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四十歲的女人如何保養身材
補充雌激素 眾所周知雌激素對於女人來說有著特殊的意義，女人如果雌激素不足的話，就會引起更年期提前，早衰，臉色暗淡，肥胖等問題。所以要多補充雌激素，日常可吃一些大豆產品，如黃豆，黑豆，紅豆等都是...
2014-07-28 -
女孩十歲有狐臭怎麼治療
狐臭是從人們的腋下散發出的一種氣味，相對是比較難聞的。狐臭有輕微的，有嚴重的，輕微的狐臭只需要自己在日常生活中多注意，勤洗澡換衣，個人衛生保證好就可以緩解的，但是如果狐臭比較嚴重的話，這些是不能治...
2016-02-25 -
四十歲的男人身上的弱點
在很多人的印象中，四十多歲的男人，無論事業上如何有聲有色，身體卻明確地開始走下坡路了，有的甚至以“老人家”來稱呼這些四十多歲的男人。 其實，四十多歲的男人，身體蘊含著巨大的潛能，只要行動起來，...
2012-08-30 -
五、六十歲以上的中老年人需警惕退化性膝關節炎
李媽媽最近老覺得膝蓋痠痛無力、關節僵硬，走幾步路就得停下來休息，想爬個樓梯到頂樓陽臺澆澆花也不行，到了晚上有時還痛得睡不著覺。 李媽媽到醫院接受檢查，醫師仔細詢問媽症狀，看到李媽媽膝關節已經變形...
2011-08-23 -
適合三十歲女人的飲食習慣
許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服，甚至服用保健品，卻往往會忽視自己的飲食。說一說我的一些飲食保健的“秘笈”，供30歲以上的女士參考。 多吃抗氧化物防皮膚衰老 我的飲...
2012-10-02 -
四十歲男人保性能力幾個健身技巧
有人說男人四十一枝花，然而現實是男人到了35歲時生理技能已經開始出現衰退現象，此時男人就需要對自身進行針對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法，讓男人健康地度過中年期。 處方1：收腹舉腿...
2012-10-14 -
三十歲女人想抗皺 應吃石榴喝優酪乳
基本上從三十歲開始就會長皺紋，而想要抗皺應該怎麼做呢？雖然，抗皺的護膚產品越來越多，不過還是飲食抗皺最為安全科學。接下來，為女性朋友們介紹一下都有哪些食物可以抗皺，快來一起看看吧。女性抗皺吃哪些食物...
2017-04-10 -
三十歲女人如何保養
女人到了三十歲，身體健康狀況開始走下坡路，所以說對於女性朋友來說，想要健康自然需要從這一刻開始保養了，當然對於女性朋友來說，三十歲女人如何保養不僅僅是在皮膚外在的保養，只有內調外養才能真正達到真正...
2013-06-02 -
六十歲老年人的飲食誤區
老年人都很注重養生保健，健康的飲食也是養生必不可少的，一個人的飲食習慣就能決定一個的健康狀況，只是有很多的老年人的飲食習慣有一些誤區，尤其是六十歲以上的老年人，下面我們就來瞭解一下那些誤區。 ...
2013-05-01 -
三十歲男人應該如何抗衰老
30歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期，其生理技能已出現微妙的衰退跡象，如體力下降、肌力減弱、肺通氣量降低等。因此，男士們從35...
2015-01-05 -
男人四十歲 要補充哪五種營養
食用一定量的鉻 鉻有助於促進膽固醇的代謝，增強肌體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100...
2015-03-07 -
三十歲女人如何吃出健康
女人到了三十歲，不管是氣色還是膚質都不能跟二十歲相比了，而且身體上還會出現一些各種各樣的小毛病，保養對於三十歲女人成了很重要的事情，但是怎麼保養更健康，三十歲的女人能否吃出健康呢?帶著這些疑問一起...
2013-07-09 -
別羞狂按這讓她年輕十歲
按摩是一種以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，並結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法。女性在按摩的時候需要注意以下五個“特區”...
2013-10-06 -
三十歲懷孕要注意什麼？
隨著現代社會的壓力的加大，很多女性選擇了晚婚晚育，三十歲的女性再結婚生子已經不是什麼新鮮事兒。但是對於高齡產婦而言，比正常孕婦要注意的問題多得多；下面就一起來看看這些常見問題吧！ 高齡孕婦最擔心...
2013-10-05 -
三十歲女人 如何讓卵子更健康？
現代社會，女性晚婚晚育不再是什麼新鮮事。三十歲以後，女性的身體和生理機能都在發生著變化。三十歲女人，如何讓卵子更健康?這是憂生的前提。 來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!...
2013-03-08 -
三十歲女性必吃的排毒食物
女人不排毒，就會引起一系列的問題，皮膚粗糙乾燥、排便困難等。特別是三十歲的女人，身體和心理的變化，更容易加快你的衰老。三十歲女性必吃的排毒食物你知道多少呢? 蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補...
2013-09-01 -
三十歲女性煥發青春的護膚方法
看著自己馬上就要進入奔三年齡了，臉上逐漸開始出現皺紋，出現各種衰老的跡象。奔三的女人傷不起啊。想要恢復青春重現往日光彩，女人要找到適合自己的護膚方法，以下四個方法讓女人擁有光彩肌膚。 檸檬水...
2013-05-07 -
才四十歲就早已被白髮困擾了8年了，白髮越來越嚴重，那是你沒有用鄉下的食材來調理！
剛入中年，頭髮已經白了一半，該怎麼辦？更有很多人，是年紀輕輕就白了頭髮，我之前試了有很多方法都不行，頭髮也染黑過，但是還是會長出白髮，我好煩，我最近在網上混了段時間，也查了很多這方面的資料，前幾天看...
2017-04-15 -
男士護膚讓肌膚永遠二十歲
由於長時間的工作和生活壓力，使得男性朋友身體承受著巨大的壓力，因為使得男性朋友的肌膚加速衰老，那麼男性朋友應該如何對抗肌膚問題，進行男士護膚呢？一起瞭解一下吧！ 肌膚乾燥：熱水+潔面 在以往的...
2013-08-08 -
讓你年輕十歲的養生方法
年輕10歲的養生秘方是什麼呢? 第一秘方：喝水 近十年來在美容健康界興起一日喝8杯水，而唐教授早在1970年起就每天喝8杯水了。清晨200毫升的杯子，他要喝兩杯涼開水，接近中午時也喝兩杯，傍晚和晚...
2011-10-19
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六十歲女性肺心病
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眼袋有十年 男士、六十歲
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十歲男孩患了滑膜炎怎麼養？
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小孩手發抖算遺傳嗎？我家孩子今年十歲，手
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八十歲老人，胸部出現緊繃感疼痛，是什麼原因
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七十歲老人膝關節置換術
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女孩十歲臉上長鬍子怎麼辦
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十歲兒童額頭及臉上長了好多痘痘怎麼辦
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八十歲老人吃什麼好呢
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女孩五歲時發現有疝氣，揉揉鼓包就會沒有，不疼，現在十歲了，該怎麼治療