很長時間裡， 人們認為智力是先天的， 我們所能做的就僅僅是開發潛能。 然而， 現在科學家已經證明， 人的智力是可以後天培養的， 在學習新事物的同時， 大腦會產生新的神經通路， 從而讓腦子更聰明、高效。 下面就是能讓你變得更聰明的六種愛好。
演奏樂器
彈奏樂器能夠增強大腦左右半球的溝通“要道”——胼胝體的連通性， 促進左右腦的資訊交流， 提高兩半腦協同工作能力， 進而提升執行力、問題解決能力和改善大腦整體功能， 且這種效果並不隨著年齡增大而衰弱。
閱讀習慣
經常閱讀的人， 善於把不同的知識進行歸類，
堅持運動
經常鍛煉會讓神經細胞產生大量腦源性神經營養因數， 這種物質有助增強記憶力、學習能力、注意力和理解能力， 從而讓人更聰明。
學新語言
研究表明， 講雙語的人比只會講一種語言的人更善於解決難題。 學會新語言能讓大腦更好地完成具有思維挑戰性的任務。 至少會講兩門語言的人還有更強的環境監測能力， 且能更好地集中注意力。
智力遊戲
數獨、益智玩具、棋盤遊戲等腦力活動能增強神經元的可塑性， 增加腦細胞的連接點和連接方式， 使認知能力得到發展， 這能使人擁有從不同角度看待事物的能力。
冥想
研究證明， 冥想、內觀能改變大腦， 對腦電波形成控制， 增強自控力， 因而會讓人更有自信和說服力， 最大程度發揮潛能。
趕快將這六種變聰明的方式學起來吧!
