【導讀】感冒在我們生活中是很常見的, 但是現在很多人關係這個話題, 那麼感冒到底能不能吃雞蛋呢?雞蛋主要有蛋白, 蛋黃, 蛋白含有蛋白質, 蛋黃主要有膽固醇, 感冒了能吃雞蛋嗎?想知道就跟著小編一起來瞭解感冒了還能不能吃雞蛋嗎。
感冒了還能不能吃雞蛋嗎
感冒是一種十分常見的疾病, 在感冒恢復階段應注意加強營養, 增加機體免疫力, 可以吃一些如雞蛋, 牛奶等食物以增強體質, 但不要吃辛辣食物和過於油膩的食物。 注意保暖, 多喝水, 多休息, 很快就能恢復過來的。 人在進食後體溫會略有升高。
感冒了還能不能吃雞蛋嗎
所以感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。 感冒不能吃雞蛋, 實際上指的是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的, 主要原因是雞蛋蛋黃含有很多能量, 發燒的人吃了會導致體內能量增高, 加重發燒症狀, 所以感冒後發燒的人不能吃雞蛋, 沒有發燒的可以吃雞蛋。
人體抵抗力下降時容易得感冒, 感冒期間可以多食富含維生素A及維生素C的食物, 多喝水, 加快代謝, 多休息提高身體免疫力加快感冒恢復。
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