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理氣藥之草豆蔻
草豆蔻味辛，性溫，屬理氣藥範疇。主要有燥濕、溫中。破氣，開鬱的作用。常用於中焦寒濕不化、胃脘廟等症，下面就向大家詳細介紹草豆蔻作為理氣藥的作用。 1、中焦寒濕不化：草豆蔻辛溫芳香，其氣燥烈，能化濕...
2017-03-11 -
理氣藥之砂仁
砂仁味辛，性溫，屬理氣藥。主要有行氣調中，醒脾開胃，助消化的作用。並能引氣歸腎，兼有溫腎，化濕的作用。對因氣滯及脾胃濕冷而引致的脘腹脹滿、痰濕積滯，嘔吐，泄瀉、腹痛、消化不好等症，可用砂仁行氣散寒...
2017-03-11 -
理氣藥之白豆蔻
白豆蔻味辛，性溫，屬理氣藥。白豆蔻是常用的行氣，化濕，健胃，止嘔藥。能宣散肺中滯氣，溫行胃中寒氣，燥化脾經濕氣。適用於脾胃虛寒、濕鬱或氣滯而導致的消化不良，嘔吐反胃，胸脘滿悶，腹部脹痛等症。常配合...
2017-03-11 -
常用的能活血理氣中藥
活血理氣藥活血藥。是指以通暢血脈，促進血行，調整臟腑功能，以及治療瘀血證候為主要作用的一類藥物;此類藥物善於走散，具有行血、散瘀、通經、利痹、消腫、定痛等作用。理氣藥，是指以疏暢氣機，解鬱降氣調整...
2017-03-11 -
氣虛的表現有哪些 調理氣虛巧用食療法
氣虛在我們的生活中十分常見，一般來講，出現氣虛的人，根據其氣虛的部位不同，其所表現出來的症狀也會有所不同，因此，接下來本文就對氣虛的表現進行介紹，希望能夠幫助大家及早的發現該種症狀的存在，而進行有...
2016-10-03 -
厚樸的繁殖與管理
一、繁殖方法： 以種子繁殖為主，亦可壓條或扡插繁殖。 1．選地與整地：育苗地宜選擇向陽、高燥、土層深厚、排水良好的微酸性砂質壤土，於秋冬深翻土壤25cm。播前每667平方米施廄肥或堆肥25...
2017-03-11 -
哪些人不宜食用厚樸？厚樸的副作用有哪些?
厚樸生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃厚樸呢，下面一起看一下。副作用無副作用，目前為止還沒有發現...
2016-12-29 -
中藥桔梗宣肺理氣
桔梗，又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗，始載于《神農本草經》，李時珍在《本草綱目》中曰：“此草之根結實而梗直，故名桔梗。”其味苦、辛、平，歸肺經。有宣肺祛痰、排膿消癰之功，桔梗以作用於肺經為主，主治以咳...
2017-03-11 -
疏肝理氣的藥茶方
這疏肝理氣是養生中比較重要的一件事。做好了疏肝理氣，那麼，整個人都會非常的有精氣神。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這疏肝理氣的藥茶方以及幾種能夠疏肝理氣的食物，接下來趕緊跟著小編一起來看看...
2016-03-30 -
厚樸品質規格及採收炮製
一、厚樸花的採收 厚樸的定植後8年左右開花，3月～5月花蕾含苞待放時立即採摘，過遲則花瓣脫落。採摘時間宜在陰天或晴天的早上。採摘時不要折傷枝條，以免影響來年開花。 二、厚樸種子的採收 一般於9月至...
2017-03-11 -
檀香理氣寬胸善上行
檀香為檀香科植物檀香樹幹的心材。味辛，性溫。歸脾、胃、肺經。功能行氣、散寒、止痛。主治胸腹脹痛，霍亂吐瀉，噎膈吐食，寒疝腹痛及腫毒。檀香能調氣而清香，引芳香之物上行至極高之分，最宜橙橘之屬，佐以薑棗...
2017-03-11 -
陳皮理氣化滯需大量
《本草綱目》中盛讚陳皮“通滯”之功，謂：“苦能泄能燥，辛能散，溫能和。其治百病，總是取其理氣燥濕之功。同補藥則補，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降。脾乃元氣之母，肺乃攝氣之倉，故橘皮為二經氣分之藥...
2017-03-11 -
你抑鬱了嗎 調理氣鬱體質的食療方
氣鬱體質飲食宜忌 宜：宜多吃一些行氣解鬱的蔬菜、水果，如白蘿蔔、佛手瓜、韭菜、香菇、山楂等，宜選擇一些行氣解鬱的中藥來調理，如柴胡、白芍、香附、郁金等。 忌：忌過多食用油膩及刺激性食物，如油...
2017-01-16 -
四款食療方可調理氣虛體質
調理氣虛體質的四款食療方 1、金沙玉米粥 取玉米粒80克，糯米40克，紅沙糖40克（玉米和糯米要用清水浸泡2個小時），加水適量，用大火煮沸，然後，小火煮至軟熟後，加入糖再煮5分鐘即可。 因...
2016-04-07 -
美容瑜伽 練習瑜伽調理氣血美肌嫩膚
美容瑜伽的好處很多，堅持練習可以幫助我們調理氣血，美肌嫩膚。美容瑜伽應該怎麼練習呢?基礎美容瑜伽教學步驟都有哪些呢?下面，我們就和大家跟著具體的美容瑜伽視頻教程來簡單的學習一下美容瑜伽吧! 首先...
2017-03-12 -
女人調理氣血8款食療方
有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。 ...
2016-05-24 -
三道陳皮食譜 理氣化痰
炸雞 陳皮由橘子皮做成的，它有理氣化痰，利水等作用。除此之外，陳皮入菜也別有一番風味，今天小編來介紹三道以陳皮為主要材料之一的養生食譜，趁著冬天，我們來進補一下吧! 自己動手制陳皮 其實...
2016-06-08 -
皮膚過敏能吃厚樸嗎
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為敏感性皮膚。在過敏的時候會出現濕疹、脫皮等症狀，還可能會引起紅斑，皮炎等症狀。不同的患者擁有不同的過敏原，患者多採用打針吃...
2014-08-30 -
瑜伽動作 練瑜伽調理氣血讓你氣色絕佳
瑜伽是很多女性都非常喜愛的一種健身運動，練習瑜伽不僅可以幫助我們美體塑形對調理氣血也有著非常重要的作用。今天我們就和大家跟著瑜伽視頻教程進行簡單的瑜伽動作練習，當然，你也可以參考下面的瑜伽教學幫助...
2017-03-13 -
三七功效 老年人服用三七調理氣血
三七是一味中藥，是舒筋活血，止血、緩解疼痛的作用，在抓過過程中經常看到老年人買三七中藥，那老年人服用三七對身體有什麼益處嗎?三七的功效有哪些?接下來跟小編一起來學習吧。 老人可以服用三七 ...
2016-06-29
