功效：滋補肝腎， 平肝降壓。
原料：芹菜200克， 枸杞10克
調料：蔥末、薑末、鹽、味精、花生油各適量
做法：
1、枸杞洗淨， 入沸水中焯一下， 撈出控幹。
2、芹菜擇去根、葉， 洗淨， 切段， 入沸水中焯一下， 撈出控幹。
3、炒勺加油燒熱， 量隨意， 下芹菜煸炒片刻， 放入枸杞、蔥末、薑末， 調入鹽、味精， 翻炒幾下出鍋即可。
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