明明喝中藥是為了健康， 但是喝到嘔吐反胃， 這是怎麼回事？又該如何避免這種情況， 好好喝下中藥讓它發揮療效呢？
中藥方劑是由多種中藥配伍組成的， 每種中藥都具有苦、辛、酸、麻、鹹、澀等不同的味道， 所煎出來的煎劑將這些味道彙集到一起就會形成難以下嚥的氣味。 特別是一些味覺神經敏感的病人， 很容易出現噁心、嘔吐等現象。
一是採用小量頻服法。 即先讓病人服一小口試探， 若吐就讓其吐出， 如此兩三次後， 一般就可適應， 然後再一次服下， 一般就不會再吐了。
二是採用大量快服法。
三是採用藥物干預法。 甘草20克， 水煎服， 不吐時再服湯藥（中藥中有大戟、芫花、海藻、甘遂等反甘草藥物則不用此法， 以免出現相反作用）；白芷末6克放於舌上， 再以舌舐咽；服藥後嘔吐不止時：可在湯藥中加1～2湯匙薑汁， 或服藥後再服一些姜湯。
喝中藥推薦方法：
研究表明， 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 以舌尖最為突出。 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。 先預備一杯溫開水，
喝中藥不要吃糖
即便喝中藥因為味道複雜會發生嘔吐現象， 但不要選擇用糖來進行中和。
糖一般情況下不會影響藥效。 但吃糖能減慢胃裡內容物的排出速度， 抑制藥物的吸收， 使糖皮質激素、磺胺類抗生素等藥的效果發揮延遲。 中藥的苦味成分一般有清熱解毒、健胃、助消化、抗菌等作用。 健胃散、龍膽大黃合劑等健胃中藥的苦味能刺激消化腺分泌， 從而起到增進食欲、幫助消化的作用， 吃藥後再吃甜食可能影響此效果。 服用治療濕熱疾病的苦味藥（如治療大便不通的大黃清胃丸）時， 吃甜食容易留住病邪。
良藥苦口利於病， 喝中藥雖然過程痛苦，
