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愛幹這事的女人一天老二十歲
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰...
2016-02-01 -
女人一過四十歲必須滋補這物
國外研究人員指出，女性一過40歲，隨著身體對各種營養素需求的變化，或多或少都需要補充多種元素，尤其是維生素C、鈣和鐵。 1.多補維生素C可保護視力。 研究人員發現，60歲以下的女性，如...
2016-02-01 -
這事做多了五十歲就不記事了
臨床資料表明，健忘不僅發生在中老年人的身上，很多年輕人也開始健忘或患有健忘症，專家指出，健忘與平日裡的生活習慣有關，如果你有下面的習慣，你的健忘自然就有了原因。 1.生活中攝入過多有害金屬 ...
2016-02-01 -
戒掉這習慣八十歲都不會顯老
現實之中很多人都是未老先衰，其實這是有原因的。如果大家能夠戒掉下面這些事情，也是有著抗衰老的效果的。 1. 肥胖。臺灣老年醫學專家詹鼎正醫師指出：“胖起來更容易老。”老化和血液迴圈息息相關...
2016-02-01 -
四十歲男人如何健身比較好？
想保持自己的身材就必須要健身了，否則很容易使身體肥胖。健身的時候最好能寫一份詳細的計畫，這樣才能事半功倍。健身期間嚴禁吃含脂肪高的,食物飲食儘量清淡一點，儘量多吃一些對健身有好處的食物。那四十歲男...
2015-09-25 -
四十歲後每個人這部位都會疼
隨著年齡的增大，多種疼痛也會接踵而至。大眾養生網最新載文，刊出 “中老年最常見的3種疼痛”。 1．背痛。40歲後，不良姿勢及錯誤睡眠習慣都會導致脊柱壓力增加，引起腰背疼痛。應對措施：（1）...
2016-02-01 -
每天摸這一處八十歲都不脫髮
隨著生活壓力的越來越大，很多人都出現了脫髮的情況，並且逐漸嚴重起來。其實，我們身體上有這樣一個穴位，那就是肝俞穴，肝俞穴的作用不僅可以緩解疼痛，還能防脫髮。那麼導致我們脫髮的原因是什麼呢，我們該怎...
2016-01-25 -
每晚睡覺幹這事三十歲前必死
你是否也有這樣那樣的睡覺惡習?你是否睡覺時會磨牙?是否經歷過身邊的人打鼾說夢話把你吵到失眠?是否很容易踢被子半夜被冷醒……這些讓人覺得無奈的睡覺惡習你瞭解多少? 睡覺惡習排行NO1：打鼾 ...
2016-01-25 -
生了這病卻讓人至少年輕十歲
網上有傳言說，發燒是件好事，可以殺死病菌，還可以燒死癌細胞，應該任由它發展。 人為什麼會發燒 人為什麼會發燒還得從體溫的自我調節說起。人類的骨骼肌和肝臟是主要的產熱器官，而皮膚是主要的...
2016-01-25 -
女人經期這事沒做好必老十歲
月經來潮的前一周與經期間，受到體內激素的影響,是肌膚狀況最差的時期。 此階段為黃體素分泌的高峰期，皮脂與色素的活性增強，不論是皮膚或頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，肌膚失去透...
2016-01-22 -
這處陷下去讓你瞬間老二十歲
眼部可以反映出很多的身體疾病，同時眼部也是很容易衰老的部位，隨著城市生活節奏越來越快，熬夜了許多人都習以為常，加上各類電子產品，電腦風行，長期如此導致眼窩凹陷，使得他們比同齡人更顯衰老。那麼如何來...
2016-01-21 -
校門口十歲娃命令爺爺系鞋帶
記者拍下街頭“震驚”一幕，市民感歎“真可怕” 我是一名普通市民，前天遇到了一件令人非常震驚的事，想和大家說說…… 6日下午4點左右，我去學校接女兒放學，在學校門口等孩子出來時，一個穿紅衣服的十...
2010-12-20 -
六七十歲時幸福感最強
從社會學、生物學和心理學等多角度研究幸福話題的科學家認為，幸福感與年齡有關，六七十歲時，人們的幸福感最強烈。 據西班牙《世界報》2日報導，科學家在對80多個國家的200多萬人進行調查後發現，中年...
2009-01-14 -
讓五官年輕十歲的保養小竅門
我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路，聽力從55歲老化，如果不注意保護，五官不僅會過早衰老，還會引發各種疾病。 眼睛減齡方法 1.多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、番茄、西蘭花、獼猴桃等，豐富的...
2011-10-31 -
三十歲男人應該如何保健養生
30多歲的男人很多時候總是處於亢奮的狀態，熬上幾夜，一覺醒來仍能精神抖擻。但是，受生活方式的影響，生理機能則開始逐漸走下坡路。 新陳代謝下降，激素分泌也開始減少，體力、精力明顯不如從前。一些...
2014-12-23 -
吃什麼抗衰老？三種抗老食物讓你年輕十歲
衰老是每個人都必須面對的事實，但如何讓自己看起來更年輕如何有效的抗老呢？只要你每個月都吃以下這三種食物，你也就可能永遠年輕了！蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富...
2014-06-14 -
女人四十歲要怎麼保養 4種食物還你紅潤好氣色
40的女人，她已走過人生一大段路，已經經歷了無數次人生的洗禮，一個溫馨的家和一份穩定的工作，所以40歲的女人面對這個世界會顯得沉著和冷靜。對外界不再是充滿好奇，可能偶爾對某些異性產生不一樣的觸動，但...
2015-12-29 -
保持腸道暢通 讓你年輕十歲
對於每個女人來說，都希望自己能夠永遠年紀。當然保持永遠年輕不可能實現，因為人總有衰老的一天，不過如果想要讓自己比實際年齡看上去年輕卻也是有秘訣的，而腸道是否通暢是影響皮膚的重要因素，如果腸道通暢吸收...
2015-08-19 -
婚姻平淡 三十歲人妻易“出牆”
經常加班出差的男人更容易出軌，特別以資訊工程業和金融業的職業性質最相像。那麼男人是不是有錢就變壞呢？最可能紅杏出牆的年齡集中在哪一段？面對這些問題，我們該怎麼辦？資訊工程業的人父出軌率依然最高同時據...
2013-08-21 -
女人吃粗糧年輕十歲
粗糧能抗癌是真是假？ 粗糧就是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的，主要包括穀類中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種幹豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等的食物。 首選，粗糧含有...
2011-11-18
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六十歲女性肺心病
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眼袋有十年 男士、六十歲
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十歲男孩患了滑膜炎怎麼養？
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小孩手發抖算遺傳嗎？我家孩子今年十歲，手
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八十歲老人，胸部出現緊繃感疼痛，是什麼原因
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七十歲老人膝關節置換術
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女孩十歲臉上長鬍子怎麼辦
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十歲兒童額頭及臉上長了好多痘痘怎麼辦
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八十歲老人吃什麼好呢
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女孩五歲時發現有疝氣，揉揉鼓包就會沒有，不疼，現在十歲了，該怎麼治療