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月經不調能吃枸杞嗎 枸杞的功效
枸杞是養血護肝的調理佳品，別名枸杞豆，每日適用量大約6-10克。最佳的食用方法除了泡水喝以外，還可以燉湯。 保健功效 枸杞可滋腎潤肺、補肝明目，枸杞有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的...
2016-02-23 -
秋分吃蓮子好嗎
一、秋分吃蓮子的好處二、吃蓮子的注意事項三、秋分時節怎樣養生秋分吃蓮子的好處1、防癌抗癌蓮子善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐,蓮子所含氧化黃心樹寧堿對鼻咽癌有抑制作用,這一切,構成了...
2016-10-11 -
女人吃枸杞有什麼好處呢
現在大家的生活水準越來越好，許多女人更加注重自己的保養問題，無論是從哪方面的保養，比如皮膚或者身體，其實由內而外的保養無論是對皮膚還是身體都是最好的，但是如何保養呢，就有許多的方法了，大家都聽說過...
2016-01-05 -
枸杞子泡水喝的功效 有哪些作用
導語：枸杞子在《本草綱目》中早有記載，中醫常用它來治療肝腎陰虧，腰膝酸軟，目眩，消渴等病症。很多人喜歡用枸杞子泡水喝，或者泡酒、煲湯。枸杞也常被當做滋補調養和抗衰老的良藥。究竟枸杞子泡水喝有哪些功...
2017-03-06 -
枸杞子怎麼泡水
一、枸杞子怎麼泡水二、枸杞子的功效有哪些三、枸杞子的禁忌有哪些枸杞子怎麼泡水1、枸杞子泡開水可以養顏明目用開水泡,因為它們都是比較曬乾的,所以用開水能使他們更好的泡開,而不會破壞營養。要洗,枸杞上面...
2017-01-06 -
枸杞子怎麼吃 明目養肝抗腫瘤
枸杞子怎麼吃枸杞我們都知道，特別是喜歡喝茶的人都知道枸杞可以泡茶喝，確實，我們家裡對枸杞的食用一般都是用來泡茶喝的，因為枸杞對眼睛有很大功效，所以許多眼睛不適太好的人 就喜歡用枸杞泡茶喝，但是枸杞泡...
2014-03-03 -
脾虛的人竟不能吃枸杞 這8種食物脾虛不能吃
脾虛之人不能吃的食物1田螺性寒，味甘鹹。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌。”蚌肉性寒，味甘鹹，能滋陰、清熱，但脾虛之人不宜多食，食之易傷脾胃陽氣。所以，清代食醫王孟...
2015-06-15 -
孕婦可以吃粽子嗎_孕婦吃粽子好嗎?
孕婦可以吃粽子嗎_孕婦吃粽子好嗎? 粽子基本上都是用糯米製成的食物，其他的配料包括有板栗，豬肉和花生等，一般的情況下，人們都是可以盡情享受粽子帶給人們味蕾的享受的，但是孕婦就不同了，作為一類特殊...
2017-03-06 -
這些人吃枸杞有害無益
枸杞 對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準，對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效。因此枸杞越來越受到人們...
2015-12-19 -
冬季怎麼吃枸杞最養生
中醫很早就有“枸杞養生”的說法，所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，還有哪些枸杞吃法養生效果高呢？ 直接嚼著吃效果更好 用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效...
2015-12-18 -
枸杞子護眼的食療配方
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。 枸杞子的三種食療配方： 1.枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療...
2015-11-12 -
春季食療吃枸杞 枸杞食譜推薦
春季食療吃枸杞 枸杞食譜推薦 中醫表示，腎乃先天之本，腎的強弱決定著身體是否健康，腎強則體健，腎弱則多病，因此春季在養肝健脾的同時也要兼顧養護腎臟，說到滋補可能很多人首先想到的都是昂貴的藥材，這讓...
2017-03-07 -
枸杞的作用 多吃枸杞能調節機體免疫功能
在很多養生食譜中，都能看到枸杞的身影。可見枸杞的營養價值是很高的，而且還有很好的藥用價值。對於枸杞的作用，大家多少都知道些。那枸杞的副作用呢?在研究枸杞子怎麼吃的同時，大家也要多學習一些飲食禁忌...
2016-04-27 -
怎麼吃枸杞能治白髮
將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。 取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切...
2015-06-21 -
老人帶孩子好嗎 老人帶孩子危害大
許多正在為事業打拼的夫妻，都會將嗷嗷待哺的孩子交給老父母，這樣不僅能省下雇保姆的開支，而且，老人更有帶孩子的經驗，能讓孩子快速的成長起來。但其實因為老人的一些生活習慣，孩子長期和老人一起生活並不...
2016-07-01 -
枸杞子大棗泡水方法
枸杞子與大棗，在生活中都是很常見的滋補中藥，尤其是對於女性朋友來說，可以有效達到益氣補血的效果。那麼，枸杞子大棗泡水有哪些好處呢?具體能夠有哪些功效呢?枸杞子大棗泡水方法是什麼呢?相信這是很多朋友...
2015-12-11 -
男人吃枸杞的七大驚人好處
【導讀】你知道男人吃枸杞的七大驚人好處嗎？夏日炎炎，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。下面...
2015-10-20 -
多吃枸杞告別宮寒，女人最該吃的9種食物
宮寒是女人的通病，而且在宮寒不僅會導致痛經，而是白帶異常得情況，而且在嚴重還會影響生育。那吃什麼可以緩解女性宮寒呢？ 枸杞告別宮寒，女人最該吃的9種食物" alt="多吃枸杞告別宮寒，女人最該...
2016-09-12 -
枸杞子的藥用價值
《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞在中藥中被歸為補虛藥，性味平和，歸肝、腎經。中醫認為它能夠滋補肝腎、益精明目、養血...
2017-03-07 -
經期吃栗子好嗎
栗子的功效： 養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症。 栗子的食療作用： 1、益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果...
2012-09-29
