夏季天氣炎熱, 想必很多人都會天天洗頭。 但頭髮洗多了, 你會發現掉發很嚴重。 那是什麼原因呢?如何防脫髮呢?小編告訴你答案吧。
夏天脫髮濕熱所致
夏天是最容易脫髮的, 頭髮是毛髮的一種, 其埋入皮內的部分叫發根, 發根為毛囊所包裹。 從西醫角度講, 脫髮涉及的病因較多, 包括感染因素、精神因素、內分泌異常、理化因素、先天性因素和原因不明等。 從中醫角度講, 脫髮主要與腎虛、血虛、肝鬱、濕熱等有關。
夏天容易脫髮是由於天氣較炎熱, 出汗較多, 感染和應用洗髮用品的機會也比較多, 而很多洗髮用品對發根、毛囊和頭皮都有很大的刺激作用。
預防脫髮應注意3個方面
首先是心理方面, 需要解除心理負擔, 改善環境, 調理好睡眠;其次是行為方面, 夏天儘量少進行劇烈的運動, 少用劣質的洗髮護髮用品, 洗髮最好間隔3-5天, 如天天要洗, 可用清水沖洗;第三是注意適當補充營養, 脫髮較嚴重可到皮膚專科醫生那裡諮詢和接受適當的藥物治療。
值得提醒的是, 現在市場上外洗內服的“經驗方”太多了, 市民不可盲目濫用,
中醫推薦 6個治脫髮偏方
[方一] 食鹽15克。 將食鹽加入1500毫升溫開水, 攪拌均勻, 洗頭, 每週1--2次。 此方長期應用, 可防止脫髮。
[方二] 柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。 將藥加水500毫升, 煎至250毫升, 入蜜少許, 再煎1--2沸。 用時人生薑汁少許, 調勻, 擦無發處, 每日2次。
[方三] 側柏葉240克(焙乾), 當歸(全身)120克。 將藥共研為末(忌鐵器), 水糊為丸, 如梧桐子大。 每服50--70丸, 早、晚各1服, 用黃酒或鹽湯送下。
[方四] 豬苦膽1個。 將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中, 攪拌後洗頭或洗患處, 把油脂狀鱗屑清除乾淨, 再用清水沖洗, 每日1次。 本方尤適用於脂溢性脫髮。
[方五] 生半夏、生薑各300克, 麻油1000克。 將藥研末, 以麻油浸漬半月,
[方六] 榧子3枚, 胡桃2個, 側柏葉30克。 將藥共搗浸雪水梳頭, 其發水不脫落, 而且光潤。 本方尤適用於腎虛型脫髮。