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夏季泡溫泉應該注意的事項有哪些?
1.溫泉水溫:水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃(視個人耐受能力而定),每泡10分鐘-15分鐘,就起來調整一會兒,每週進行一次,對人體有益無害。 2.泡溫泉時,還要注意科學補水,最好是...
2009-09-30 -
泡溫泉前後應該做些什麼?
快泡溫泉時,應喝一杯溫開水(約200毫升),少吃流質食物,盡可能排淨大小便。儘量避免飯前飯後立即浸泡溫泉,至少應間隔60分鐘,否則很容易引發疲勞。 如果泡溫泉前比較疲憊,最好先穿薄一些的內衣,...
2009-09-30 -
盤點:冬季泡溫泉的注意事項
儘管有好處,但不是人人都適用。對於泡溫泉,下面幾點尤其需要注意: 1、部分皮膚病患者,不宜泡溫泉,民間向來盛傳泡溫泉有美膚的療效,但對於患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由於...
2009-09-30 -
冬季泡溫泉的常識大全
大多數溫泉中都含有豐富的化學物質,對人體有一定的幫助。 比如,溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病,治療糖尿病、痛風、神經痛、關節...
2009-09-30 -
泡溫泉的安全步驟 不容忽視
第1步,探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適,千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。 第2步,腳先入池坐在池邊,伸出雙腳慢慢浸泡,然後用手不停地將溫泉水潑淋全身,最後讓全身浸入到泉水中。 第3步,...
2009-09-30 -
冬季泡溫泉有講究 小心4種壞習慣
首先,泡溫泉時每隔15分鐘起來休息一下,皮膚乾燥或有冬季皮膚發癢問題的人泡溫泉時間不宜太久,並且要記得及時喝水。其次,入水的步驟宜先由低溫泉開始,待身體逐漸適應了水溫後,再進入高溫泉浸泡。在熱...
2009-09-30 -
喝酒後可以泡腳嗎
醉酒可以泡腳嗎 泡腳是公認的一種最好的養生方式,泡腳對促進身體健康有很多的好處。中醫認為腳是人體的第二心臟,所以從理論上說泡腳是促進血液迴圈的一個最好的方法。通過泡腳能促進血液迴圈,提高人體的...
2014-10-15 -
冬季寶寶可以泡腳養生嗎
秋冬季泡泡腳不僅可提高新陳代謝,促進血液迴圈,同時還能提高人體的禦寒能力,抵抗力,促進睡眠,預防呼吸道疾病可以說泡腳對身體健康有著很大的幫助。 但是泡腳養生的方式卻是不適合孩子的,因為小孩子本...
2014-12-18 -
哪些人群最好別泡溫泉
現在流行泡溫泉,很多老人也在年輕人的帶領下拋棄了溫泉,但是在泡溫泉之前要先瞭解有三類人是不適宜泡溫泉的哦! 提醒1:有心腦血管疾病者不宜泡 一般來講,溫泉的溫度較高,容易使人體大量出汗、心跳...
2013-07-19 -
曲曲菜可以泡水喝嗎 曲曲菜泡水喝的功效
曲曲菜能不能泡水喝 專家介紹曲曲菜是可以泡水喝的,在夏季,用曲曲菜泡水喝對身體有不同的好處,但是要注意的是,用來泡曲曲菜的容器不能選擇鐵器,否則會讓曲曲菜失去原本的功效與作用,還會對身體造成傷害。...
2016-05-18 -
魚鱗病可不可以泡澡,應該注意什麼
洗澡是每個人都經歷的生活常識,但是對於魚鱗病患者來說,洗澡也是有學問的,正確的洗澡方法可以預防魚鱗病的發生,但是反之,魚鱗病患者的病情就會加重或者復發,那麼,魚鱗病可不可以泡澡,應該注意什麼?小編...
2016-01-26 -
生理期可以泡腳嗎
泡腳的好處有很多,很多人都喜歡泡腳,而且泡腳還可以養生哦,那麼女人來月經能不能泡腳呢? 如果用熱水,那是可以的。月經期間記得不要喝茶葉水,不要吃巧克力,不要吃涼的,不要用涼水洗腳。最好不要碰涼...
2011-10-13 -
雞爪梨可以泡酒嗎 雞爪梨泡酒的功效
雞爪梨可以泡酒嗎 有網友提問,“雞爪梨能不能泡酒呢?雞爪梨泡酒又有什麼功效?”專家認為,雞爪梨是可以用來泡酒的,而且食用價值還挺高的。 雞爪梨又稱為拐棗、萬壽果,雞爪梨果柄含多量葡萄糖和蘋果酸鉀,...
2016-06-13 -
老年人泡溫泉有哪些注意事項
秋冬是泡溫泉的最佳季節。邀約幾位老年朋友,泡泡溫泉,對解除身體疲勞、促進血液迴圈、舒筋活絡、防治老年疾病大有益處。但是,泡溫泉時,有六大要點老年人需謹記。 時間不宜過長 溫泉水溫多在38攝氏度以上...
2013-10-31 -
雞爪梨可以泡水喝嗎 雞爪梨的吃法
雞爪梨可以泡水喝嗎 從收集的資料來看,雞爪梨幾乎是不用來泡水喝的,但是雞爪梨可以用來製作成雞爪梨酒,對治療風濕疼痛很有效果,此外,雞爪梨也可以榨成水果汁來飲用,下面我們就來看看雞爪梨的吃法都有哪些...
2016-07-25 -
泡溫泉要準備什麼
充分休息 雖然泡溫泉可以修身養性,強身健體,但是也是需要耗費體力的。所以,泡溫泉前必須要充分休息好。 小貼士:飽食、醉酒以及連日奔波勞累後不易下池泡溫泉。 泳衣泳褲 泡溫泉一定要準備好泳衣泳褲,男...
2015-10-21 -
春季養生美容泡溫泉
古語講,“春乃四時之首”。春天,是萬物復蘇的季節,更是人體生髮的時日,人體的每一個細胞都從寒冷的冬天蘇醒過來,每一條毛細血管也都慢慢舒展開來。這個季節,陪著父母、帶著妻兒到鄉村原野間踏春郊遊,...
2011-04-20 -
春季養生泡溫泉緩解疲勞
專家表示,春季乾燥多風,也容易使皮膚乾燥,這個我們不妨選擇泡泡溫泉,春天的溫泉水是一年當中最佳的時刻,凝聚了百花的芳香與靈氣。不僅能夠消除疲勞,還能滋養皮膚。 另外,溫泉水中含有一些特殊的化學物質...
2011-04-20 -
用桔子皮可以泡水喝嗎
很多人都比較喜歡吃桔子,而且當人們吃完桔子以後,一般是把桔子皮扔掉,這樣是十分可惜的,其實對於我們來說,可以充分利用桔子皮的優點製作一些和桔子皮相關的食物來吃,不少人對於桔子皮可以泡水喝嗎這個問題...
2015-10-31 -
用酵母粉可以泡水喝嗎
酵母粉很多人不是很瞭解,酵母粉不僅可以直接吃,而且還有其他很多的作用,那麼酵母粉可以泡水喝嗎?對於這個問題,很多人不是很瞭解,其實酵母粉是可以泡水喝的,但是要注意的問題比較多,接下來讓我們一起來瞭...
2015-10-31