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吃雞蛋注意的三大禁忌
雞蛋因其豐富的營養價值和美味的口感是很多人的常吃食物,但據《健康時報》報導,在日常飲食中,雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃,是大禁忌。 禁忌一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實...
2010-09-07 -
盤點吃雞蛋“十不宜”
不宜生吃 生雞蛋的蛋白質結構緻密,有很大部分不能被人體吸收,只有煮熟後的蛋白質才變得鬆軟,人體胃腸道才可消化吸收。生雞蛋有特殊的腥味,會引起中樞神經抑制,使唾液、胃液和腸液等消化液的分泌減少,從而導...
2009-08-05 -
寶寶半歲前吃雞蛋的種種講究
Q16 寶寶半歲前別吃雞蛋白、嬰兒發熱時不宜吃雞蛋、未煮熟的雞蛋不能吃,請問這些說法正確嗎? 這些說法都是正確的。6個月前的嬰兒不要吃雞蛋白,因為蛋白中的白蛋白分子很小,而嬰兒腸壁的通透性較高,白蛋...
2009-07-22 -
營養專家教你怎樣吃雞蛋
雞蛋的吃法多種多樣,您對雞蛋的吃法及製作方法是否存在疑問呢?例如雞蛋怎樣吃最營養?雞蛋一天應該吃幾個?就各種疑問,營養專家做出如下解答: 雞蛋怎樣吃最營養? 解答:就營養的吸收和消化率來看,煮蛋為9...
2009-05-08 -
老人吃雞蛋要注意三大禁忌
雞蛋是老人們常吃的食物,因為雞蛋柔軟好入口好嚼爛。其實在日常飲食中,雞蛋與白糖、豆漿、兔肉同吃,是幾個最大的誤區。 禁忌一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使...
2017-03-07 -
早餐吃雞蛋的原因
【導讀】研究證明了早餐吃雞蛋的原因,早餐吃雞蛋的人,比吃餅的人更容易減輕體重。雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你肚子飽的時間更長,下面一起來瞭解早餐吃...
2015-05-02 -
四類人吃蛋黃易加重病情 病人如何健康吃雞蛋?
蛋黃即雞蛋內部發黃的部分,雞蛋中的大多數蛋白質都集中在蛋黃部分,此外蛋黃還富含珍貴的脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸、磷、鐵等微量元素對人體生長都十分有益,食用雞蛋也講求禁忌。四類人吃蛋黃加重病情日前,...
2016-10-12 -
生吃雞蛋是找死!雞蛋5種最錯誤吃法會傷身
雞蛋富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。吃雞蛋還有很多禁忌,下面我們一...
2015-04-17 -
生吃雞蛋是找死!雞蛋6種最錯誤吃法會傷身
[提要] 導讀:雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。孕婦、產婦、乳母、身體虛弱者以及進行大手術後恢復期的病人,需要多增加優良蛋白質,每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。...
2015-04-17 -
吃雞蛋常犯五個錯
【導讀】吃雞蛋常犯五個錯,雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,並不是所有人都瞭解其烹飪技巧,一起來瞭解下吃雞蛋常犯五個錯吧。 吃雞蛋常犯五個錯 用碗或灶台邊緣敲破雞蛋 選擇乾淨的灶台檯面等平...
2015-04-16 -
雞蛋怎麼吃才營養?小心3個吃雞蛋的錯誤吃法
雞蛋是我們餐桌上的常見食材,它烹調簡單、花樣多變,深受大家喜愛。同時,雞蛋也是人們心目中富含營養的食物。 那麼雞蛋有哪些做法,怎麼做又更營養呢? 煮雞蛋:雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分...
2016-02-29 -
養生早餐必吃雞蛋七個理由
【導讀】你知道養生早餐必吃雞蛋七個理由嗎?雞蛋,應該是早餐中絕對不能少的食物。近日,大眾養生網站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。下面小編介紹,養生早餐必吃雞蛋七個理由! 1.雞蛋更耐餓 雞蛋比...
2015-04-13 -
忌過量或生吃雞蛋
雞蛋一向被認為是易消化而富有營養的食品,因此有人認為生吃雞蛋營養更豐富,多吃雞蛋更有利於健康,其實這是不對的。 雞蛋裡含有碳、氮、氫多種化學元素和豐富的蛋白質,當氮和蛋白質過多時,人的腎臟就無法完...
2017-03-07 -
心理健康 想變聰明學會這六招
很長時間裡,人們認為智力是先天的,我們所能做的就僅僅是開發潛能。然而,現在科學家已經證明,人的智力是可以後天培養的,在學習新事物的同時,大腦會產生新的神經通路,從而讓腦子更聰明、高效。下面就是能...
2016-10-08 -
這樣吃雞蛋的效果能治病
【導讀】雞蛋的營養價值很高,在生活中是很常見的雞蛋而且價格低廉,其這樣吃雞蛋的效果能治病而且雞蛋和別的食物搭配更佳,想知道這樣吃雞蛋的效果能治病嗎? 這樣吃雞蛋的效果能治病 醋炒雞蛋 在這裡,...
2014-11-27 -
天天吃雞蛋,這些關於雞蛋的說法你知道嗎
雞蛋好吃、有營養,是一種老少皆宜、人人愛吃的食品,但以下幾個關於雞蛋的說法,你都知道嗎?下面來一起看一下吧。 1、健腦益智 雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素,對神經系統和身體發育...
2016-07-20 -
感冒了還能不能吃雞蛋
【導讀】感冒在我們生活中是很常見的,但是現在很多人關係這個話題,那麼感冒到底能不能吃雞蛋呢?雞蛋主要有蛋白,蛋黃,蛋白含有蛋白質,蛋黃主要有膽固醇,感冒了能吃雞蛋嗎?想知道就跟著小編一起來瞭解感冒...
2014-12-04 -
孕婦能吃雞蛋嗎 過量食用不利健康
導語:孕婦能吃雞蛋嗎?雞蛋雖然是營養全面均衡的理想食品,但並不是說多多益善,孕婦吃雞蛋應適度,如果每天吃太多的雞蛋,或基本依賴於雞蛋提供營養,非但不會對身體有利,反而會有害。四季養生網小編向您介紹...
2017-03-08 -
高血壓能吃雞蛋嗎?
導語:高血壓能吃雞蛋嗎?雞蛋富含各類營養,是人們常食用的食品之一。雞蛋有益心臟健康,雞蛋對心臟的影響和處方藥血管緊張素轉化酶抑制劑的工作原理一樣,可降低血壓。研究人員發現,雞蛋接觸到胃酶後就會生成...
2017-03-08 -
吃雞蛋有三大禁忌 你知道嗎
禁忌一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收,對健康會產生不良作用。 禁忌二:雞蛋與豆...
2010-09-19
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男人吃雞蛋壯陽嗎
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寶寶四個月可以吃雞蛋黃嗎
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每天吃雞蛋有什麼好處
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散光可以吃雞蛋牛奶豆製品嗎
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媽媽的疑問 嬰兒濕疹母親能吃雞蛋嗎
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得腎結石可不可以吃雞蛋糕
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早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
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五個月的寶寶可以吃雞蛋嗎
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吃雞蛋喝旺仔牛奶會肚子痛嗎
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寶寶剛開始吃雞蛋怎麼弄給寶寶吃