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養胃的水果和蔬菜有哪些?
為什麼很多的年輕人都會出現胃痛的現象，其實這也與年輕人平時的飲食習慣有關，特別是對於那些上班的人來講，更是一般早上起的晚，不吃飯就去上班。到晚上下班回家，就開始大吃二喝的。而且還有的年輕人喜歡暴飲...
2013-12-14 -
長期坐在電腦前的人應該多吃的水果
很多水果都營養豐富，口感絕佳，深得人們的喜歡。但是對於那些經常用眼的人來說，多吃一些對眼睛有好處的水果是十分必要的。大家都知道，眼睛的視力與維生素、蛋白質、礦物質等營養成分密不可分，缺乏某些維生素...
2013-12-16 -
推薦五種美容養顏的水果
水果向來被當作美容養顏的佳品，但是很多人由於知識所限而不知道很多水果的效用。今天小編就來普及水果的有關知識，讓大家更能發揮各類水果的美容養顏功效。請大家認真學習本文內容。 1、用石榴代替補水面膜...
2016-08-24 -
不同類型的水果對健康的影響
對實熱體質者要多吃一點偏涼性的水果，如香瓜、梨、西瓜、香蕉、柚子、枇杷、芒果、甘蔗、甜瓜、柿子、桑椹、橙、生菱角、荸薺、獼猴桃等。可以協助清熱瀉火。水果千萬別冰著吃以往僅僅知道吃水果對身體有益，因此...
2012-09-28 -
保護眼睛的水果有哪些
保護眼睛的水果有哪些？護眼睛的水果有哪些 四季養生" width="450" height="310"/> 1、桃、甜瓜對眼睛好 桃、甜瓜以及杏子等水果對人類的眼睛都大好處，這些水果有一個共同的特點...
2017-03-04 -
吃這些顏色的水果能甩油
橘黃色 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β-胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有...
2017-03-04 -
夏季可降火氣的水果新吃法
很多人都重視夏季養生，尤其是對於水果的選擇很重視。如今，不少的女人很喜歡吃可以降火氣的水果，對於夏季養生水果的吃法大家並不陌生。那麼，水果吃法中有哪些呢？想要瞭解水果新吃法的MM們，可以隨著小編一...
2016-05-31 -
減肥的水果
減肥是現在社會的熱門話題，很多朋友都想健康減肥，想知道水果減肥的話要吃什麼水果，這篇文章針對大家關注的問題接下來就為大家講講，希望接下來的文章內容能説明大家瞭解下什麼水果能幫助大家減肥，希望大家讀...
2014-05-05 -
吃這4種顏色的水果能狠狠甩油
炎炎夏日，選擇水果學問多，既要選擇維生素、礦物質多的，還要選擇適合自己的，怎樣通過水果的顏色來選擇既可以瘦身又可以滿足自身需要的水果呢?現在和小編一起來選選吧。 橘黃色 橘黃色的代表水果有...
2013-04-07 -
補鐵的水果具體有哪些
補鐵的水果具體有哪些？ 補鐵的作用 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6個...
2017-03-05 -
幾種喉嚨痛常用的水果
喉嚨痛吃什麼好？現在天氣乾燥，很容易引起上火，而上火會導致喉嚨痛等症狀，這個時候飲食要注意，帶辛辣的食品和溫熱型的水果都是不能吃的，比如說龍眼、荔枝、榴槤、石榴、櫻桃、橘子等。因為這種水果屬於溫熱...
2016-07-07 -
簡單的水果面膜自製方法有哪些
對於現在的人來說生活是越來越好了，現在的女性也是對於美容更是追求一些品質和健康。說到健康和無害就是現在女性朋友們都喜歡的健康養生的方式，就連面膜很多的女性也是喜歡自製一些水果面膜，因為水果中不僅是...
2016-01-05 -
開車時不宜多吃的水果
開車勞累後，人體會消耗大量的熱量，熱量主要來源於食物中的糖類，香蕉的 含糖量高達20%，是補充糖類的理想食物。但是，香蕉含有大量的鎂，當空腹大量 食用時，血鎂大幅度地增加，會對心血管系統產生抑制作用...
2011-05-28 -
能美白的水果面膜有哪些
俗話說一白遮三醜，白白的皮膚讓整個人看起來會很有氣質，看起來非常的乾淨，所以很多女性朋友為了讓自己白也是想了很多的方法，我們都知道，經常吃水果對我們的皮膚是有好處的，一些水果也有美白的功效，所以，...
2016-01-04 -
減肥不能吃的水果 不宜空腹吃的水果
導語：減肥不能吃的水果。現在很多都喜歡用水果代替正餐的方式來進行減肥，雖然可能效果比較好，但是對人的身體是有一些傷害的。那減肥的時候哪些水果是不能吃的呢?下面就讓四季養生網小編來向大家介紹一下，減...
2017-03-05 -
不同的水果 對身體有不同幫助
☆頭髮：染髮燙髮--鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 ☆大腦：過度用腦--香蕉 過度用腦導致人體內維生...
2017-03-05 -
腸胃不好怎麼調理 多吃富含Vc的水果
導讀：腸胃不好怎麼調理?現今因為學習、生活、工作等各方面的壓力，好多人腸胃都不好。那麼，腸胃不好怎麼調理呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸胃不好怎麼調理。 腸胃不好怎麼調理： 1、飲食要注...
2017-03-05 -
生活中益于男人健康的水果
水果是生活中不能少的東西，不僅女人要吃男人也要多吃水果，為什麼這麼說呢？小編告訴大家日常中的一些水果對於男人健康有很大的幫助，究竟是哪些呢？下面我們來共同瞭解一下吧。 1個蘋果護心減肥 男人患...
2016-07-24 -
養肝明目的水果大盤點
養生之道網導讀：想要眼睛好，就要多吃養肝明目的水果。那麼吃什麼水果可以養肝明目呢？草莓是首選，橘子、藍莓、桑葚等也是養肝明目的好選擇。下麵小編推薦11種養肝明目的水果。 養肝明目的水果 1、草莓 草...
2015-01-09 -
食品安全之會吃死人的水果
【導讀】食品安全之會吃死人的水果！水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。下面小編介紹食品安全之會吃死人的水果吧！ △芒果是止血的，但是來月經的...
2015-12-30
