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這些簡單的運動能提高性能力
現代社會亞歷山大，緊張激烈的工作環境，長期伏案而作，都使男性經常處於疲勞狀態，大腦供血相對減少。下面的方法可促進椎底動脈供血，使頸部肌肉、大腦放鬆，通過運動適度刺激脊髓，激發神經功能活躍。一起來學...
2015-04-22 -
老年癡呆症前兆 思維能力下降
導讀：老年癡呆症前兆，老年癡呆也有一定的家族遺傳性，年輕人也不能掉以輕心，要從日常生活中的點滴注意，勤用腦，防止腦外傷和腦缺氧，預防以後的發病。那麼，老年癡呆症前兆有哪些呢?下面四季養生網小編為您...
2017-02-27 -
人際交往禁忌別犯 如何提高社交能力
人際交往中一定要掌握技巧才會讓我們的人際生活更加的美好，因此，我們一定要掌握交往的禁忌，下面就來瞭解人際交往都有哪些禁忌吧！ 人際交往究竟有哪些禁忌呢 有好事兒不通報 單位裡發物品、領...
2016-08-31 -
5個方法幫你提高交際能力
1、進出不互相告知 你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批准請假的是領導，但你最好要同辦公室裡的同事說一聲。即使你臨時出去半個小時，也要與同事打個招呼。這樣，倘若領導或熟人來找，也可以讓同...
2016-04-29 -
影響孩子一生的九種能力
養生之道網導讀：影響孩子一生的九種能力，優秀的能力將影響孩子的一生，優秀的能力對孩子的有很好的影響。在家庭教育中，父母們應該培養孩子哪方面的能力呢？以下九種影響孩子一生的能力，作父母的千萬要留意！ ...
2016-08-05 -
如何培養寶寶社交能力
妙計一：多向幼稚園老師要“情報” 通過和老師的交談，瞭解寶寶在幼稚園的情況，如果寶寶的老師認為他確實在學校不合群，那麼，試著向老師建議：是不是能讓寶寶在學習或是課外遊戲時間，和其他小朋友結成對子，有...
2015-03-24 -
最能反映男人真實能力的竟是這部位
對於男人來說，沒有什麼比女性裹在緊身牛仔褲中的渾圓臀部更令其心猿意馬的了。 哪個部位能判斷他的真實性能力 同樣，女性對此問題的看法也難分軒輊。絕大部分女性承認，最吸引她們目光的始終是男性的...
2016-06-08 -
霧霾影響生殖能力
霧霾在近幾年的時間裡面，在很多的城市裡面出現，霧霾的出現，意味著這裡的空氣是極為惡劣的。霧霾對人體的傷害也是很大的，所以很多在街上行走的人都帶上了自己的口罩，儘量少的吸入空氣中的有害物質。有研究表...
2014-05-26 -
如何提高心理抗壓能力
養生之道網導讀：如何提高心理抗壓能力？有一個好的心理抗壓能力，能使你面對事情的時候不驚慌，信心百倍，那麼如何提高心理抗壓能力呢？下面小編為大家介紹。 轉移注意 心理學研究發現，人們在很多情況下產生的...
2016-08-09 -
怎樣提高心理抗壓能力
養生之道網導讀：怎樣提高心理抗壓能力？有一個好的心理抗壓能力能使你面對事情的時候不驚慌，信心百倍，那麼怎樣提高心理抗壓能力呢？下面養生之道網為大家介紹。 1、做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找...
2016-08-09 -
伸展運動 5個小動作能幫你輕鬆健身
並不是高強度的運動才是健身運動，才有鍛煉身體的效果，有些伸展動作也是健身運動，伸展運動適合大部分人群，運動強度稍微低點，不會傷害到身體。今天就為大家介紹讓你輕鬆健身的五個伸展動作，及伸展運動的好...
2016-05-31 -
遠離螢幕小孩社交能力更好
一、遠離螢幕小孩社交能力更好二、提升孩子的社交能力的方法三、孩子不懂社交的原因遠離螢幕小孩社交能力更好1、家長其實比較注重孩子社交能力的培養,因為這樣對他今後的成長,為人處事都能夠帶來正面的作用。那...
2016-08-11 -
自我控制能力低時人容易說謊
我們常說人都是自私的，為了自己的利益，有的人會去欺騙別人，這樣的例子舉不勝舉;但並不是每個人都會為了眼前的利益去欺騙別人，因為說謊的代價常常是長期而深遠的，它可能造成別人的不信任，導致更多潛在利益的...
2015-04-23 -
哪些女人老公註定能力強
哪些女人命中老公很有能力一是八字中官星健旺，日干也強旺，官星為喜用神者，老公很有能力。正官星代表女命的丈夫，如果日元身強，多以正官克制旺身來平衡八字，如果正官星健旺，則說明配偶有本事，對命主幫助大，...
2015-04-07 -
熱愛工作能降低患冠狀動脈心臟病的機率
發表在最近出版的《歐洲心臟》期刊上的一項研究指出，每天加班超過3小時以上的人，其心臟出現嚴重問題的風險要比準時下班者高60%。 芬蘭職業健康中心和倫敦大學學院的研究人員對6014名英國公務員進...
2010-06-21 -
吃腰果的好處 提高機體抗病能力
導讀：吃腰果的好處，腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。生素攝入不足的老年人平時最好能多吃點腰果。下面四季養生網小編給大家說說，吃腰果的好處。 吃腰果的好處： 第一、腰果中的某些維...
2017-02-28 -
別低估40歲男人運動能力
1.不要低估自己的運動能力，可以適當做一做大強度運動。別以為年過40，運動能力就會一落千丈。研究發現，男性在50—75歲的年齡段，每年運動能力只會下降3.4%。所以，不要畏懼籃球、足球等大強度運動，...
2011-03-11 -
漲姿勢！瑜伽動作能緩解痛經
痛經讓很多女性困擾，痛經讓她們疼痛難忍，有人試過很多方法，但是都是些治標不治本的方法。那有什麼很好的運動幫助女性解決痛經帶來的的煩惱，那就是瑜伽。瑜伽可以很好的鍛煉身體，同時還可以很好的解決痛...
2016-03-09 -
哪些瑜伽動作能治感冒
養生之道網導讀：哪些瑜伽動作能治感冒？瑜伽裡延展上胸及頸部的動作能刺激甲狀腺及扁桃腺，舒緩感冒症狀所引起的呼吸系統障礙，能促進新陳代謝，加速病毒排出，那麼哪些瑜伽動作能治感冒呢？下面為您介紹。 哪些...
2016-07-08 -
哪些瑜伽動作能治療失眠
養生之道網導讀：哪些瑜伽動作能治療失眠？在巨大的生活壓力下，失眠是現代都市人普遍存在的問題，那麼哪些瑜伽動作能治療失眠呢？失眠怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹哪些瑜伽動作能治療失眠，看看吧。 練瑜伽...
2016-08-05
