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老人偶爾運動有哪些好處
一項新的研究發現,對於65歲以上的老年人來說,不論是快步走、溜冰、游泳、騎腳踏車,還是慢跑等運動,即使每星期只運動一次也沒關係,因為每星期運動一次的人,比從來都不運動的人壽命要長40%。 瑞典...
2012-12-16 -
偶爾給自己做點零食 豆渣雜糧丸子
現在天漸漸熱起來了,外面的一些小吃怕不衛生還真不太敢吃了,索性自己做點炸素丸子就當零食來吃也還不錯,今天就和大家分享一道美味零食——豆渣雜糧丸子的做法,大家一起來試一下吧。(圖:網友秋涼提供)主材料...
2013-06-06 -
偶爾不吃早餐有影響嗎
不吃早餐已成了現在很多人的一種喜歡方法,大家會覺得不吃早餐對身體來說也沒有什麼影響,可是長時間的不吃早餐就會讓胃酸分泌減少,或是胃酸分泌過多,長時間的腐蝕腸胃就會引起胃潰瘍,胃炎疾病,那麼偶爾不吃...
2015-12-25 -
偶爾生生小氣 心理更健康
憤怒是負面情緒,誰生氣了,大家都勸他趕緊消氣。然而,據美國“每日健康”網報導,生氣也有“好壞”之分,適當生氣有助於啟動大腦,產生動力。 荷蘭烏特勒支大學的研究人員發現,輕微生氣對大腦的作用與...
2011-11-11 -
偶爾裝裝傻 讓婚姻生活更幸福
裝傻,有時候並不是貶義詞。對於婚姻來說,太精明的女人會帶給男人很大的壓力,讓男人在任何時候都要打起精神防禦。裝傻的女人,有時候更容易抓住男人的心,只要能保證自身的心理健康,偶爾裝傻變笨,也是保鮮婚姻...
2013-08-19 -
四類菜要多放醋 女人偶爾吃醋驚喜多多
醋是家家必備的調味品,它能減少鹽的攝入,並減慢血糖上升的速度。然而,並不是所有的菜肴都適合加醋的,哪幾樣菜加點醋最好呢?白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。醋有抑制細菌生長、增加食欲的作用。因此,在炎熱的夏天,...
2013-07-04 -
偶爾哭泣有助減壓 7種情緒有益身心健康
心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放鬆,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。美俄亥俄州立大學研究人員,在已婚夫婦的手臂上安裝了能產...
2013-06-21 -
電子血壓計偶爾會“說謊”
張大媽今年62歲,罹患“高血壓病、冠心病”已有20多年歷史了。多年來,為了控制血壓,張大媽每天都要去衛生所測量血壓。 最近,在朋友的介紹下。買了一台家用臂式電子血壓計,但測量了幾次後發現,每...
2010-11-17 -
肩膀疼痛需謹慎 莫是肝癌惹上身
老李前一陣又開始貼膏藥了,以為是睡覺著了涼,右肩疼痛,可是連貼幾天,不見好轉,後來懷疑是肩周炎,進行了適當的治療,仍不見起色。持續數月,發現肝區也開始疼痛了,去醫院做檢查,發現肝臟已經腫大,患了肝...
2012-08-09 -
肝炎患者預防肝癌要警惕右肩疼痛
有的肝癌患者會表現為右肩的疼痛,最初以為是患了肩周炎,然而持續數月後,發現肝臟已經腫大,或者肝區疼痛,做超聲檢查是,才發現患了肝癌,而此時已經是肝癌的晚期了。 為什麼有的肝癌患者會肩膀疼痛呢? ...
2012-06-11 -
老人偶爾運動一下也是有好處的
一項新的研究發現,對於65歲以上的老年人來說,不論是快步走、溜冰、游泳、騎腳踏車,還是慢跑等運動,即使每星期只運動一次也沒關係,因為每星期運動一次的人,比從來都不運動的人壽命要長40%。 瑞典...
2012-10-19 -
感覺肩膀痛或許真痛在心上!
冠心病發作時,痛覺信號經過1-5胸椎前的交感神經節和相應的脊髓神經傳入大腦,在大腦中產生疼痛的感覺。由於肩部、胸骨部以及左側小指等處的疼痛也是經過這個部位傳入大腦的,所以大腦感覺中樞有時會分不清...
2009-11-18 -
肩膀疼就是肩周炎嗎?5個小動作擺脫肩膀酸痛
肩痛不一定是肩周炎引起的!肩周炎主要表現為肩臂疼痛,活動受限,以夜間安靜時疼痛加重為特徵。骨科醫院的治療的同時,積極進行輔助治療,這樣才能使自己的疾病儘快的康復。但肩痛並非皆是肩周炎引起,下列疾病也...
2017-03-01 -
怎麼瘦手臂和肩膀最快,這樣做瘦的快
夏天的腳步越來越近了,很多女性也在苦惱了,因為看看自己粗壯的胳膊寬闊的肩膀,怎麼能在夏天隨心所欲的穿衣呢,那麼快來看看一些快速瘦手臂和肩膀的按摩和運動吧。 1、按摩快速瘦手臂 1 Step1:...
2017-03-13 -
肩膀脫臼的症狀有哪些
肩膀脫臼容易出現局部腫脹以及畸形的現象,尤其是在肩膀脫臼短時間之內,就會立即有明顯的腫脹現象,肢體形態異常,而通過x線檢查就可以明確的看出,脫臼的部位以及程度。 1、局部腫脹 由於受...
2017-03-10 -
肩膀肌肉拉傷怎麼辦,應這樣處理
肩膀肌肉拉傷很常見,特別是平時不怎麼運動的人突然高強度的運動就可能會導致肌肉拉傷,肌肉拉傷如果不是特別嚴重可以在拉傷的部位進行熱敷,如果疼痛明顯可以冷敷。 1、肌肉拉傷後,首先要確認一下...
2017-03-10 -
肩膀脫臼怎麼恢復鍛煉,3種方法幫你解決難題
日常生活中肩膀的活動範圍很大,脫臼的可能性也就極為常見了,多發生在青壯年和男性朋友身上。面對這種情況可以多進行伸指、握拳練習,肱三頭肌等長收縮練習,聳肩練習等。 1、伸指、握拳練習:用力...
2017-03-10 -
肩膀酸痛與肩周炎有關係嗎
肩膀酸痛與肩周炎有一定的關係,但是肩膀酸痛並非一定是肩周炎。有時候肩膀酸痛可能是肩關節結核、肩部腫瘤以及風濕都會引起肩膀酸痛,所以一旦出現肩膀酸痛不要按著肩周炎的方式來治療。 膽囊炎。膽...
2017-03-05 -
月子病肩膀疼怎麼治療
在月子病當中也表現出肩膀疼痛的症狀,對於女性來講,這很可能是在月子裡面受到風寒濕邪侵入而引起的,關節疼痛問題,所以面對這種情況要注意合理的調理,可以進行按摩,或者是採取一些中藥拔罐針灸方法。 ...
2017-03-04 -
肩膀痛是怎麼回事,有這些原因
生活中很多人會出現肩膀疼的現象,能夠引起肩膀痛的原因有很多,有的是疾病因素,有的是不良的姿勢,和現在人不良的生活方式也有關,特別是平時不喜歡運動的人更容易出現肩膀痛的現象。 1、肩膀肌肉...
2017-03-03
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1回答
右鎖骨比左邊要特出的多右肩膀有點酸請問是什麼原因
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1回答
右肩膀偶爾疼是怎麼回事