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夏季天氣熱 葡萄榨汁喝健脾胃
小暑過後，正是吃葡萄的季節。看到水果攤上、超市里嬌姿欲滴的葡萄了嗎?趕緊選一串新鮮的提回家過個嘴癮呀!不過，且慢，今天喝杯果汁消消暑。 主題：葡萄蘋果汁 食材：葡萄一串，蘋果一個，冰糖少許，涼開水...
2017-03-05 -
天氣寒冷 幾種飲品打死不能裝進保溫杯
入秋之後天氣開始慢慢變涼，保溫杯又“重現江湖”，很多朋友為了能喝上暖暖的牛奶、奶茶，總會把飲品放進保溫杯，但是專家提醒，有4種飲品不適合放進保溫杯。 這4種飲品不能裝進保溫杯 1、牛奶 牛奶營養豐...
2017-03-05 -
霧霾天氣吃什麼清肺 推薦4種常見食物
最近一段時間，我們經常聽到不少地區被霧霾籠罩。霧霾的危害相信大家都知道，尤其是對於肺部的傷害最大，那麼霧霾天如何保護自己呢？吃什麼食物可以清肺呢？ 霧霾天氣吃什麼清肺 1.堅果 現在應該...
2017-01-19 -
穀雨前後天氣潮濕 女性養肝祛濕6大食譜
穀雨前後多食用寒涼性食物穀雨前後應多食用滋陰的寒涼性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、絲瓜、蓮藕、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、荸薺、菱角、桑椹、番茄、茭白、竹筍、慈姑、厥菜、...
2015-04-14 -
天氣變冷月經異常警惕子宮肌瘤
天氣變冷、抵抗力下降出現月經不調的，這只是一部分的原因，另外一些婦科疾病也同樣可以引起的，比如子宮肌瘤。環境影響使得抵抗力的下降可以通過合理的休息，避免勞累，注意保暖，再加上一些藥物的治療很快就能恢...
2016-12-06 -
夏季天氣燥熱失眠需要這樣調理
現在天氣越來越熱，酷暑難耐，天氣太熱導致很多人睡不著，失眠的人也越來越多了。失眠不是一件小事，長期睡不著會影響身心健康。天氣熱睡不著怎麼辦呢？ 改善臥室環境 夏天睡板床會讓人感覺骨骼疼痛，...
2016-07-04 -
霜降來臨天氣寒吃什麼養生
霜降是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的養生保健，無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何飲食養生呢？下面小...
2016-10-23 -
天氣越來越熱 寵物怎麼防暑
散熱得及時 氣候炎熱、空氣潮濕，寵物在高溫潮濕的環境中，因體熱散發困難，極易發生中暑，故應防暑、防潮。由於寵物的汗腺退化，散熱比較困難，寵物舍應選擇通風、乾燥處，避免在烈日下活動，每日早晚應外...
2012-06-19 -
夏季天氣酷熱難耐 教你涼拌千張絲
最近天氣炎熱，不少地方的地面溫度都超過了40攝氏度，怎麼辦?食神教你做一道用豆製品做的涼拌菜。 主題：涼拌千張絲 食材：千張3張、青椒1個、紅尖椒2個、金針菇1小把，食鹽、生抽、白砂糖、陳醋適量，...
2017-03-05 -
吃這些 天氣悶熱也有好胃口
美國國家航空航天局上個月最新的資料顯示，2016年將會成為史上最熱的一年，那麼問題來了：天這麼熱，吃不下飯可咋辦？ 夏天腸胃功能比較弱，主要是沒胃口，看到食物並沒有食欲，再者消化方面也成問題，...
2016-05-25 -
天氣多變 DIY姜湯增強抵抗力
這段時間，一會暴曬，一會又傾盆大雨。如此多變的天氣，搞到人的身體都好難適應。就因為這個陰晴不定的天氣先生，身邊不少朋友都生病了。為了增強自己的抵抗力，今晚就自己動手煮了個操作簡單的姜湯。材料：生薑、...
2012-09-28 -
冬至天氣如何抗疾病 注意室內通風很重要
冬至抗病妙招1注意自我防護，儘量少去“高危場所”市民應注意保持良好的個人衛生習慣，例如經常清洗上呼吸道，減少細菌、病毒在呼吸道內的存留。去一些人口密集的場所，最好戴口罩。如果身邊有流感病人則應及時採...
2014-12-10 -
天氣乾燥要食物補水
【導讀】秋季天氣很乾燥，皮膚也變得很乾燥，這個時候補水顯得尤為重要，想要趕走皮膚乾燥，當然要多喝水，但喝水滋潤皮膚還不夠，多吃補水護膚的食物才是關鍵。那麼秋天補水吃什麼最有效？下面為您介紹。 天...
2016-05-25 -
春天的天氣多變 這7個時段千萬別忘記開窗
春天的天氣多變，而緊閉窗門就是理所當然的事兒，但長時間關閉窗門也會帶來健康隱患。今天小編在這裡就給大家一個提醒，以下這7個時間點最該開窗通風。 早起後 睡覺時室內空間往往比較封閉，經過一整夜的...
2016-04-29 -
高溫天氣食物容易變質 夏季謹防食物中毒
夏天，各種各樣的水果及蔬菜繽紛上市。人們為了消暑，在飲食上都不顧健康的亂吃一通，但這樣往往會造成腸道疾病或食物中毒。到了春暖花開，氣溫升高的季節，為了我們的身體健康，一定要注意飲食安全，把好“病從...
2017-03-05 -
天氣冷遇到孩子發燒 這些快速退燒法最有效
孩子發高燒是體內抵抗感染的機制之一。一般來說，既然已經發燒了就不要馬上人為地讓他快速退燒，這樣反而對身體不好。那麼，孩子發燒如何退燒？冷敷孩子夜間突然高燒，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小...
2016-02-22 -
天氣太冷寶寶高燒不退 有什麼退燒良方
寶寶很容易生病，其中發燒就是一個常見的症狀，那麼面對寶寶發燒，你該如何做呢？有什麼退燒的好辦法嗎？1、35%酒精擦浴：酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的...
2016-01-29 -
美妝讓你散發春天氣息
輕薄、透亮、有光澤的彩妝散發著春天氣息，如同春夏和煦舒服的陽光。自然透明的彩妝感，擁有好氣色，但卻像是沒有化妝一樣，美麗仿佛天成，不需要任何的修飾，但其實在背後可是花了很大的工夫去雕塑，最主要的重點...
2011-04-15 -
如何在雪天開車以及注意事項
養生之道網：年關正是深冬，各地都有雨雪降臨，下雪天路滑，開車一定要謹慎，才能確保自己和行人的安全，那麼如何在雪天開車以及注意事項有哪些呢？下面養生之道網為您介紹如何在雪天開車以及注意事項，看看吧。 ...
2016-03-28 -
下雪天開車串親戚注意事項
養生之道網：過年時串親戚的時候，現在大家過年大多都是開車去拜訪親戚的，那麼下雪天開車串親戚要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹下雪天開車串親戚要注意什麼，看看吧。 1、天冷不能把手閘，熱車時間長點，...
2016-02-09
