法也不一樣,...
2013-11-03 -
骨質疏鬆患者避免兩大補鈣誤區
骨科專家認為,對於骨質疏鬆患者,補鈣過量,不但無益反而有害。造成這種局面的主要原因是大家在認識上存在著誤區。 誤區一:補鈣能治好骨質疏鬆。不少人提到骨質疏鬆就想補鈣,其實缺鈣只是造成骨質疏鬆的...
2016-05-13