功效:散痳血, 降血壓, 益氣力。 特別適用於肝腎陰虛型高血壓。
原料:瘦牛肉200克, 枸杞12克, 山楂15克, 胡蘿蔔100克
調料:大蔥段10克, 薑片5克, 植物油50克, 鹽2克
做法:
1、將山楂洗淨, 去核, 切成片。 枸杞洗淨, 擇去雜質。 牛肉洗淨, 切成4釐米見方的塊。 胡蘿蔔切成3釐米見方的塊。
2、炒鍋置於武火上, 加入素油, 待油燒至六成熱時加入薑、蔥爆香, 放入牛肉、胡蘿蔔、山楂、枸杞、鹽, 加入400毫升清水, 用文火煮1小時即成。
功效:散痳血, 降血壓, 益氣力。 特別適用於肝腎陰虛型高血壓。
原料:瘦牛肉200克, 枸杞12克, 山楂15克, 胡蘿蔔100克
調料:大蔥段10克, 薑片5克, 植物油50克, 鹽2克
做法:
1、將山楂洗淨, 去核, 切成片。 枸杞洗淨, 擇去雜質。 牛肉洗淨, 切成4釐米見方的塊。 胡蘿蔔切成3釐米見方的塊。
2、炒鍋置於武火上, 加入素油, 待油燒至六成熱時加入薑、蔥爆香, 放入牛肉、胡蘿蔔、山楂、枸杞、鹽, 加入400毫升清水, 用文火煮1小時即成。
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說,少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕鬆、最健康的減肥方式, 蘋果、柳丁、奇異果、香蕉、番茄、鳳... [詳細答案]
針對現在的情況,如果是沒有貧血和服用藥物,建議您可以口服生脈飲口服液進行治療。同時注意飲食清淡易消化,適當的體育鍛煉。 [詳細答案]
影響血壓的因素有許多,心理因素也是其中的一個重要因素。因此,調整心理狀態,避免焦慮和過度緊張,對血壓和血糖均有好處 [詳細答案]
具體評估高血壓病情,判斷妊娠相關的風險,要結合血壓水準,肝腎功能及波動性等,選擇合理的降壓藥,堅持服用,穩定血壓的水準。 意見建議:建議你一定去醫院具體檢查一下,按醫囑用藥,要按時產檢。祝好孕 [詳細答案]
您好,建議降壓藥的選擇要參考肝腎功、尿酸、血糖、血脂及心功能等多種因素。最好全面體檢後由心內科專科醫師擬定方案。低鹽低脂飲食,運動鍛煉,禁煙限酒,心理平衡也很重要。 [詳細答案]