張大媽今年62歲， 罹患“高血壓病、冠心病”已有20多年歷史了。 多年來， 為了控制血壓， 張大媽每天都要去衛生所測量血壓。
最近， 在朋友的介紹下。 買了一台家用臂式電子血壓計， 但測量了幾次後發現， 每次測得的血壓值均比在醫院測得的數值要低20毫米汞柱左右。 這使張大媽有些煩惱， 不知如何是好。
後來， 經過筆者瞭解發現， 不是血壓計出了問題， 而是張大媽的使用方法不太正確， 故造成了血壓的誤差。 下面， 筆者就臂式電子血壓計使用過程中應該注意的問題做一介紹：
測量前的準備
使用電子血壓計測量血壓前，
如果剛進行了劇烈運動或有情緒激動或生氣等情況， 則必須休息30分鐘後， 再測血壓， 否則測得的血壓值誤差會較大。
清晨醒後不要起床， 此時測量的血壓最能反映自己的真實血壓狀況。
測量時如果取坐位， 坐姿要正確， 身體要放鬆， 不要講話及用力。
袖帶卷綁鬆緊要合適， 因為無論過松、過緊都會使血壓測量值偏低。
合適的程度為：袖帶卷綁後。 袖帶與手臂之間應能自由伸進一個手指頭。
測量中的要求
測血壓過程中如發現血壓有異常， 需要重新測量時， 應等待2-5分鐘後再測， 而不能立刻在同側手臂反復測量。
兩次測得的數值在5毫米汞柱內波動， 應視為正常，
高血壓病人如需定期監測血壓， 最好做到定時間、定部位、定體位測量， 以便對照。
另外， 放氣速度不宜過快， 以2毫米汞柱/秒鐘的速度放氣為宜。
認識生理誤差
正常人的血壓在一天當中是有起伏波動的。
人在睡眠時血壓最低， 上午8-10點時血壓最高。
正常人一天中收縮壓（高壓）的變化幅度在20-40毫米汞柱之間， 舒張壓（低壓）的變化幅度在10-20毫米汞柱之間， 即使在夜間睡眠時， 也有5-10毫米汞柱的波動起伏。
每次電子血壓計測出的數值反映的是人體測量時刻的血壓值。
人體血壓是時刻變化的， 兩次測量得到同一血壓值是十分罕見的。
因此， 只有每天在同一時間、用同一姿勢測量血壓， 才能得到有可比性的血壓值。
由於緊張和焦慮的原因， 不少人在醫院裡測量的收縮壓（高壓）一般都會比在家裡高25-30毫米汞柱， 有的甚至會差50毫米汞柱左右。 這種現象被稱為“白大衣高血壓”。 因為， 人們在醫生面前會不知不覺地產生某種程度的不安、緊張及精神壓力， 以致血壓升高。 在家裡比較放鬆， 測出的血壓就相對較低， 而這正是人體血壓的真實反映。
瞭解血壓計誤差
電子血壓計與水銀柱式血壓計測得的血壓值是有一定誤差的。 因為， 水銀柱式血壓計採用的是科氏音法， 電子血壓計採用的是示波法。
科氏音法是通過醫生用聽診器來聽血管內血液流動的聲音， 示波法是通過測量血液流動時對血管壁產生的振動：雖然測量原理不同，
而實際上， 科氏音法由於每個醫生的聽力反應速度不一樣， 每個醫生的測量也會產生差異， 另外， 醫生常略去一些誤差而取整數， 如128毫米汞柱、131毫米汞柱， 一般都讀成130毫米汞柱。
而電子血壓計排除了人與人之間的差異， 測出什麼值就顯示什麼值。
避免環境誤差
臂式電子血壓計由於袖帶內感測器為一高靈敏度的儀器， 如果袖帶捆紮及感測器位置不當、身體運動等情況都可能出現誤差。
所以， 使用電子血壓計時， 應該避開周圍的電子磁場， 防止干擾影響了準確性;手臂要伸直放鬆， 不要移動、用力及說話：不要振動放血壓計的桌子;電源、電量要充足， 因為充氣球和液晶顯示均需要消耗電量。
因此， 家用電子血壓計應該每6-12個月常規校對1次， 以確保其準確性。
