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秋天燥咳怎麼辦多吃蓮藕少吃飯
秋季蓮藕是個寶，因為蓮藕性甘、味平，可以潤肺止咳。秋天燥咳的人，吃蓮藕能潤肺止咳。不但如此，其實對想減肥的人來說，蓮藕還是不錯的秋補食品。 蓮藕含澱粉高，碳水化合物比率高，應該歸屬於“主食”。但它...
2012-09-27 -
在外吃飯如何健康吃
方法步驟： 01 選擇口味清淡的餐廳 打聽其烹調用油是否為植物油，並選擇菜中較清爽、健康的食物。 02 選擇低脂高纖的菜色 烹調方式以蒸、煮較佳，全穀根莖類、蔬菜、水果的分量要充足，並儘...
2016-12-30 -
舌頭保健操
方法步驟： 01 早上起來洗臉之後對著鏡子，舌頭伸出去在收回來，做十次，然後把舌頭伸出來在外面左右擺動，做五次。 02 坐在凳子上面，兩隻手十指撐開，放在膝蓋上，上體重心往前移。先用鼻子...
2014-12-19 -
牙齒舌頭能預警癌症
眼睛也許是心靈的視窗，但嘴巴可以更全面地反映人體的健康狀況。牙齦、牙齒和舌頭能夠反映糖尿病、癌症、妊娠、免疫系統紊亂、荷爾蒙分泌失調、藥物濫用等問題的某些最早期症狀，而且有時這種反應遠早于患者自己的...
2016-02-02 -
這五種吃飯方式最易引發胃病
人人談癌色變，癌症威脅到人們的生命安全，所以日常生活中，我們必須警惕，做好防癌抗癌工作。胃癌似乎偏愛於上班族，不少上班族患上胃癌。上班族經常不能定時吃飯，即使吃飯也是狼吞虎嚥的，這些吃飯的方式都...
2017-01-13 -
冬季糖尿病人該怎麼吃飯
冬季糖尿病人該怎麼吃飯？如何吃才健康？在物質生活日益豐富的今天，現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中，我們應該在飲食方面注意什麼？男性和女性，小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和...
2017-01-13 -
用舌頭舔這裡，悲劇發生了！
總有人習慣性的會去咬嘴巴，不停的用舌頭舔呀舔，下面小編就要介紹一下，用舌頭舔嘴角特別的不好，一起來看看吧~ 口角炎 氣候乾燥，皮脂腺分泌減少，口唇黏膜比較柔嫩，很多人出現口唇乾裂，嘴角裂口、出血、...
2016-09-27 -
女人用舌頭舔這裡竟有驚人效果
用舌頭舔這裡竟有驚人效果1用舌頭舔傷口，竟有如此效果有些動物在發生意外創傷的時候，會用自己的舌頭吮舐傷口，這樣可以清洗傷口，促進傷口的癒合，那我們在受傷的時候也這樣做會有用嗎？說來叫人難以置信的是德...
2017-01-14 -
從觀察舌頭知道你的胃狀況
現代人的行為習慣和飲食習慣，容易給我們帶來胃病的困擾。如果你的胃偶爾也會鬧脾氣的話，那你就要小心是否有胃病的隱患了。很多人在不知不覺中，都逃不開胃病的魔爪，若是想要確保自己的胃是健康的話，不妨跟著...
2017-01-16 -
舌頭起泡了怎辦啊？
方法步驟： 01 1首先告訴大家的是舌頭上長泡很有可能是因為上火造成的。就是體內的肝火過剩，然後身體著涼了就容易讓舌頭起泡了，這樣的話就要給身體降火，平時可以多吃一些關於將獲得實物，特別是苦瓜和菊...
2016-08-17 -
胰腺癌不想吃飯怎麼辦
胰腺癌患者怎麼吃才好，很多胰腺癌患者在患病之後，會出現身上乏力，以及消瘦的症狀，伴隨著症狀的加重，病情的發展也會越來越重，導致患者的身體也越來越差，那麼要注意胰腺癌患者的飲食。 1、胰腺癌患者的飲...
2016-09-02 -
與甲肝患者一起吃飯會傳染嗎
方法步驟： 01 1甲肝是通過甲肝病毒來傳染的，甲肝病毒離開人體後在日常的生活中能夠存活一個禮拜左右，所以，儘量避免和甲肝病毒患者公用碗、筷等餐具，菜最好盛出來單獨吃。 02 2甲肝也可能通過...
2015-01-11 -
肝硬化患者如何吃飯
可能很多患者都不是特別清楚自己的飲食問題，這樣導致有些患者的病情越來越嚴重，甚至是發展到晚期。所以，患有肝硬化的人除了積極的治療外，更要注意自己的飲食調節。肝硬化患者如何吃飯1、患者的食物中應該富含...
2017-02-23 -
胃下垂宜蹲著吃飯是什麼
蹲著吃飯可治療胃下垂。具體方法是：患者不僅在吃飯時蹲著，吃完後仍繼續蹲15分鐘左右，因為胃下垂病人吃飯後胃內的負荷增加，由於重力關係胃垂向下方，於是患者就會出現胃脹不適等症狀、如果吃飯時和飯後蹲著，...
2017-02-23 -
胃下垂宜蹲著吃飯
蹲著吃飯可治療胃下垂。具體方法是：患者不僅在吃飯時蹲著，吃完後仍繼續蹲15分鐘左右，因為胃下垂病人吃飯後胃內的負荷增加，由於重力關係胃垂向下方，於是患者就會出現胃脹不適等症狀、如果吃飯時和飯後蹲著，...
2017-02-23 -
晚上不吃飯會導致月經不調嗎？
時下以瘦為美，本著“要麼瘦要麼死”的原則，很多女性都加入到了節食減肥的大軍當中。由於害怕晚上吃太多導致熱量太高轉化為脂肪，節食的女性都會或多或少減少晚餐的攝入量，個別極端的人還會過午不食，直接就不吃...
2016-11-05 -
吃飯逗樂容易嗆到 寶寶健康最怕6件事
寶寶健康最怕6件事1怕沒病亂補。很多家長生怕孩子營養不夠，把保健品當成寶寶每日食譜上的“常客”。俗話說，藥補不如食補。一天正常的三餐，多吃蔬菜、水果，注意膳食平衡，基本就能滿足正常成長需要，只有孩子...
2014-07-16 -
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤1愛吃滾燙食物63歲的王女士有個習慣，吃飯很快，而且不管是吃飯還是喝水總愛滾燙著吃下去。不久前平時身體很好的王女士發現，吃飯時總覺得喉嚨裡卡著東西。到醫院一查才知道原來是食...
2016-06-21 -
糖尿病患者怎麼吃飯才正確？
糖尿病的早期症狀，糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊...
2017-02-23 -
舌苔厚腸胃不好 舌頭6症狀警惕病患
舌頭保健操你有嘗試過嗎?舌頭操的具體做法是：1每天早晨洗臉後對著鏡子，舌頭伸出與縮進，各做10次，然後舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。2坐在椅子上，雙手十指張開，放在膝蓋上，上半身稍微前傾。首先，由...
2013-12-09
