專家表示, 春季乾燥多風, 也容易使皮膚乾燥, 這個我們不妨選擇泡泡溫泉, 春天的溫泉水是一年當中最佳的時刻, 凝聚了百花的芳香與靈氣。 不僅能夠消除疲勞, 還能滋養皮膚。
另外, 溫泉水中含有一些特殊的化學物質, 在泡湯時沉澱在皮膚上, 改變皮膚的酸鹼度從而達到美容效果。
“浸泡式溫泉”讓礦物質沉澱皮膚
據瞭解, 溫泉水一般可以分為碳酸泉、食鹽泉、硫化酸鹽泉、硫磺泉及放射泉等, 這些物質大多能在泡湯時沉澱在皮膚上, 經吸收後部分可滲透到體內, 進而使血液迴圈並改變皮膚的酸鹼度等。
享受方法:在進入溫泉之前, 先用小木桶取少量溫泉水澆在身上, 讓身體適應水溫後再進入浴池浸泡。 溫泉水溫分低溫(35至38℃)和高溫(39至45℃), 入浴時, 要由低溫泉開始, 待身體逐漸適應後, 再進入高溫泉浸泡。 浴後無需再淋浴, 用毛巾輕擦全身即可, 這樣溫泉中的微量元素可被吸收到體內, 達到美容效果。
“按摩式溫泉”利用水壓舒緩身體
除了最普通的溫泉浸泡, 還有各種更有趣也更豐富的花式溫泉, 不過最利於女孩子美容的方式, 莫過於幾種按摩式溫泉了。
享受方法:先在普通溫泉水中浸泡20分鐘左右, 可以根據需要選擇不同的按摩式溫泉, 比如, 穴位溫泉按摩, 根據身體不同穴位, 施以不同的水壓衝擊, 使肌肉放鬆, 疏緩肌肉酸痛;或者利用強勁水流和水力的幫助, 在溫泉池中進行伸縮、轉動等體力訓練, 可以消耗卡路里。