對於每個女人來說， 都希望自己能夠永遠年紀。 當然保持永遠年輕不可能實現， 因為人總有衰老的一天， 不過如果想要讓自己比實際年齡看上去年輕卻也是有秘訣的， 而腸道是否通暢是影響皮膚的重要因素， 如果腸道通暢吸收好， 那麼臉上是放光的， 否則面色黯淡， 所以想要年紀那麼就要保持腸道通暢。
隨著年齡的增長， 人的臉上都會出現皺紋， 這是誰也無法避免的自然規律。 但即使同齡人看起來也分年輕和衰老。 很多人年紀輕輕皮膚就失去了彈性， 顯得蒼老、沒有光彩， 這很可能是腸道出了問題。
美麗的肌膚也與排便狀況有關。 便秘時皮膚最容易變乾燥， 也比較容易長痘。 這是因為積存在腸內的糞便使腸內的壞細菌繁殖， 形成容易引起皮膚疾病的有毒物質， 並且隨著血液一起在體內迴圈。 如果你的皮膚粗糙， 同時還為便秘苦惱， 就表示情況非常嚴重了。 此時必須改善腸內環境。 不管皮膚多漂亮、腰圍多細， 如果對腸內的老化置之不理， 皮膚還是會變得粗糙， 身材也會開始發胖。
1995年， 47歲的香港女人宮雪花獲得了巨大的成功。 她有著令人驚羨的美貌、驕人的皮膚、標準的三圍， 榮膺當年亞姐評選“最受傳媒關注獎”， 成了香港乃至亞洲的名人。 宮雪花自述駐顏之謎：上帝讓我們來到這個世界，
因此， 若想美容， 捷徑就是增加腸內雙歧桿菌量。 平時應積極地攝取對身體有益的食物， 如食物纖維， 優酪乳， 乳酸菌飲料等含雙歧桿菌的食品， 低聚糖與維他命A、C、E等。 如果想追求自然的年輕， 與其當一個“瘦身中心的美人”， 不如以“腸內美人”為目標。
