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新年飲食要“三少”——少吃鹽少吃糖少吃脂肪
新年到，朋友聚餐、親朋團聚、公務應酬都會讓你好吃好喝，對於那些美味佳餚，你是否來者不拒呢？享受口福盛宴，卻忽視了健康問題。新年飲食怎樣才能吃出健康？專家提醒：新年飲食注意“3少”。趕緊跟小編一...
2012-01-22 -
4大食物最傷腎 常吃當心變老又變醜
腎虛會引起多種疾病，比如會使你的容顏早衰、腰漆酸軟、失眠健忘，腎是一個女人健康之源。但有些食物對女人的腎傷害很大的，下面我們來看看哪些食物最傷女人腎。 1、飲料 大家都知道，飲料大都是一些...
2014-08-28 -
女人吃糖果有何利弊
1.蛋白質：蛋白質是合成腦神經細胞之間的衝動傳遞的主要物質。 例如，有放鬆和安神作用的血清素是由色氨酸產生的，色氨酸存在於肉、奶、蛋和豆類的蛋白質中。另一種叫做甲狀腺素的氨基酸能夠合成腎上腺素和...
2010-08-12 -
少吃糖，肝功能恢復快
高脂高糖高膽固醇的典型“西方飲食”容易導致肝臟損傷。即使總體飲食改善，肝臟功能也難以逆轉。然而，據美國“醫藥快報”網站1月13日報導，《公共科學圖書館·綜合》雜誌刊登一項新研究發現，減少糖的攝入量...
2017-03-10 -
喝中藥嘔吐怎麼辦 切記別吃糖
明明喝中藥是為了健康，但是喝到嘔吐反胃，這是怎麼回事？又該如何避免這種情況，好好喝下中藥讓它發揮療效呢？中藥方劑是由多種中藥配伍組成的，每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、鹹、澀等不同的味道，所煎出來的煎...
2015-10-30 -
中醫講解：喝中藥能不能吃糖？
雖說良藥苦口利於病，但是中藥的苦有時候真的難忍受，那是否可以在中藥里加一些糖，或者喝完中藥吃顆糖？來看看中醫怎麼說喝中藥能不能吃糖這件事。中藥為何不宜加糖？在每個方劑中，組成的藥物藥味皆有“酸、苦、...
2015-05-04 -
想要永葆年輕皮膚不變老 多吃這些
【導讀】:有誰不想要看起來更年輕呢?我們大部分人都在找尋新方法來保持我們年輕的面容和能量。不幸的是，沒有任何“魔力藥片”能夠讓時間倒流——迄今為止!使... 有誰不想要看起來更年輕呢?我們大部分人...
2017-03-10 -
吃糖醋醬上火嗎？糖醋醬的營養價值有哪些?
在生活中很多人都有過上火的經歷，身體一旦上火就會非常的痛苦，尤其是平時吃糖醋醬的時候很多人都非常的擔心，那麼吃糖醋醬會上火嗎？ 糖醋醬的營養價值番茄含有的蘋果酸以及檸檬酸等有機酸，有增強胃酸濃度，調...
2016-12-20 -
女性打鼾會加速衰老嗎
女性打呼嚕會加重衰老，據有關資料調查顯示，女性打呼嚕會加重衰老，女性是最害怕衰老的，但是打呼嚕為什麼會加重衰老呢，下面小編就介紹下這個問題。 專家介紹：大多數人認為打呼嚕是司空見慣的，不以為然...
2013-02-16 -
吃糖蜜上火嗎？糖蜜的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃糖蜜會上火嗎？ 糖蜜的營養價值1、糖蜜含有少量粗蛋白質，且非必需氨基酸如天...
2016-12-20 -
吃糖水上火嗎？糖水的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃糖水會上火嗎？ 糖水的營養價值糖水的種類根據不同的主料配搭不同輔料，種類非常...
2016-12-20 -
養容常識 女人會變老原來是因為有它在
女人最怕的是什麼?那當然是時間。因為時間會導致女性失去美麗。那在我們生活中，有什麼習慣會加速女性衰老的呢?女性想要美容養顏應該吃什麼食物呢?今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下...
2016-02-29 -
吃糖4大注意 1天最多吃1次
甜食屬於重口味的範疇，如果在小學生時期接受過很好的食育教育，那麼成年之後就不會對甜食過於依賴。甜食攝入過多會影響胰島功能，時間長了會得糖尿病，所以小於老師建議儘量少吃甜食。當然，除了“看得見的糖”...
2017-03-10 -
吃糖粉上火嗎？糖粉的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的，很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象，所以平時飲食要特別的注意，那麼吃糖粉會上火嗎？ 糖粉的營養價值食用糖粉可以補充人體所需熱量、對於改善血循環有益。 ...
2016-12-20 -
為什麼吃糖會蛀牙
糖的致齲力大小與以下多種因素相關： 1、食糖量與齲病發病的關係：食糖消耗與齲病的流行呈正相關關係，高糖消耗組具有高的齲病流行率。與此相反，食糖消耗量低的人群齲病的流行率亦低，而無齲人數增加。這...
2014-03-24 -
怎麼吃糖不蛀牙
自從糖被人類應用以來，關於糖與齲齒的官司，一直就打個不斷。糖是人體不可缺少的營養成分，但使用過多及使用不當時，又會給我們的牙齒造成很大的麻煩。 在對待糖的問題上，老百姓有兩種截然不同的看法。...
2014-04-04 -
不想變老就不要做這事！
健康是工作和生活的本錢，擁有一個健康的身體才是最重要的。好習慣有助於延年益壽，而壞習慣則加速衰老。日常生活中，我們的一些生活好習慣就能幫助我們養出健康好身體，而下面這些習慣，不僅影響健康，還可能讓...
2015-07-15 -
想不變老每天都要做這事
當你變老時，皮膚會開始失去水分，更容易受損。下面小編給大家介紹了5種自然方法，能減緩衰老並且保持皮膚年輕。 飲用8杯水。每天保證飲用8杯水，能幫助消化系統蠕動平穩，沖刷走身體的廢物，使皮膚看起...
2015-07-15 -
女人不想變老 牢記五習慣
想抗老，高級產品當然重要，但其實自己在習慣上的注意才更會影響整個人的肌膚狀態。而且不用花錢就能年輕5歲何樂不為呢？ 抗老習慣一：堅持科學合理膳食 對於抗衰老而言，科學合理的膳食可以從內部改善...
2010-08-26 -
養生吃糖 別貪圖“濃縮精華”
大量吃甜食雖然有害，但如果少量並在合適的時候食用，對健康也具有一定的好處。 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜製成的精糖，白糖色白，乾淨，甜度高。白糖在生產、包裝、運輸、貯存過程中，很容易污染上病原微...
2012-10-16
